Застуда чи вірус можуть атакувати нас в будь-який час року, доставляючи масу неприємностей і шкоди організму. Звичайно, існує маса всіляких противірусних препаратів, які допомагають впоратися з застудою. Але поряд з використанням хімічних препаратів, не варто забувати і про прекрасних натуральних засобах, і перевірених роками методах лікування, які допоможуть і одужати швидше, і організму не зашкодять. І якщо застуда супроводжується кашлем і болем в горлі - відмінним засобом що допомагає заспокоїти слизову, і допомогти легким і трахеям позбутися накопиченої мокроти і слизу, є інгаляція.
Існує безліч рецептів відварів і настоїв різних лікарських рослин для її проведення, але як показує багаторічна практика і досвід, найбільш ефективним лікарською рослиною для цього є евкаліпт.
Корисні властивості евкаліпта
Евкаліпт - це вічнозелене дерево, сімейства миртових, що виростає на Кавказі і на півдні України. Особливо цінні для медицини листя евкаліпта. Саме їх заготовляють для лікувальних цілей, і саме їх використовують для боротьби з самими різними шкідливими мікробами і бактеріями. А вся справа в тому, що листя евкаліпта, крім органічних кислот і дубильних речовин, містять ще й унікальне ефірне масло, яке в поєднанні з іншими корисними речовинами надає сильно виражену антисептичну і протизапальну дію. Унікальні речовини, що містяться в евкаліпті, активні у відношенні і грампозитивних і грамнегативних мікроорганізмів, а також згубно діють на гриби та найпростіші.
Це чудове рослина і препарати з евкаліпта допомагають боротися з такими небезпечними мікроорганізмами, як золотистий стафілокок, ешерихій, дизентерійні амеби, трихомонади і навіть і туберкульозні мікобактерії. А ще евкаліпт вже не один десяток років ефективно використовується як чудове відхаркувальний засіб. Завдяки цьому евкаліпт успішно застосовується для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, а також запобігання ускладнень після них. До таких захворювань належать: синусит, ларингіт, риніт, пневмонія, трахеїт і навіть туберкульоз легень! Лікувальні інгаляції з витяжками і настоянками з листя евкаліпта одночасно допомагають і боротися зі шкідливими бактеріями і грибками, а також очистити ніс і носові ходи від застояної слизу, а бронхи і легені - від шкідливої мокротиння, що, безсумнівно, прискорює період одужання.
користь інгаляцій
Слід зазначити, що інгаляція - це один з найдавніших методів лікування верхніх дихальних шляхів. І це не дивно, тому що такі процедури допомагають лікарських речовин впливати безпосередньо на слизову дихальних шляхів. Вони бувають холодними або гарячими - у вигляді аерозолів або парів. У першому випадку - людина вдихає дрібні частки лікарських препаратів через спеціальний прилад. У другому - корисні речовини проникають в організм за допомогою пари. І в тому, і в іншому випадку, розпорошену на найдрібніші частинки ліки набагато ефективніше діє на організм, швидше проникає в кров і сприяє швидкому одужанню.
Найчастіше для проведення цих корисних процедур, застосовують спеціальні прилади, але якщо їх немає - замість інгаляторів цілком підійде самий звичайний чайник або ж каструля. Відповідно, в першому випадку ви будете просто вдихати лікувальний пар з носика чайника, зручно це робити «дідівським» методом, через паперову воронку, вставлену в носик чайника. А в другому - вам доведеться накрити голову рушником, і схилитися над каструлею, щоб лікувальні пари потрапили за призначенням. Однак майте на увазі, що такі процедури протипоказані людям з високим артеріальним тиском.
Та й дітям краще і зручніше вдихати корисні пари за допомогою чайника або ж кофейника. Причому, на його носик рекомендується надіти гумову трубочку або гумову соску з відрізаним кінчиком, через яку дитина і буде дихати.
Правила проведення інгаляцій
Важливо знати, що тривалість будь інгаляції не повинна перевищувати 15 хвилин, а для дітей - 5 хвилин. Робити таку процедуру рекомендується один або два рази на день. Дітям рекомендується проводити її з дворічного віку і, звичайно, обов'язково під наглядом дорослого.
Заборонено робити ці процедури при підвищеній температурі тіла, носових кровотечах і гнійної ангіні. Не варто їх проводити і на повний шлунок. І найголовніше - ні в якому разі не можна дихати над киплячою водою! Пам'ятайте, що гарячий розчин повинен остигати хоча б 5, а для дітей -10 хвилин після закипання.
Інгаляції з маслом евкаліпта
Зробити такі інгаляції з евкаліптом дуже просто: достатньо лише 1-2 крапельки масла евкаліпта розчинити в підготовленій воді і дихати цим розчином протягом 5-7 хвилин способом, описаним вище.
Також ви можете 2-3 крапельки масла евкаліпта капнути в аромамедальйон і дихати ним протягом всього дня.
Інгаляції з відваром евкаліпта
І, звичайно, ви можете використовувати для парових інгаляцій відвар з сухого листя евкаліпта. Для його приготування вам необхідно прокип'ятити 40 г сухих подрібнених листочків евкаліпта в 400-500 г води. Потім процідити розчин, залити в ємність для інгаляцій і вдихати корисні пари евкаліпта протягом 5-10 хвилин.
І нехай дезінфікуючий пар цієї рослини подарує вам здоров'я!