ProZubStor.ru Бібліотека здорових зубів Full site
Здоров'я ясен багато в чому відображає загальний стан порожнини рота. Навіть щоденне чищення зубів і своєчасна заміна зубної щітки не дає гарантій, що в майбутньому ви не зіткнетеся з проблемами запалення ясен. Важливо не закривати очі на незначні погіршення стану порожнини рота і не відкладаючи зайнятися профілактикою захворювань ясен і зубів.
Адже, як то кажуть, «попереджений значить озброєний»! Виявивши втрату свіжості дихання або кровоточивість під час чищення зубів виділіть час для детального огляду ротової порожнини. Такі «дрібниці» можуть бути ознакою починаються гінгівіту і пародонтозу запалення ясен, які в запущеній формі можуть привести до появи гнійних виразок і навіть випадання зубів.
Чому виникають проблеми з яснами
Причини виникнення проблем з яснами безпосередньо пов'язані з якістю
- залишки їжі між зубами, в яких розмножуються гнильні бактерії;
- утворення зубного каменю. руйнівного структуру ясен;
- недостатнє кровопостачання ясен;
- комплексний нестача вітамінів в організмі.
Навіть якщо поки ви не відчуваєте характерних проблем з ротовою порожниною, а ясна виглядають міцними і абсолютно здоровими, підтримувати їх в тонусі дуже важливо.
Поради народної медицини по зміцненню ясен
Для підтримки здорового стану ясен не обов'язково бігти за порадою до лікаря. Є безліч методів профілактики хвороб ясен за допомогою народних засобів. Особливе місце серед них займають відвари і настоянки лікарських рослин.
настій звіробою
Прополіс чудове протизапальний і антибактеріальний засіб. В добавок, він добре знеболює і сприяє швидкому загоєнню слизової оболонки рота і ясен.
Рецепт настоянки на основі прополісу - простий і зрозумілий. Одну ч.л. прополісу залити половиною склянки 70% -го спиртового розчину і настоювати в темному місці 3 дні. Рекомендується збовтувати розчин кожен день не менше 4 разів. Настій слід застосовувати у розведеному вигляді (40 мл на склянку води) зрошуючи ясна з ранку і перед сном.
Настої з лікарських рослин
- Ще одне відмінний метод зміцнити ясна - ромашковий настій. 40 грам сухоцвіту ромашки настояти в термосі, заливши окропом (200-250 мл). Отриману рідиною використовувати для щоденних полоскань. Для підвищення стійкості ясен до несприятливим фактором, рекомендується проходити таку профілактику протягом пари тижнів, кілька разів на рік. Суміш кори дуба і липи.
- У боротьбі з кровотечею ясен допоможе настоянка з кори дуба. Зробіть суміш з дрібно нарубаної кори дуба і цвіту липи в пропорції два до одного. 1 ч.л. лікарських трав залийте 200 мл. закип'яченої води, дайте постояти 15 хвилин і процідіть. Отриманим еліксиром полоскати порожнину рота 3-5 разів на день. Кожен раз наполягати нову порцію. настій календули
- Залийте 2 столові ложки сухоцвіту календули 0,5 літра горілки. Наполягайте еліксир в темному місці протягом тижня. Для цього відмінно підійде будь-яка скляна ємність з щільно прилягає кришкою. Готовий настій процідіть. Для зміцнення ясен використовуйте розведену настоянку для полоскання: на кожні 30 крапель по 200 мл. кип'яченої води. Для кращого лікувального ефекту в настій додайте пару крапель олії чайного дерева.
Реп'ях освіжить подих
Свіжість подиху і міцність ясен допоможе повернути відвар з листя і квіток реп'яха. Змішавши чайну ложку будяків зі склянок води, проваріть розчин 5-7 хвилин. Після дайте відвару настоятися протягом години і процідіть. Полощіть рот кілька разів на день.
відвар фіалки
Це народний засіб не дасть ослабнути ясен і допоможе зняти зубний біль. Пелюстки фіалки триколірної (1 ст.л.) залити 200 мл води, накрити кришкою і кип'ятити 15-20 хвилин. Давши час відвару охолонути, процідити через ситечко і долити кип'яченою водою, щоб вийшов склянку готового розчину. Отриманим складом полоскати рот після чищення зубів 2 рази в день.
Баклажанний відвар додасть міцності ясен
Шкірку баклажана висушити в духовці, далі на тертці подрібнити до стану порошку. Зробити настій, заливши 1 ст.л. порошку гарячою водою, ретельно перемішати і додати дрібку солі. Відвар процідити, попередньо давши настоятися 10 хв. Отриманим розчином зрошувати ясна кілька разів на день.
Сік лимона
Цілюща і зміцнює дію на ясна також робить масаж. У «народної аптечці» знайдеться кілька корисних рецептів.
масаж медовий
Одну столову ложку меду розтерти з невеликою кількістю солі (5 - 7 г). Отриману суміш нанести на згорнутий в кілька разів бинт або марлю, і масажними рухами натирати ясна 2 - 3 хвилини. Найкращий результат і помітні поліпшення процедура принесе, якщо проводити її попередньо почистивши зуби.
Масаж рослинними оліями
Для зміцнюючого масажу ясен ідеально підійде наступний склад: масло ялиці змішати з обліпиховою в рівних частках, по 2 столові ложки кожного. Вмочити марлю або бинт в отриману суміш, втирати в ясна кілька хвилин.
Для знезараження і одночасного масажу ясен в народній медицині
Приступаючи до профілактики захворювань ясен і їх зміцненню в домашніх умовах за допомогою засобів народної медицини, не варто забувати про обережність. Деякі ліки на основі трав можуть викликати алергічну реакцію, а неправильно приготований спиртовий настій стати причиною запалення і опіку слизової рота. Тільки консультація професійного стоматолога підкаже, як зміцнити ясна і не нашкодити своєму здоров'ю.