Біг на довгі дистанції дивно впливає на організм - ти стаєш сильнішим, але на 6% скорочується частка мозку, що відповідає за зір. Досягнення в спорті важливі до тих пір, поки вони не почнуть загрожувати здоров'ю.
Такі екстремальні заходи - підмога для вчених, які вивчають вплив фізичних навантажень на організм людини. Дослідники з Університетського госпіталю в Ульмі, Німеччина, кожні 900 км цього забігу вимірювали різні показники організму 44 учасників. І виявили, що в перші 2500 км їх хрящі поступово деградували, але після цієї позначки різко почали відновлюватися. «Раніше вважалося, що хрящі відновлюються тільки під час відпочинку, - говорить провідний дослідник Уве Шульц. - Ми першими довели, що вони можуть відновлюватися під час бігу ».
Дивно, але вчені також виявили, що до кінця гонки мозок бігуна зменшується на 6%. Вважається, що фізичне навантаження корисна для мозку, оскільки виступає профілактикою депресії і старечого недоумства. Але погодься, що зменшення мозку не можна назвати корисним. Вчені з Ульма поки не знайшли відповіді на питання про причини зменшення після тривалої пробіжки. Можливо, це пов'язано просто з величезною втомою і недостатністю харчування.
У ультра-марафонців найзначніше зменшувалася та область мозку, яка відповідає за обробку візуальної інформації. Причина може полягати в нестачі стимулів, адже бігуни дивилися вперед на дорогу два місяці поспіль. Ще одним можливим поясненням може бути результат дії механізму заміщення, який направляє цінну енергію до тих частин тіла, яким вона в даний момент потрібно найбільше. На щастя, у всіх бігунів мозок повністю повернувся до колишнього обсягу через півроку. Ну а у тих, хто лише разок пробіг марафонську дистанцію, або, як більшість, просто любить короткі пробіжки, подібний ефект не спостерігається.
що тренується, то і розвивається.
Для чистоти експерименту, контрольну групу спортсменів треба було посадити на два місяці за шахові дошки. А потім перевірити мозок. ))
А ось про відновлення хрящів при навантаженнях - цікаве спостереження. Ймовірно піде ще цикл досліджень - проблема-то вкрай актуальна для професійних спортсменів.
Скільки з них стало інвалідами від постійних перевантажень на тренуваннях.
було б дивно абратное - мозок збільшився -. з урахуванням навантаження на організм. - адаптація
Ну ось мозок в принципі як виростає так і не збільшується, в ледь збільшується, то потрібно як правило медичне втручання так як це вже відхилення :(
Так що може в словах дослідників і є частка істини хоч якась :)