Самбо (самозахист без зброї) - один з найбільш популярних видів спортивних єдиноборств. Функціонує велика кількість секцій, відвідувати які можуть не тільки дорослі, а й діти. В даному виді спорту об'єднані найефективніші прийоми різних видів бойових мистецтв (дзюдо, сумо, греко-римська боротьба). Заняття самбо сприяють відмінному фізичному розвитку - тренують спритність, гнучкість, силу, витривалість.
Крім цього, самбо має на увазі певну систему виховання, яка формує важливі моральні якості - сміливість, стійкість, повагу до свого суперника.
Найважливіший атрибут занять - спеціальне екіпірування для самбо. Купити необхідно спеціальну форму, а також захисне спорядження.
Основа екіпіровки для самбо - це куртка-самбовкі (кімоно), шорти (труси) і спеціальне взуття - борцовки (самбовкі). Два основні кольори екіпіровки для самбо для дітей і дорослих - синій і червоний, на даний момент для борцовок ліцензовані додаткові варіанти забарвлення: сині з червоними вставками і червоні з синіми вставками - такі борцовки називаються комбінованими.
Перш ніж придбати екіпіровку для самбо для дітей. потрібно правильно визначити розмір форми юного спортсмена, для того щоб дитина відчувала себе комфортно і розкуто при виконанні бойових прийомів. Крім того, дитяча екіпірування для самбо. як і доросла, може включати в себе деякі атрибути захисту.
Особливо ретельного підбору елементів захисту вимагає екіпірування для бойового самбо. Купити необхідно все аксесуари, що забезпечують безпеку на тренуваннях і змаганнях. Бойове самбо, на відміну від звичайного спортивного самбо - дуже динамічний вид боротьби, що вимагає великої кількості бійцівських навичок. Його техніка поєднує в собі безліч прийомів і допускає нанесення ударів руками і ногами, в той час як в спортивному самбо вони заборонені.
У бойовому самбо можливо нокаутірованіе суперника, тому його часто порівнюють з боксом. Спортивним самбо можуть займатися навіть маленькі діти, а бойове самбо - це боротьба на високому професійному рівні, як правило, їм займаються вже відбулися спортсмени.
Розглянемо основні атрибути захисту, які становлять обов'язкову частину екіпіровки для бойового самбо і запобігають отримання серйозних травм.
Раковина для паху
Захист для паху складається з пояса-бандажа і закріпленої на ньому пластикової раковини спеціальної анатомічної форми. Раковина призначена для захисту пахової області від різних травм. Моделі бувають різних типів: дорослі, юніорські, жіночі. Завдяки плавній формі і загнутим всередину краях, раковінапрактіческі не відчувається спортсменом і не заважає його рухам. Існують також дуже комфортні моделі з натуральної шкіри з наповнювачем з піни.
Капа - це пристосування, яке вдягається на щелепу і захищає зуби спортсмена від сильних ударів. Капа дозволяє не тільки зберегти посмішку, але і запобігти більш серйозні травми (переломи щелепи, рани губ і щік). Стандартні капи виготовляються з гнучкої пластмаси на основі середніх фізіологічних параметрів. Існують і такі варіанти виготовлення, коли капа формується відповідно до розміру щелепи самбіста: це термопластичная і індивідуальна капа. Термопластичная капа робиться в домашніх умовах. Завдяки спеціальному матеріалу, капа розм'якшується в гарячій воді. У нагрітому стані капу затискають зубами, в результаті чого вона утворює відбиток щелепи спортсмена. Після застигання виходить капа, яка щільніше прилягає до зубів і надійніше захищає щелепу. Ще один варіант - індивідуальна капа. яка виготовляється на замовлення. За способом кріплення капи поділяються на одночелюстной і двощелепні. Одночелюстной капа надаватися тільки на верхню щелепу і вважається більш комфортною.
Захист коліна і захист ліктя
Для захисту колін і ліктів в бойовому самбо використовуються наколінники і налокітники. Вони виготовляються з трикотажної тканини і поролону і бувають різного ступеня фіксації. Їх основне завдання - утримувати суглоби і зв'язки в правильному положенні, запобігаючи розтягування і зміщення.
захист гомілки
Для захисту гомілки та стопи використовуються щитки і щитки-полуфути. Вони являють собою конструкцію з жорсткого поролону з покриттям з капрону і кріпляться на липучках. Існують моделі з еластичного трикотажу, які надягають на ногу як панчоха і забезпечують свободу рухів борця.
Шолом служить для пом'якшення ударів по голові і захисту спортсмена від серйозних травм, таких як струс мозку. Відкритий шолом для самбо закриває голову, а обличчя і підборіддя залишає відкритими. Кріпиться він за допомогою липучки на підборідді і потилиці. Шолом для самбо запобігає розсічення надбрівної дуги і чола, забезпечує надійний захист вух від перелому і травм барабанної перетинки. Як матеріал для набивання шолома використовується пінопласт різного типу і різної щільності. Зовнішня поверхня шолома робиться з міцної штучної шкіри, внутрішня поверхня - покрита замшею, яка не дозволяє шолому сповзати при ударі.
Рукавички - незамінний атрибут захисту при заняттях різними єдиноборствами. Вони дозволяють запобігти безлічі ушкоджень рук, таких як мозолі на кісточках, травми зап'ястя, зміщення і вивихи міжфалангових суставов.Спортівние рукавички поділяються на бойові (для спарингів і змагань), тренувальні (для відпрацювання ударів) і снарядні (для вправ зі снарядами - лапами, грушею). Для занять самбо можуть використовуватися шінгарди. або ММА-рукавички - це спеціальні рукавички з м'якої шкіри з відкритими пальцями. Вони мають вигнуту анатомічну форму і надійно захищають кисть руки спортсмена. Отвори для пальців у цих рукавичок з'єднані, що дозволяє здійснювати прийоми легше і безпечніше. Правильно підібрана, комфортна екіпірування для самбо дозволить вам зосередитися на техніці боротьби, уникнути травм і домогтися найкращих результатів у цьому чудовому виді спорту!