Почувши слово "гіпноз", люди реагують по-різному: скептики піднімуть брови і недовірливо махнуть рукою, ті, хто вірить в його існування, зацікавлено прислухаються. Що таке гіпноз, як він працює і для чого потрібен?
Гіпноз, як метод, лікування використовувався на сході, в Стародавньому Єгипті, Греції, Тибеті, Індії. Його використовували хірурги в якості знеболювання ще до відкриття анестезії. Існують кілька видів гіпнозу, основні з них: вуличний, медичний і еріксонівський.
Вуличний або, як його ще називають, циганський гіпноз застосовується, як все вже зрозуміли, шахраями на вулицях. Людина вводиться в короткострокове стан керованого контакту, робиться це з метою отримання грошей і цінностей. Потрапити на вудку можна в будь-якому місці: на вулиці, в магазині, на стоянці або в метро. Суть такого гіпнозу полягає в тому, що шахрай копіює поведінку суб'єкта в точності, як дзеркало. Увага людини тут же перемикається на гіпнотизера, створюється міцний контакт, таким чином, жертва починає відкриватися для навіювання.
Багато напевно бачили, як ведуть себе циганки, прагнучи привернути увагу перехожих. Тут є один ключовий момент, від якого залежить подальший успіх шахрайки. Вона просить зробити якесь нескладне дію: сказати час, дати прикурити або праву руку для передбачення. Якщо людина "повівся", і циганка отримала "зачіпку", швидше за все, їй вдасться довести розпочате до переможного кінця. У процесі свого ворожіння вона обов'язково розповість вкрадливим, але впевненим голосом про те, як нещасний чоловік (і не важливо, що це не точний прогноз, навіть дрібні невдачі у всіх трапляються), що на ньому лежить вінець безшлюбності, псування або пристріт. Після чого шахрайка запропонує свою допомогу. Жертва сприймає це як турботу про себе, прояв жалості і співчуття. Людям, які співпереживають, завжди хочеться відкритися і довіритися. Тому свідомість стає абсолютно беззахисним, і навіювання проходить без проблем при контакті очі в очі. При цьому людина відчуває легке помутніння в голові і повну нерухомість. Він більше не сприймає навколишній світ критично, перебуваючи в стані трансу. Коли жертва приходить до тями, вона вже нічого не пам'ятає. Під гіпнозом людина не тільки не опирається, але може виконувати будь-які команди: віддати гроші і цінності, повідомити номер і пароль кредитної картки, після пробудження пам'ятати про це він не буде.
Американський психотерапевт Мілтон Еріксон створив свій метод гіпнозу. Схема введення пацієнта в транс інша: ніяких вказівок не дається, лікар лише допомагає людині "увійти в себе" настільки глибоко, що він перестає сприймати реальність, а лише концентрується на власних почуттях, емоціях і думках. При цьому можливість активного спілкування з гіпнотизером залишається. Пацієнт може вести діалог, погляд його при цьому спрямований в одну точку, тіло нерухомо, а частота дихальних рухів і серцевих скорочень різко знижена. Гіпноз - один з основних методів роботи психологів і психіатрів, адже таким чином можна докопатися до проблеми, важливого спогади, які є причиною прихованого внутрішнього конфлікту. Часто буває, що таким речам сам пацієнт не зраджує значення, не може згадати або, з якихось причин, не хоче розповідати.
Мілтон Еріксон вважав, що характер, світогляд і спосіб дій формуються на несвідомому рівні, в залежності від отриманого раніше досвіду. Наприклад, якась подія в житті могло вплинути на сприйняття людиною навколишнього світу, навіть якщо сам він не зробив ніяких висновків у зв'язку з тим, що сталося. Грунтуючись на цій теорії, Еріксон вводив своїх пацієнтів в стан трансу і спілкувався з ними особливим гіпнотичним мовою, поміщаючи людини в різні ситуації і формуючи у нього, таким чином, правильне сприйняття і ставлення до навколишнього світу. До слова, Еріксон розробив власну методику гіпнозу, яка допомогла йому встати з інвалідного крісла, раніше вона була дуже популярна, але сьогодні практично не застосовується.
У медицині гіпноз широко використовується в психіатрії. За допомогою цього методу здійснюється лікування таких захворювань як ожиріння, депресивні стани, нав'язливі ідеї, страхи, безпричинні занепокоєння і панічні атаки. За допомогою гіпнозу добре лікуються психосоматичні хвороби, такі як підвищений артеріальний тиск, виразка шлунка, пітливість, сонливість, заїкання. Для боротьби з алкогольною та наркотичною залежністю так само застосовується цей метод. Гіпноз використовується в паліативної медицини, коли лікування пацієнта неможливо, наприклад при запущених онкологічних захворюваннях. З його допомогою можна значно полегшити симптоми важких хвороб. Однак є так звані не вселяє люди, які погано піддаються гіпнозу або взагалі не піддаються йому. Вилікувати їх таким способом не представляється можливим.
Виділяють кілька стадій гіпнозу. Перша - сонливість. Випробуваний хоче спати, починає занурюватися в стан легкої дрімоти, відчуває слабкість, при цьому він залишається в свідомості, може відкрити очі і рухатися за власним бажанням. Друга стадія - гипотаксия, м'язи людини цілком розслаблені, рухи за власним бажанням більше неможливі, пацієнт повністю занурений в стан дрімоти. Третя стадія - сомнамбулізм або ходіння уві сні. Людина знаходиться в несвідомому стані, при цьому сприймає і виконує всі команди гіпнотизера. У такому стані можна вселити відсутність больової чутливості або, навпаки, викликати будь-які відчуття, емоції і галюцинаторні переживання, вибудувати будь характер дій на першорядні подразники. Деякі фахівці виділяють до тридцяти стадій глибини гіпнозу.
Існують декілька теорій, що пояснюють, як відбувається навіювання. Більшість вчених вважають, що гіпноз - це вплив, перш за все, на уяву людини. Тобто якби люди не могли уявляти, то навіювання було б просто неможливо. Інші думають, що гіпноз зводиться до фізичного впливу: вплив музики, звуків, потоків тепла і світла.
Відносно гіпнозу є альтернативна думка вчених, які не вірять в його існування як фізіологічного стану. Вони вважають, що це - модель поведінки. Що піддається гіпнозу суб'єкт сам хоче повірити в його існування і довести це оточуючим, тому виконує всі дії, які від нього хоче отримати гіпнотизер. Однак сам того не розуміючи, виконання цих дій людина пояснює впливом чужої волі і вважає, що вони були йому нав'язані. Лабораторні дослідження не виявляють жодних змін в крові у людини, що знаходиться в стані трансу, однак енцефалограми і інші методи однозначно показують зміни мозкової активності.
Діма
Читав десь що при гіпнозі відбувається часткове гальмування деяких центрів в корі головного мозку. Хоча мені незрозуміло як це відбувається одними тільки словами і рухами.
Взагалі ставлюся до самого існування гіпнозу як такого з недовірою, тому як бачив його тільки по телевізору. Але все таки занадто багато про нього сказано і написано щоб це був просто обман.