Вчені виявили, що за допомогою електростимуляції мозку слабкими електричними сигналами, можна викликати усвідомлені сновидіння.
Нове відкриття було зроблено командою вчених з Гарвардської медичної школи. на чолі з професором Дж. Аланом Хобсон (J Allan Hobson).
Ранні дослідження, проведені німецькою командою вчених з Франкфуртського університету імені Вольфганга Гете. на чолі з доктором Урсулою Восс (Ursula Voss) показали, що усвідомлені сновидіння є рідкісним станом між фазою швидкого сну і пробудженням.
Вивчаючи мозкові хвилі на різних частотах, вчені виявили, що люди, у яких спостерігалися усвідомлені сни, спостерігався перехід в стан наближене до свідомого. Це відбувалося в лобової і скроневої частки, а пік активності наступав при 40Гц.
За словами Восс, усвідомлені сновидіння - хороший інструмент для спостереження процесів, що відбуваються в мозку.
електростимуляція мозку
При використанні електричної стимуляції в формі змінного струму на даній чистоти є можливість викликати усвідомлені сновидіння у сплячої людини.
У дослідженні брали участь 27 осіб, які раніше не відчували усвідомлених сновидінь.
Учення дочекалися, поки учасники дослідження почнуть випробовувати безперервну фазу швидкого сну і тільки потім почали електростимуляцію в області лобової і скроневої частки.
Стимуляція була проведена на декількох частотах, між 2Гц і 100Гц, але, жоден користувач не був поінформований про рівень використовуваної частоти, і про те, чи була взагалі використана електростимуляція.
За активністю мозку вчені стежили безперервно під час всього експерименту.
Результати показали, що при частоті в 40Гц, електростимуляція збільшувала активність мозку в лобової і скроневої області.
Також стимуляція, часто, але не завжди, приводила до підвищеного рівня ясності у снах сплячих. При інших частотах, а також при відсутності електростимуляції, ніяких зміні в роботі мозку не було виявлено.
За словами Хобсона, дане дослідження може стати корисним в психіатричних дослідженнях. Він вважає, що розуміння усвідомлених сновидінь може бути дуже важливим фактором при лікуванні психічних захворювань.
При цьому він заявив, що результати нового дослідження варто вважати лише одним кроком в розумінні того, як з'являються галюцинації, і як мозок вводиться в оману.
Усвідомлені сни
Цей феномен вже відносно давно досліджується вченими. Існування усвідомлених сновидінь доведено. Особливо в цьому досягли успіху японські вчені.
Варто відзначити, що усвідомлені сновидіння можливі як протягом звичайного сну, коли людина усвідомлює, що спить, так і в стану неспання, а саме під час сонного паралічу.
Одна з особливостей усвідомлених сновидінь - це можливість переживати сценарії, які неможливі в реальному житті. При цьому людина може знайти виходи з даних ситуацій і використовувати набуті дані для самоаналізу під час різних етапів дорослішання.
Джерело: The Guardian
Переклад: Філіпенко Д. С.