- тепловипромінювання (радіаційна тепловіддача) - конвекція (рух і перемішування нагрівається тілом повітря)
- Теплопроведение (віддача тепла предметам, які стикаються з тілом)
- випаровування води (з поверхні шкіри, легенів, слизових оболонок дихальних шляхів і порожнини рота)
У звичайних умовах Теплопроведение грає невелику роль, тому що повітря і одяг погано проводять тепло. Значення інших способів тепловіддачі залежить:
1) від температури навколишнього середовища: 20 0 С - радіація 66%, випаровування 19%, конвекція 15% (Дюбуа) 35 0 С - радіація і конвекція неможливі.
Механізми теплопередачі.
Таким чином, при високій температурі навколишнього середовища основне значення має випаровування.
В умовах основного обміну за добу з поверхні тіла випаровується 700 - 850 мл води (300 - 350 мл - з поверхні легенів, 400 - 500 мл - з поверхні шкіри). При цьому віддається 1675 - 2093 кДж (400 - 500 ккал) .Інтенсівность процесу залежить від відносної вологості середовища. в насиченому водяними парами повітрі випаровування не відбувається. Тому в лазні піт виділяється у великій кількості, але не випаровується і стікає з поверхні шкіри - неефективне потовиділення.
2) від інтенсивності обміну речовин: після важкої м'язової навантаження шляхом випаровування віддається 75% тепла, радіації - 12%, конвекції 13% (для порівняння: в спокої при 20 0 С - частка радіації становить 66%, випаровування - 19%, конвекції - 15%).
1) шар підшкірної жирової клітковини - в зв'язку з малою теплопровідністю жиру;
2) одяг - за рахунок того, що між нею і шкірою знаходиться шар нерухомого повітря, що є поганим провідником тепла (його температура досягає 30 0 С). Теплоізоляційні властивості одягу тим краще, чим більш мелкоячеистая її структура - вовняна і хутряна. Непроникна для повітря одяг (гумова) переноситься погано - шар повітря між нею і тілом швидко насичується водяними парами і випаровування припиняється.
3) зміна положення тіла. коли холодно, тварини «згортаються в клубок», що зменшує поверхню тепловіддачі; коли жарко, навпаки, приймають положення, при якому вона зростає;
4) реакція шкірних м'язів - для людини має рудиментарні значення ( «гусяча шкіра»), у тварин змінює пористого вовняного покриву, в результаті чого теплоизолирующая роль вовни поліпшується.
Для фізичної терморегуляції важливе значення мають зміни діяльності серцево-судинної і дихальної систем.
Серцево-судинна система впливає на інтенсивність тепловіддачі за рахунок перерозподілу крові в судинах і зміни об'єму циркулюючої крові. На холоді кровоносні судини шкіри, в основному артеріоли, звужуються; відкриваються артеріовенозні анастомози. Це зменшує кількість крові в капілярах. В результаті підвищується термоізоляція організму і тепло зберігається за рахунок обмеження тепловіддачі.
За рахунок перерозподілу крові збільшується об'ємна швидкість кровотоку у внутрішніх органах - це сприяє збереженню тепла в них - реакція теплоконсерваціі.
При підвищенні температури навколишнього середовища:
1) судини шкіри розширюються, кількість циркулюючої в них крові збільшується;
2) зростає обсяг циркулюючої крові за рахунок переходу води з тканин в судини і викиду крові з селезінки і інших кров'яних депо.В результаті збільшується тепловіддача шляхом радіації і конвекції.
Таким чином, корисним пристосувальним результатом діяльності даної функціональної системи є сталість НЕ температури шкіри (температурної «оболонки»), а температури внутрішніх органів (температурного «ядра»)
Дихальна система - особливо важливе значення має у непотеющіх тварин (які не мають механізму потовиділення) - наземні хижаки, ящірки, собаки, кішки і ін. При підвищенні температури середовища у них розвивається теплова задишка - сильно прискорене, але вкрай поверхневе дихання. Збільшує випаровування води з слизової оболонки порожнини рота і верхніх дихальних шляхів.
Сталість температури тіла забезпечується спільною дією механізмів, що регулюють з одного боку, інтенсивність обміну речовин і залежне від нього теплоутворення (хімічна терморегуляція), а з іншого - тепловіддачу (фізична терморегуляція).