Фізкультура для всіх для дітей і дорослих - основи лікувальної фізичної культури - фізіологічне

Фізіологічне обгрунтування впливу ЛФК на організм хворого. Механізм лікувальної дії фізичних вправ

Лікувальна фізична культура як засіб впливу на організм людини використовує фізичні вправи і їх комплекси, підібрані відповідно до особливостей захворювання, вихідним станом організму, стадією перебігу хвороби, конкретними лікувальними завданнями на кожному етапі лікування, при певних темпах, послідовності, кількості повторень рухів, тривалості впливів з урахуванням резервних можливості організму. Під впливом дозованих фізичних вправ активізується дихання, кровообіг, обмін речовин, покращується функціональний стан нервової, м'язової систем та ін.

Цілеспрямоване застосування фізичних вправ сприяє нормалізації взаємозв'язку процесів збудження і гальмування в корі великого мозку і веде до вирівнювання порушених нервових і нервово гуморальних регуляцій, нормалізації взаємозв'язку між усіма системами і органами людини в цілому.

При будь-якому фізичному вправі всі ланки нервової системи беруть участь у відповіді організму на рухи. Фізичні вправи стимулюють основні фізіологічні процеси в організмі хворого, позитивно впливають на настрій і емоціі.Поступающіе в кров продукти діяльності залоз внутрішньої секреції (гормони), продукти м'язової діяльності викликають гуморальні зрушення, що також обумовлює і загальну реакцію організму (гуморальна регуляція, гуморальний механізм дії ).

Лікувальна фізкультура використовує великий арсенал різних фізичних упражененій, піддаються дозування по числу і розташуванню втягуються і вправи м'язів, структурі і формі рухів, амплітуді, силі, ритму, темпу (швидкості) русі, тривалості занять і складності вправ. Цим створюється можливість диференціювати характер і ступінь впливу фізичних вправ на організм хворого. Тому лікувальна фізкультура не має вікових протипоказань, а інші протипоказання мають лише тимчасовий характер.

І cвязи з цим лікувальна фізкультура застосовується в лікуванні найрізноманітніших захворювань і пошкодження, в будь-яких видах лікувальних установ, на всіх етапах лікування.

Розрізняють чотири види лікувального впливу фізичних вправ: тонізуючу, трофічна, формування компенсації і нормалізації функцій.

Тонізуючу дію (підвищення загального тонусу) проявляється у всіх випадках занять лікувальною фізкультурою, і його можна вважати основним. Воно проявляється насамперед у відновленні порушених моторно - вісцеральних рефлексів, що дозволяє при відповідному виборі фізичних вправ цілеспрямовано підвищувати тонус тих органів, у яких він більш знижений.

Трофічна дія проявляється у випадках пошкодження тканин або їх гіпотрофії. Трофіка (від грец. Tropin - харчування) - сукупність процесів клітинного харчування, які забезпечують сталість структури і функції тканини або органу. Спочатку трофічна дія фізичних вправ проявляється в прискоренні розсмоктування загиблих тканинних елементів в зв'язку з поліпшенням місцевого кровообігу. Потім в фазі заміщення дефекту забезпечується підвищена доставка будівельних білків, які використовуються для утворення нових тканинних структур замість загиблих.

Надмірне вплив фізичних вправ порушує процеси регенерації і часто призводить до утворення сполучнотканинного рубця. При атрофії відбувається не тільки зменшення обсягу тканин, але також і структурні зміни дегенеративного характеру. Тому застосування фізичних вправ при атрофіях з метою повного функціонального відновлення займає тривалий час.

Формування компенсації проявляється у випадках, коли під впливом хвороби порушується будь - яка функція організму. Якщо порушення функції небезпечно для життя, то компенсація формується спонтанно і негайно, в іншому випадку (не є небезпечним для життя) компенсацію слід формувати під час лікування.

Прикладом негайної мимовільної компенсації може служити значне збільшення числа еритроцитів в крові при підйомі в гору на висоту понад 3 км. Іноді мимоволі виникли компенсації можуть бути хибними і тому потребують коригування. Наприклад, після операції на грудній клітці виникла спонтанна компенсація у вигляді прискореного поверхневого дихання виправляється шляхом свідомого уповільнення дихання, подовження видиху і максимально можливого залучення в дихання м'язів передньої черевної стінки. Дуже важливими є компенсації, сформовані за участю свідомості за допомогою спеціально підібраних фізичних вправ, наприклад вироблення рухових навичок в діях лівої руки при порушенні функцій правої і ін.

Нормалізація функцій заснована на здатності фізичних вправ гальмувати або повністю усувати сформувалися під час хвороби патологічні умовнорефлекторні зв'язку і одночасно сприяти відновленню нормальної регуляції діяльності всього організму як єдиного цілого. Прикладом може служити відновлення повного обсягу рухів при анталгічних (больових) контрактурах. При припинення болів в вправи втягують великі м'язові групи здорових сегментів тіла, поступово обсяг рухів відновлюється. Вправами на увагу можна посилити гальмівні процеси, а вправи, які виконуються в максимально швидкому темпі, підсилюють збудливі процеси.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Схожі статті