Важко зрозуміти батьків, які виходячи на прогулянку з дітьми тільки і твердять: «Не бігай - впадеш», «Не стрибай - спітнієш", "не лазай - забруднишся». Навіть кімнатним собачкам на прогулянці часто дозволяється більше ніж деяким дітям. Результат - низький рівень фізичного розвитку, а іноді і сильне відставання у фізичному розвитку. Явно помітно це стає, як правило, до семи років з надходженням дитини в школу.
Такі діти ненавидять уроки фізкультури. Це і зрозуміло. Якщо ти незграбний, постійно спотикаєшся при виконанні простих фізичних вправ, і навіть стометрівка для тебе важке випробування, звичайно, ти будеш об'єктом насмішок однокласників. А кому сподобатися, коли над тобою сміються?
Якщо ви не хочете, щоб ваша дитина поповнив ряди шкільних невдах через те, що погано контролює свої руки і ноги і має низький рівень загальної витривалості, починайте займатися вирішенням цієї проблеми буквально з пелюшок. Адже спеціальні комплекси фізичних вправ розроблені навіть для самих маленьких.
Малюк, який вже зробив свої перші кроки, потребує максимально можливої свободи рухів. Чи не стримуйте його бажань ходити, стрибати, бігати, лазити, але не забувайте стежити за безпекою. Частіше виходьте на прогулянки. Дитячі майданчики - кращі тренажери для фізичного розвитку дітей раннього і дошкільного віку. Гойдалки, гірки, драбинки - саме те, що потрібно маляті, щоб ставати все більш сильним і спритним.
Якщо у вас немає хорошої дитячого майданчика поблизу, але є бажання і можливості, зверніться в компанію Мій дворик - тут ви можете вибрати ігрове обладнання, призначене для спортивних і дитячих майданчиків, в тій комплектації, яка підійде саме вам, виходячи з ваших умов і віку дитини.
До семи років дитина повинна не тільки впевнено ходити і бігати, а й стояти на одній нозі, стрибати в довжину і з невеликих підвищень, підкидати і ловити м'яч. І якщо ваша дитина-першокласник ще не займається в якій-небудь спортивній секції, то варто серйозно задуматися про вибір виду спорту для нього.
Фізичний розвиток, так само як творче й інтелектуальне, не відбувається само собою. І в міру дорослішання дитини і підвищення рівня його підготовки, фізичні навантаження повинні зростати, нехай навіть ви і не плануєте виховати великого олімпійського чемпіона. Фізично розвинений дитина навряд чи стане об'єктом для знущань однокласників. Хто посміє насміхатися над тим, хто сильний і спритний, а, отже, може за себе постояти?