Кінні виступу коней - дуже красивий і видовищний вид спорту. Але кожна дисципліна вимагає різного підходу до харчування і фізичної підготовки коні. Але так склалося в нашій країні, що для виїздки і конкуру програма тренування коней, рівень розминки, їх моціон носять універсальний характер. Але це в корені не правильний підхід. Чому ж відмінності у фізичній підготовці конкурного і виездковой коні обов'язково повинні існувати?
Найбільш яскраво відмінність в видах виступів коней можна вловити на прикладі легкої атлетики, а саме, змагань спортсменів в бігу. Тому, що подолання перешкод - це спринтерський вид спорту. Так як кінь, долаючи перешкоду за 60-80 секунд максимально концентрується, йде швидкий і сильний викид енергії, тому конкурні виступу можна порівняти зі спринтерських видом змагань.
При виїздки ж кінь виступає близько 10 хвилин і її виступ можна порівняти зі стаєрському змаганнями.
ресурс м'язів
Здібності спортсмена для стайєрських і спринтерських видів змагань безпосередньо залежить від розвитку м'язів коня. У першому випадку енергія виробляється триваліше, але менш сильно, по-другому, йде різкий викид енергії, сильніший, але короткочасний. Сама природа подбала про сильним і витривалим опорно-руховому апараті. раціональному і економному розподілі енергії. Так спосіб різкого викиду енергії використовує резерви самої клітини м'язи, а спосіб тривалого напруги бере енергію від крові.
Вся справа в тому, що клітини м'язів не здатні використовувати відразу два джерела енергії: при різних видах навантаження, працює або одне джерело м'язової енергії, або інший. Тому ресурс м'язів, в даному випадку, розглядається як дві, незалежні одна від одної системи руху:
- Перша система - це сильні білі клітини без крові, які не потребують кисні (анаеробні).
- Друга - клітини здатні на тривалі зусилля, червоні, обумовлені наявністю крові, які споживають кисень (аеробні).
генетична схильність
Співвідношення маси м'язів коня двох різних видів генетично обумовлене і істотно не змінюється протягом усього життя. Тому одні тварини здатні до тривалих стаєрських навантажень, а інші можуть, концентруючись, долати перешкоди, використовуючи свої можливості на сильні, потужні скачки енергії, але за короткий час, тобто спринтерських.
Тому тренуватися, розвиваючи обидва типи м'язів неможливо, так як різні їх види суперничають між собою, за розподіл ресурсів організму, надходження поживних речовин м'яз. В цьому випадку організму не вистачить сил для відновлення обох типів м'язів, в результаті вони отримують недостатню кількість поживних речовин, і може наступити деградація. Отже, якщо тренер буде використовувати універсальну програму для підготовки коней, то в кращому випадку він просто буде тупцювати на місці.
З усього вищесказаного випливає, що відмінності у фізичній підготовці конкурного і виездковой коні необхідні для досягнення високих результатів на змаганнях.
Адже в конкурі використовувати червоні витривалі м'язи не вийде, так як вони в три рази слабкіше сильних білих м'язів, тому сильні високі стрибки з ними неможливі.
Що собою являють м'язові клітини?
Паливом м'язів коня є АТФ. Незалежно від того, якого виду м'язи, його паливний елемент міофібрили, які використовують АТФ для підживлення м'язів енергією. АТФ синтезується прямо в білих м'язових волокнах, із запасів присутніх там поживних речовин. Чим більше обсяг м'язової клітини, тим вище в ній кількості міофібрил, і тим значніше вона накопичить поживних речовин, отже сила, міць, фізична підготовка збільшаться.
Тому спринтери перевершують стаєр в силі. Обсяг їх м'язів, набагато більше, але це обумовлено не кількістю м'язових клітин, а їх обсягом. Потужність білих клітин в 3 рази перевершує силу червоних. Максимальна сила досягається за частки секунди з моменту початку скорочень, але тривалість її зусиль не більше двох хвилин.
У клітинах білого кольору кровоносних капілярів дуже мало. Клітка називається анаеробної, так як її енергетичний процес не вимагає кисню. Після різкого скорочення м'язів, клітин потрібне відновлення. На це йде 2-3 хвилини. Але за цей час на 100% вона вже не відновиться.
У червоних клітинах м'язових волокон, теж синтезується АТФ, але речовини для роботи м'язи доставляються кров'ю, в тому числі з печінки. А паливо, відпрацьоване після навантажень повертається в кров, а потім в печінку. Тому червоні м'язові волокна пронизані капілярами. Червона клітка працює з залученням кисню, її називають аеробного.
Аеробна клітина коні не потребує своїх резервах, тому і розмір її, і терміни відновлення м'язів в даному випадку набагато менше.
Наскільки сильна клітина, тривалість її роботи залежить від якості і складу крові, і звичайно якості роботи всіх функцій печінки. Дослідники довели, що найвищої концентрації запас поживних речовин, в крові досягається після 2 хвилин початку інтенсивного руху. Аеробна система здатна працювати в посиленому режимі в залежності від навантаження від 10 хвилин до двох годин. Саме аеробні м'язи підтримують нашу поставу, допомагають виконувати тривалу роботу, утримувати статичні пози.
Але і від розминки до старту донести сильні м'язи дуже важко. Адже їх запасу вистачає всього максимально на 2 хвилини. Як бути? Але вихід, звичайно існує. Цими факторами обумовлені і відмінності у фізичній підготовці конкурного і виездковой коні.
Грамотно складена програма тренувань для коня, збалансоване харчування, висококваліфікований персонал, зручні стайні і ще безліч позитивних факторів допоможуть виростити чудову конкурного або виездковую кінь для участі і в змаганнях і отримання високих нагород.