Генограма - схематичне уявлення розширеної сім'ї (включає три покоління чоловік і дружина, діти, батьки). Метод генограмми широко використовується в сімейної терапії. Він дозволяє виділити певні важливі структурні сімейні елементи, сімейні поведінкові шаблони і стереотипи, які визначають сімейне поведінку і життя сім'ї.
Для створення генограмми використовується спеціальна мова символів, якими відображаються люди, їхні сімейні зв'язки і відносини між ними. Наведу умовні позначення (я використовував програму GenoPro для малювання, взагалі кажучи, колір абсолютно не обов'язковий, можна все робити чорним, малюючи на папері):
Вимальовується генограма для розширеної сім'ї (3 покоління). Припустимо, звернулися сім'я з поведінкою дитини або з сімейним конфліктом. Малюються чоловік і дружина, всі діти від усіх шлюбів, все колишнє подружжя і бабусі дідусі. Наприклад: Звернулася Олена з поганою поведінкою доньки Вікторії. Дівчинка погано вчиться, не слухається, гуляє з хлопчиками. Ось генограма розширеної сім'ї:
На Генограма можна прочитати наступне: У Олени було два шлюби, зараз вона знаходиться в відносини з ще одним чоловіком. Олена народжена поза шлюбом. Відносин між батьком і матір'ю немає. З батьком Олена не спілкується. Вона єдина дитина у своїй матері. Відносини з матір'ю сверхблізкіе і конфліктні. Перший раз Олена, як і її мати, стала будувати відносини досить рано. Чоловік був старший. Він виріс в повноцінній сім'ї, яка існує і процвітає досі. У нього є молодша сестра, у сестри - своя сім'я, діти (на Генограма щоб не перевантажувати не показано). У другому шлюбі Олена вибрала в чоловіки Олександра, який, так само як і вона, виросла в неповній сім'ї з злито-конфліктними відносинами з матір'ю. Батько невідомий. Олександр мав і має конфліктні відносини з Вікторією, але добре ставиться до свого сина. Вікторія спілкується зі своїм татом, але ближча з бабусею і дідусем, батьками тата. Олена будує нові відносини з Віталієм. Віталій знову єдиний син. Його батьки, хоч і в шлюбі, але конфліктують. Віталій, як і попередній чоловік Олени, як і вона сама, знаходиться в разом-конфліктних відносинах з матір'ю. Олена близька з дітьми. З дочкою у неї разом-конфліктні відносини, з сином злиття. При цьому новий чоловік Олени дистанційований від її дітей.
У батьківській сімейній системі Олена не отримувала батьківського виховання, батька не було зовсім. Перший її ранній шлюб можна трактувати як спробу, по-перше, тріангуліроваться (створити трикутник) з чоловіком, знімаючи тривогу разом-конфліктних відносин з матір'ю, по-друге, отримати від нього батьківську турботу. Далі вона вибирає чоловіків за принципом подібності сімейних систем. Вони, як і Олена, виросли або в неповних, або в конфліктних сім'ях, єдині діти в родині. Свої відносини з ними вона будує на злитті, в якому легко розвивається конфлікт. Відносини Олени з Вікторією нагадують її відносини з матір'ю, але у Олени більше інструментів зробити їх менш напруженими: вона знімає тривогу конфлікту з Вікторією у відносинах з молодшим сином і Віталієм. Проте, відбувається своєрідне видавлювання Вікторії з родини матері. Поведінка Вікторії цілком пояснюється сформованими емоційними відносинами, і шаблонами поведінки сім'ї Олени та її Матері. Можна сказати, що існує ризик подібної поведінки і для молодшої дитини, Івана. Коли його злиті відносини з Оленою стануть конфліктними (ймовірність цього дуже висока), так само почнеться його видавлювання з сім'ї. Нові відносини Олени з Віталієм, як видно на Генограма, не поліпшують її ставлення з дітьми.
Олені треба працювати над зменшенням злиття і зниженням конфлікту з усіма оточуючими її близькими. Для зміни поведінки Вікторії потрібно припинити конфлікт з нею, можна більше використовувати її батьківську сім'ю, враховувати її при будівництві нової сім'ї.
За допомогою генограмми можна прояснювати дуже багато моментів, в цьому прикладі наведено далеко не всі. Чи не порушені питання порядку народження дітей, повторення одних і тих же хвороб і травматичних ситуацій, психологічних проблем з покоління в покоління. Все це можна розглядати використовуючи такий інструмент як генограмму. Звертайтеся за сімейною консультацією. Використовуючи генограмму вашої родини, ми зможемо багато чого прояснити.
Психолог, ОРКТ-терапевт - м.Москва
Катерина Вікторівна, Відносини Вікторії з Оленою разом-конфліктні. Вони створюють дуже високий рівень тривоги. За Боуен людина прагне до зниження рівня тривоги і робить якісь дії, наприклад, залученням третіх осіб. У Вікторії дружні стосунки з батьками батька, хороші з батьком. Вона буде прагнути проводити більше часу там, ніж в родині матері. У батьківській родині Олени прийнятий шаблон дистанціювання для зниження тривоги. Цей шаблон цілком може використовувати Вікторія "у спадок". Її бажання гуляти, можна трактувати як прояв цього шаблону. На даний момент відносини Вікторії з Віталієм дистантних. Якщо буде відбуватися зближення, вони можуть змінюватися таким чином, що стануть конфліктними. З урахуванням історії сім'ї це ймовірно. Тоді рівень тривоги в якому перебуває Вікторія буде підвищуватися, стимулюючи її ще більше дистанціюватися від матері і вкладатися в інші відносини. Це все деякі ймовірності, звичайно, але мені здається вони значні.
Кульбицький Катерина Вікторівна
Психолог, Консультант - м.Мінськ (Білорусь)
№4 | Сухорученков Марк Олександрович писав (а):
Це все деякі ймовірності, звичайно, але мені здається вони значні.
Спасибі величезне за роз'яснення! Є над чим подумати!