Емоції і думки

Чи траплялося вам, що емоції настільки захоплювали вас, що ви не могли зосередиться на тому, що вам необхідно було робити в даний момент?

Ситуація, яка викликала дані емоції вже позаду, а ви все переживаєте і "пережовуєте" цю ситуацію?

І скільки різних думок роїться в голові. І ці думки все більше і більше підживлюють ті емоції, які ви відчуваєте!

А скільки відносин руйнується під впливом емоцій? І адже не дарма кажуть, що 5 хвилин гніву можуть зруйнувати десятирічну дружбу.

Якщо ви хочете бути господарем своїх емоцій і навчиться не потрапляти під їх вплив, а також залишатися в гармонійному стані незалежно від обставин і не дозволяти думкам і емоціям брати верх над вами, то запрошуємо Вас31 травня о 12:00 на тренінг "Емоції і думки . Як не потрапляти під вплив емоцій і працювати з думками "

Емоції і думки

Отже, за підсумками тренінгу Ви отримаєте:

Емоції і думки
розуміння природи емоцій,
Емоції і думки
усвідомлюєте взаємозв'язок думок і емоцій,
Емоції і думки
навчитеся відслідковувати свої емоції,
Емоції і думки
дізнаєтеся про способи роботи з емоціями,
Емоції і думки
випробуєте методи розототожнення з розумом і емоціями,
Емоції і думки
познайомитеся з методом Байрон Кейті по роботі з думками.

Схожі статті