- 5 г клітковини на порцію
- Тільки 10 калорій
- Містить суміш з 6 різних джерел волокон
Як правило, дорослим рекомендується споживати від 25 до 35 г клітковини в день. Більшість зі звичайної їжі отримує лише близько половини норми. Клітковина - найгрубіша і важко перетравлюється частина рослини. Клітковина являє собою сплетіння рослинних волокон, з яких складаються листя зелені і капусти, шкірка бобів, фруктів, овочів, а також квіткова оболонка насіння і злаків. Дієтична клітковина це складна форма вуглеводів, розщепити які наша травна система не в змозі.
Виникає питання: навіщо ж тоді потрібна клітковина Fitness Fiber?
Виявляється, грубі харчові волокна це один з найважливіших елементів живлення людини. Клітковина відноситься до живильних речовин, які, як і вода, вітамінів і мінеральних солей, не забезпечують організм енергією, але відіграють важливу роль в його життєдіяльності. Клітковина скорочує час перебування їжі в шлунково-кишковому тракті. Дієтична клітковина прискорює процес проходження їжі через органи травлення і одночасно сприяє очищенню організму. Це властивість харчових волокон виявилося дуже важливим в умовах стрімкого зростання кількості людей із зайвою масою тіла і повального дисбактеріозу.
Вживання з їжею достатньої кількості клітковини нормалізує роботу кишечника. Результати безлічі експериментів і досліджень, проведених за останні десятиліття, переконливо показали, що ми були б здоровішими і жили набагато довше, якби вживали більш грубу і менш рафіновану їжу.
Склад порції (1 чайна ложка = 6,5 г):
Енергетична цінність - 10 ккал
Всього вуглеводів - 6 г (2%)
в т.ч. харчові волокна - 5 г (20%)
суміш волокон (полідекстроза, мальтодекстрин, інулін, частково гідролізований гуарова камедь, лушпиння насіння подорожника, гуміарабік).
Рекомендації щодо застосування:
додайте 1 чайну ложку Fitness Fiber ™ в будь-який напій або рідкі продукти харчування (соуси, приправи, супи, пудинги і т.д.) і ретельно перемішайте. Для оцінки толерантності до додаткової клітковині, почніть з однієї порції в день, бажано з прийомом їжі. Ви можете поступово додавати додаткові порції з іншими прийомами їжі або в протеїнові коктейлі.
Порцій в упаковці: 30
індивідуальна непереносимість компонентів продукту; вагітним і годуючим жінкам, дітям приймати після консультації з лікарем. Перед застосуванням проконсультуйтеся з фахівцем.
не є лікарським засобом.
зберігати в закритому стані в сухому, прохолодному місці. Термін реалізації вказано на упаковці. Берегти від дітей!