Які народні засоби допомагають полегшити стан при гіпертонії?
* Якщо відчуваєте, що тиск піднімається, прийміть теплу ванну. Щоб знизити тиск, потрібно розширити судини. Тому ванна повинна бути саме теплою. Завдяки теплу кров буде легше проходити по судинах, а мозок - повноцінно збагачуватися киснем. До того ж тепла ванна дозволяє розслабитися, а це сприяє зниженню тиску. Але вода не повинна бути гарячою, адже в цьому випадку не уникнути навантаження на серце.
Поділіться своєю думкою
Похолодало. Пора діставати з шаф теплі куртки і шапки, шкарпетки і рукавиці.
У мене дві дорослі дочки, онук і 5-річна внучка. Так що досвіду в лікуванні дитячих недуг досить.
Ця поза, якщо виконувати її протягом 90 секунд 3 рази в тиждень, може на третину зменшити кут викривлення хребта у людей, які страждають на сколіоз. Причому всього за півроку занять.
Адже болю при ходьбі не дозволяють повноцінно жити. Чи можна зменшити страждання народними засобами?
Мені 16 років. Навчальний рік тільки почався, а я знову прогулюю школу.