Охолоджувати коктейлі - це далеко не єдине застосування льоду. Ми розповімо, в яких випадках і як саме можна використовувати це зовсім недороге, але дуже ефективний лікувальний засіб.
Сучасна людина використовує занадто багато ліків. Тоді як у багатьох випадках можна легко обійтися без них. Так, відмінною заміною медикаментів буде звичайний лід.
універсальний лікар
Лід добре допомагає при:
- ударах, розтягуванні, розрив зв'язок. У всіх цих випадках корисно прикладати до хворого місця холодний компрес. Пакет з льодом слід загорнути в рушник і тримати на травмованій ділянці більше 15-20 хвилин, потім зробити годинну перерву і знову повторити процедуру. Від холоду запалення і набряклість тканин зменшуються, а біль притупляється і навіть йде. Але не можна прикладати лід до відкритої рани;
Температурна терапія: як лікуватися гарячими і холодними компресами
болю в суглобах і хребті. Механізм дії той же, що і при ударі: холод блокує набряк і запалення, знижуючи чутливість нервових рецепторів, тому неприємні відчуття втрачають свою інтенсивність. Слід протягом 5 хвилин масажувати хворе місце льодом, загорнутим в тонку тканину. Поступово потрібно розширювати ділянку впливу на 3-5 сантиметрів від вогнища болю. Якщо неприємні відчуття не вщухають, повторити процедуру можна через годину;
кровотечі. Зрозуміло, якщо кров з рани б'є фонтаном, крижаним компресом її не вгамувати. Тут потрібен джгут. Але несильно кровотеча, наприклад носове, цілком можна зупинити, приклавши до перенісся лід, загорнутий в рушник. Використовується лід і при внутрішніх кровотечах, але цим можна займатися тільки під контролем лікаря;
болю в зубі. Звичайно, застосування льоду не скасовує необхідності звернутися до стоматолога, але як мінімум призведе до тимчасового полегшення і дасть дотерпіти до ранку;
болю в животі. Лід лише допоможе пережити неприємні відчуття і дочекатися медичної допомоги, не вдаючись до знеболювальних препаратів, які можуть змастити клінічну картину і утруднити постановку діагнозу. Однак цей симптом (особливо переймоподібний біль) - однозначний привід викликати «швидку»;
мігрені. Досить покласти на лоб або потилицю (це вже у кого де болить) міхур з льодом і прийняти горизонтальне положення. До речі, звичайні знеболюючі при мігрені не діють;
Лід можна використовуватися для зниження чутливості смакових рецепторів. Наприклад, якщо потримати в роті крижинку, то потім можна легко проковтнути навіть саму гірку пігулку. Є й інші хитрощі. Наприклад, тим, у кого є проблеми зі сном, добре б мати напоготові кубик льоду з настою з м'яти. Розсмокталася його, можна швидко прийти в себе, повернути милостиве настрій і спокійно заснути.
нервовому збудженні. Недарма ж надмірно схвильованому людині кажуть: «Не гарячкуй», «охолодити». Так і треба діяти.
опіках. Можна просто підставити обпалену частину тіла під проточну холодну воду, а можна локально охолоджувати місце опіку міхуром з льодом. В цьому випадку вище шанси, що пухирі на шкірі не з'являться;
тепловому ударі. Лід можна прикласти до голови або обтирати їм тіло. Показано і занурення людини в холодну воду, куди також можна додати лід;
укусах жалких комах. Тут ефект чисто механічний: в звужені судини стали менш потрапить отрути, уприснуло бджолою або осою. Тому ця дія - обов'язкова умова першої допомоги в таких випадках;
високій температурі. Якщо жарознижуючі не діють або протипоказані, допоможе міхур з льодом (накладати на 5 хвилин через кожні 20-30 хвилин на область великих судин: в складці між ногою і низом живота (у цілому статевих органів), короткочасно - на область шиї, в пахвові западини , в праве підребер'я).
Але не варто застосовувати лід, якщо, незважаючи на жар, у хворого похолоділи руки і ноги. У цьому випадку потрібні спазмолітики і розтирання рук і ніг спиртом навпіл з водою.
Обережно!
Як і будь-який засіб, лід має протипоказання і обмеження. Одне з них полягає в неправильному застосуванні: якщо довгий час тримати лід на тілі, можна переохолодити поверхневі тканини, а від цього спазм і біль тільки посиляться, та ще виникнуть і інші проблеми. Тому запам'ятайте: вплив холоду має бути недовгим або переривчастим. Тоді воно і безпечно, і ефективно.
Швидка допомога. Що робити, якщо ви обгоріли або вас вкусила бджола?
Не можна застосовувати охолоджуючі методи при:
- переохолодженні;
- алергії на холод;
- шоці і колапсі, тобто стані, коли у хворого знижується тиск, виникає різка слабкість, блідість і холонуть кінцівки;
- паралічі і парези;
- стріляє болю в спині, біль, що тягне в руці і нозі, яка виникла обмеження в рухах (наприклад, стало боляче повертати голову);
- болях в животі схваткообразного характеру, що викликають бажання лягти, зіщулитися;
- при болях в пазухах носа, в області чола або в вусі;
- при атеросклерозі, ішемічній хворобі серця, тромбоз або серцевої аритмії.
Схожі статті
