Артеріальний тиск завдає неприємностей не тільки коли підвищується, а й коли стає низьким. І гіпотоніків серед нас нітрохи не менше, ніж гіпертоніків ...
Дуже багато з нас живуть з досить низьким рівнем артеріального тиску, навіть не підозрюючи про це. Подібний статус не усвідомлює для людей особливих незручностей. Зі стану в хвороба гіпотонія перетворюється лише в тому випадку, коли у людини з'являються абсолютно конкретні скарги, такі як слабкість, запаморочення при різкому вставанні, ситуаційні непритомність.
Жінки страждають гіпотонією частіше, ніж чоловіки. Молоді, худорляві жінки з блідою шкірою, швидше за все, виявляються гіпотоніків. Схильність до подібної патології закладена в природі слабкої статі - інші гормони, інша регуляція кровообігу, більш низька м'язова маса, низька фізична тренованість.
Проте, гіпотонія може бути і у чоловіків. Ця хвороба може стати наслідком великої крововтрати, з'явитися після сильних опіків або в результаті серцевої недостатності. Крім того, гіпотонія може розвинутися за принципом «одне лікуємо, а інше калічимо», в разі, якщо регулярно приймати специфічні ліки. Якою б не була причина у захворювання, вона повинна бути підтверджена фактами. І зробити це лікаря допомагають всім знайомий тонометр і Тіл-тест.
«Для виконання Тіл-тесту людини поміщають на спеціальний поворотний стіл, за допомогою якого можна створювати потрібний кут нахилу і в ту і в іншу сторону. Таким чином, людина знаходиться в стані пасивного зміни положення тіла. Триває такий тест, згідно з протоколом, до 45 хвилин », - каже Олександра Конраді, завідуюча центром серця, крові та ендокринології ім.В.А.Алмазова.
Якщо людині доводиться різко змінювати положення тіла самостійно, відбувається природне м'язове скорочення, що запобігає зниження тиску. А ось в тил-тесті, людині не потрібно докладати ніяких зусиль, і тому показники більш наочні.
Важкий характер хвороба може мати в рідкісних випадках, аж до знерухомлення тіла людини. У таких випадках хворому призначається медикаментозне лікування.
«Гіпотонія більш легке захворювання, ніж гіпертонія. Але тут теж потрібно розібратися. Якщо це симптом якогось важкого захворювання, то він може бути небезпечним для організму. А якщо це просто первинна гіпотонія, то все не так страшно », - говорить доктор Нонна, академік РАПН, творець препаратів« Доктор Нонна ».
Зазвичай, гіпотонія з віком проходить само собою.
Головний біль
Чіткої локалізації такого роду біль не має. Вона може захопити і всю голову і виникати в різних її частинах - лобової, потиличної, тім'яної. Причиною головного болю може бути і мігрень. яку знижений артеріальний тиск може провокувати. Зазвичай головний біль при гіпотонії супроводжуватися позіханням, нудотою і навіть блювотою. У механізмі розвитку головного болю при зниженому артеріальному тиску ключову роль відіграє зміна тонусу судинних стінок.
Під час нападу гипотонической головного болю обличчя людини блідне - відбувається звуження судин, однак в деяких випадках може виникати дилятация (розширення) артерій голови, тоді обличчя людини червоніє. Напад може тривати протягом декількох годин, після чого головний біль починає поступово зменшуватися. Якщо в процесі нападу людині вдається заснути, то, швидше за все, прокинеться він вже без головного болю, але загальне нездужання і слабкість залишаться.
Поза нападом головного болю гипотоники відчувають себе цілком здоровими, і виявити у них ознаки захворювання складно.
Як собі допомогти
Знижуватися тиск у гіпотоніків може у відповідь на зміну атмосферного тиску, підвищену вологість, прийом алкоголю, переїдання і стреси.
Якщо ви помітили, що у вас почав погіршуватися стан, спробуйте зігріти грілкою ніс, шию, лоб. Якщо вам стає гірше, ненадовго помістіть грілку на груди. Якщо ви на роботі - зробіть собі гарячого чаю, зігрійте долоні, потріть ніс. Головні ліки при зниженому тиску - це гаряча кава або міцний гарячий солодкий чай з лимоном. Іноді допомагає трохи коньяку або червоного вина, наприклад, кагору.
Лікарі не радять гіпотонікам виходити на вулицю з непокритою головою і шиєю в холодну погоду. Ноги і руки гіпотонікам краще тримати в теплі. Адже серцево-судинній системі доводиться докладати великих зусиль для того, щоб зігрівати кінцівки, а це додаткове навантаження.
Від головного болю можуть допомогти і знеболюючі (цитрамон) і спазмалітікі, але слід врахувати, що вони можуть посилити запаморочення. Тому краще приймати їх разом з судинорозширювальними ліками, які вам призначить лікар.
Нехай будь-які зміни погоди погіршують вашого самопочуття. Будьте здорові.
Ликвородинамических головний біль
6 способів позбутися від мігрені