редагувати свою статтю
Дану статтю прочитали 10332 відвідувачів
Теги: як засмагнути без крему. креми для засмаги. ідеальний загар без шкоди. крем до засмаги. краще кошти засмаги.
На півночі прийнято влітку їздити на південь, на море. Після року важкої роботи на Півночі, після довгої Полярної ночі, ми любимо повалятися на сонечку. Але вибравшись на пляж, ми забуваємо, що досвіду правильного засмаги у нас не так багато, як у жителів півдня. Цілий рік нам не вистачає сонця і вирвавшись на південь, ми не знаємо заходи в купанні і загараніі. Але якщо від купання фізично втомлюєшся і час від часу все ж вибираєшся на берег, то на сонечку можна лежати годинами, отримавши в результаті опіки і зіпсувавши якусь частину відпустки. На допомогу приходять різні захисні засоби від сонця. Але як ними користуватися, і як вибрати такий крем для засмаги, який підходить саме вам?
Щоб зіграти і не обгоріти, потрібно правильно підібрати крем для засмаги. Говорячи "крем для засмаги", ми маємо на увазі не модні нині у жінок крему для автозасмаги (штучної засмаги), а сонцезахисний крем. Далі, після сонячних ванн, потрібен буде лосьйон після засмаги. Але купивши крем для засмаги і лосьйон після засмаги, ви не вирішуєте свої проблеми автоматично. Адже потрібно ще навчитися правильно і під час ці кошти наносити на різні ділянки свого тіла. З чого почати?
Для початку ми вибираємо ваш фототип шкіри, і, орієнтуючись на нього, вибираємо сонцезахисний крем.
Перший фототип (кельтський): білосніжна шкіра з рожевим відтінком, часто з веснянками. Блакитноокі блондинки (блондини) і рудоволосі люди зі світлою шкірою. Їх шкіра не загоряє, а згоряє. Засмагнути не виходить, так як шкіра згорає і покривається пігментними плямами. Таким людям на пляжі можна перебувати без крему не більше 7 хвилин. Навіть якщо ви не загоряєте на пляжі, а просто гуляєте по місту, але при цьому перебуваєте в полудень на сонці, вам необхідно змащувати кремом незакритих одягом шкіру. Для вас підходить крем з найвищим ступенем захисту - SPF 30. Решта крему з меншим ступенем захисту не врятують від обгорання. Кремом треба користуватися всю відпустку.
Другий фототип (німецький або європейський): світла шкіра, іноді з веснянками. Світле волосся. Очі сірі, зелені або карі. Не отримавши сонячних опіків можна перебувати на відкритому сонці близько 15 хвилин (без крему). У перший тиждень на море використовуєте крем із захистом SPF20 або SPF3 0, після - SPF10 або SPF8.
Третій фототип (змішаний): кароокі люди з каштановим або темно-русявим волоссям, зі смаглявим відтінком шкіри. У них виходить засмагу середньої інтенсивності золотистого і шоколадного відтінків. Така шкіра не згорить протягом 30 хвилин в безпечні години. У перший тиждень відпочинку їм рекомендується крем із захистом SPF15, у другу - SPF8 або навіть SPF6.
Четвертий фототип (середземноморський): смагляві, темноокі брюнети. Вони можуть зіграти, не боячись отримати сонячний опік, близько 40 хвилин. У перший тиждень відпочинку їм потрібно захищатися кремом з SPF10, у другу - SPF6.
Ці чотири фототипу - найпоширеніші в Європі. Існує ще й п'ятий фототип (індонезійська). Люди цього фототипу мають чорні очі, чорне волосся і дуже темну шкіру. У таких людей природна пігментація і так яскраво виражена і питання засмагати або не засмагати, для них взагалі не варто.
У дітей фототип шкіри навіть не определяют.Любой дитина потребує максимального захисту. Так що, незалежно від того, який фототип вашої шкіри, якщо ви їдете на море з дитиною, в вашому арсеналі відпускника повинен бути крем з максимальним ступенем захисту від сонця (SPF 30). Такий же крем вам знадобиться якщо планується відпочинок в гірській місцевості, або інтенсивні заняття водними видами спорту. В таких умовах, незалежно від фототипу шкіри, потрібно використовувати крем тільки з високим ступенем захисту.
Науково доведено, що єдина ефективна профілактика від сонячних опіків - це захисні засоби від сонця. До того ж, вони рятують від передчасного старіння шкіри. Тому вибираючи крем для засмаги, потрібно знайти той, який містить UV-фільтри.
Сонцезахисні креми бувають мінеральними (фізичними), зробленими на основі натуральних природних компонентів (трави, екстракти, масла), а також - хімічними (різна заводська синтетика). Так само підрозділяються містяться в кремах УФ-фільтри. Фільтри фізичного походження просто відображають сонячні промені. Хімічні фільтри вловлюють ультрафіолетові промені і перетворюють сонячну енергію в нешкідливе для організму тепло. Різниця цих типів кремів і фільтрів в тому, що мінеральні є нешкідливими і добре переносяться навіть найяснішої чутливою шкірою, а хімічні можуть викликати роздратування. Якщо ви купили крем з хімічними фільтрами і завдавши його на шкіру отримали відповідну реакцію організму у вигляді почервоніння, значить цей крем вам не підходить. Слід негайно припинити його застосування!
Як при покупці переконатися, що даний крем вам підходить і не викличе алергію? Нанесіть трохи крему на внутрішню частину ліктьового згину і сходіть погуляти на пів години. Якщо протягом 30 хвилин з'явиться почервоніння або відчуття печіння, значить цей крем купувати не потрібно, тому що містяться в ньому сонцезахисні фільтри викликають роздратування вашої шкіри.
Зазвичай, крем наносять на суху шкіру за 15-20 хвилин до виходу на сонце. Але креми на мінеральній основі можна наносити на шкіру безпосередньо перед виходом на сонце. Особливу увагу заслуговують виступаючі частини тіла - ніс, вилиці, повіки, плечі, груди, гомілки - вони згорають в першу чергу. Їх обробляємо в першу чергу. Далі, круговими рухами, наносимо крем рівномірно по всьому тілу.
Щоб на сонце не згоріло або НЕ почервоніло обличчя, перед виходом на сонце нанесіть на нього денний крем для обличчя і пудру. Чоловікам слід потерпіти і витримати цю процедуру. Адже краще трохи походити з припудрених особою, ніж з червоним або обгорілим. Перед пляжем не потрібно використовувати парфумерію, дезодоранти і лосьйони для обличчя на спирту. Це часто викликає висип і алергію, що зіпсує вам настрій на весь відпустку. На місцях, облитих духами, з'являються пігментні плями. Їх підступність в тому, що плями з'являються не відразу, а через якийсь час.
Після декількох купань потрібно заново намазатися сонцезахисним кремом. Якщо крем з водостійкою базою, це означає, що його невидима плівка буде змиватися з шкіри повільно, продовжуючи захищати шкіру в воді. Але сильно спокушатися не варто, адже після будь-якого купання ви будете застосовувати душ, щоб змити з шкіри сіль, а це змиє і водостійку базу.
Навіть якщо ви не купалися, сонцезахисний засіб забезпечує захист вашої шкіри лише якийсь час. Потім крем потрібно намазати знову. Це зрозуміло, але як розрахувати точно: скільки часу крем буде захищати вашу шкіру? Для цього помножте фототип вашої шкіри (вірніше, час, який ви з таким фототипом можете перебувати на сонці без захисту) на величину сонцезахисного фактора (SPF) і відніміть від отриманого результату 30 хвилин. Наприклад, ви ставитеся до другого фототипу, тоді час власного захисту шкіри від опіку 30 хвилин і засіб захисту засіб з SPF 15. 30х15 - 30 = 420 хвилин. Повторне нанесення засобу підвищує надійність захисту, але не продовжує розрахунковий час! Тобто, щоб не обгоріти, ви можете зіграти з нанесеним кремом не більш 7 годин. В принципі, на один день цього буде достатньо, і флакон одного сонцезахисного крему може прослужити вам два сезони.
Слід сказати, що SPF розраховують в лабораторіях, виходячи з норми 2 мг продукту на 1 квадратний сантиметр шкіри. Ясно, що в лабораторії не можна врахувати всі умови: силу ультрафіолетового випромінювання, частоту прийому сонячних ванн, інтенсивність потовиділення, наявність контакту з водою, піском, пляжним рушником. Тому, розраховуючи необхідний саме вам SPF, поділіть отримане час на 2-2,5 і обов'язково зверніть увагу на додаткові властивості кремів, наприклад: водостійкість (waterproof), стійкість до піску (sandproof) і поту (sweat resistant).
Пам'ятайте, що використання простроченого крему нанесе вашій шкірі більше шкоди, ніж в разі, якби ви взагалі не користувалися сонцезахисним кремом! Тому, при покупці, в першу чергу, дивіться на термін придатності крему для засмаги.
Безпечне час для засмаги: вранці до 10 і ввечері після 16 години. Якщо у вас третій і четвертий фототип шкіри, в безпечні години ви можете обійтися і без крему або нанести крем з найнижчою ступенем захисту - SPF6.
Дітям до трьох років краще взагалі не перебувати під прямими сонячними променями. Сонцезахисні засоби для дітей старше 3 років спеціально адаптуються для потреб дитячої шкіри. У них містяться лише нейтральні фізичні фільтри, і не містяться добавки, барвники і спирт. Шкіру малюків треба змащувати кремом кожні дві години і після кожного купання.
Жінкам потрібно враховувати, що від прямих сонячних променів вигорають не тільки волосся голови, а й брови з віями. Їх слід захистити. На брови можна нанести спеціальний антиалергенний гель, а вії пофарбувати водостійкою тушшю. Також, є сенс зволожувати губи, завдаючи на них спеціальну помаду, до складу якої вже входять сонцезахисні компоненти.
Після сонячних ванн необхідно прийняти душ і нанести зволожуючий лосьйон після засмаги і зволожуючий засіб після засмаги для особи. Запам'ятайте, для тіла і обличчя повинні бути два різних засоби. Корисним компонентом у складі лосьйону буде вітамін Е, зволожує шкіру. Увечері, на ніч, добре протріть обличчя тоніком не містить спирт.
Збираючись у відпустку, пам'ятайте, що сонцезахисна косметика - це не зайві витрати і зайва вага багажу, а то, що реально захищає вас від серйозних проблем зі здоров'ям і допомагає зберегти ваше життя! Якщо ви живете не в сонячному краю (наприклад, в Воркуті), то сонцезахисний крем або спрей краще купити в своєму місті, до поїздки на південь. На море ці кошти будуть коштувати набагато дорожче. А деяких видів (наприклад, дитячої сонцезахисної косметики) може взагалі не виявитися в продажу.
За темою спостерігають: 1 користувача
Чи не зовсім погоджусь, что аромат ветівера зелений та легкий. Маю в наявності понад 30 флаконів ветіверової Олії різніх віробніків Із різніх стран походження. Здебільшого аромат ветівера села та дімчатій, сухий. Хоча, деякі пахнути мокрою землею, прілім листям, даже висушеності ягодами, сіном, Тютюн, Із шкіряно-амбровим відтінком. Зелену и грейпфрутовий "свіжіть" можна відчуті лишь на старті, та й триває вона зовсім НЕ Довгий. Ветівер можна сделать свіжім, зеленим та Бадьорого, змішуючі Із іншімі оліямі чи молекулами, но сам по Собі ВІН Дещо Інший. Щодо ж стосується синтетичне баз чи Речовини Із запахом ветівера - то среди них и действительно є зелені та свіжі зразки.
Випадково побачила статтю - каюсь й гадки не мала ніколи про гідролатом - хоча хімію раніше обожнювала))) Дуже цікава штука - хочеться навіть вдома таку штуку поселити і робити DIY косметику для обличчя і волосся. Дякую за статтю.
Хм. а я дарую подругам аромати, які мені не подобаються або ж не підходять. Але ніяк не з шкідливості або бажання напаскудити. Пропоную подружці затестіть і якщо їй подобається, то дарую. Якщо немає - пропоную інший. Чого ж у мене буде стояти бестолку, нехай навіть маленький отлівантік? А кому-то він подарує приємні моменти
+38 (093) 601 80 41
(095) 558 74 69 - МТС
(097) 987 76 48 - kyivstar
(044) 390 34 63 - багатоканальний ☎
Ми працюємо для Вас Пн.-Пт. 10: 00-21: 00
Сб.- Нд 10:00 - 19:00
По інтернету приймаємо замовлення - цілодобово !!