Що потрібно знати про початок грудного годування?
Кожна майбутня мама, знає, що потрібно годувати дитину грудьми, але мало хто знає, як це з успіхом здійснити на практиці.
Найчастіше це занепокоєння може посилюватися невдалим досвідом годування подруг, які розповідають, що бувають «немолочні мами», або що годувати це боляче і неприємно.
Натисніть і отримаєте ДОВІДНИК харчування годуючої мами. щоб захистити дитину від алергії, кольок і болю в животі.
Мами, які перевели малюків на штучне вигодовування в перші 3 місяці життя, називають цього наступні причини:
- труднощі на початку годування (тріщини, хворобливість при ссанні малюком грудей);
- незнання як «працює груди» і від чого залежить кількість молока;
- нікому було навчити ...
Але ж все могло б скластися інакше, якби поряд з мамою досвідчений і обізнана людина.
У цій статті ми розглянемо особливості годування дитини з перших хвилин життя.
Отже, що потрібно знати і пам'ятати про початок годування?
- Щоб організм мами отримав підтвердження про народження дитини, щоб пішов активний імпульс на вироблення молока - дитини після пологів обов'язково потрібно прикласти до грудей.
Дуже часто в пологових будинках намагаються провести цю процедуру через 2-3 хвилини після народження малюка, а коли дитина відмовляється смоктати груди - кажуть, що він не хоче або не голодний. Насправді малюкові потрібен відпочинок, адже він виконав велику роботу.
Тому перше прикладання розумно проводити через 15-40 хвилин після народження. а до цього часу нехай лікарі проводять свої необхідні маніпуляції: вимірюють зріст і вагу.
Навіть якщо після спливу цього строку малюк не виявляє бажання взяти груди, не розлучайтеся з ним, нехай він буде поруч з вами, можливо пологи далися йому дещо важче, ніж можна припустити.
Потрібно набратися терпіння і чекати - він обов'язково захоче смоктати - почне висувати язичок, крутити головкою по сторонам, буде присмоктатися до своїх кулачкам або краю пелюшки - не пропустіть цей момент.
Пам'ятайте, що малюкові потрібен час для знайомства з грудьми: зазвичай він кілька разів бере і відпускає груди, бере і відпускає - він вчиться правильно захоплювати груди і добре висмоктувати молочко, і завершенням навчання є активне, тривалий смоктання грудей.
- Далі маму чекає так званий молозійний період.
Молозиво є у всіх жінок, що народили (воно починає вироблятися ще в період вагітності), його не дуже багато - всього 30-100 мл. на добу, але саме ця кількість зараз оптимально підходить для задоволення всіх потреб малюка.
Молозійний період триває від 3-х до 5-ти днів.
І основне завдання як мами, так і дитини в цей період - навчитися правильного прикладання.
У переважній більшості випадків практику консультантів з лактації, паралельно з вирішенням виниклої проблеми, займає виправлення прикладання: адже саме якість смоктання грудей впливає на кількість молока, на збільшення ваги, на безболісне, приємне годування.
Чому ж так багато жінок страждають від неправильного прикладання?
- Перша причина в тому, що часто дитина отримує в пологовому будинку пляшечку або пустушку і чесно фіксує цей спосіб смоктання, застосовуючи його і на груди.
Пам'ятайте, що пустушку і груди діти смокчуть по-різному.
Для смоктання пляшки не потрібно широко відкривати рот, не потрібно напружувати м'язи щелепи.
Постарайтеся зробити все можливе, щоб ваша дитина не отримав пляшечку: домовтеся з лікарем і нехай дитина завжди знаходиться разом з вами - це дозволить уникнути прецедентів. Навіть якщо з якої-небудь причини ви не можете дати малюкові груди, попередьте лікарів, щоб вони не давали малюкові пляшечку, краще скористатися ложечкою.
- У пологових будинках жінку правильного прикладання не вчать.
Сильна завантаженість працівників не дозволяє приділити увагу кожній новоспеченій мамі, посидіти з нею поруч, потренувати і проконтролювати прикладання.
Ніколи первородящая жінка не залишалася наодинці з малюком.
Поруч постійно перебувала досвідчена жінка, успішно вигодувала своїх дітей, яка вчила молоду маму звертатися з малюком: як годувати, як подавати груди, як сповивати, як купати, як носити на руках і інших елементів догляду.
Є явні ознаки того, що прикладання страждає і його потрібно якомога швидше виправити (адже мова йде про комфорт і здоров'я як мами, так і дитини):
- під час смоктання дитиною грудей - вам боляче!
- вам здається, що рот дитини дуже малий, і ви не можете вкласти туди груди;
- ви чуєте подсвісти повітря, клацання;
- губки дитини не вивернуті;
- ваш сосок яскраво червоного світла і хворобливий при дотику;
- у вас на грудях з'явилися тріщини!
Наприклад, недавно за допомогою до консультанта звернулася Світлана. Иришка була її першою дитиною. Мама ходила на курси допологової підготовки, де докладно розбиралася грудне годування і ознаки правильного прикладання.
Мамі було незрозуміло, чому, якщо у дитини вивернуті губи, немає подсвістов повітря, ротик широко відкритий - під час годування вона відчувається біль! Адже всі ознаки правильного прикладання наявності. На візит до цієї мамі з'ясувалося те, що вона приймала за «широко відкритий рот» насправді таким не було, адже малюк був перший і порівнювати було ні з чим.
Як тільки мамі показали, що значить «широкий» рот і показали, як швидко вкладати груди в ротик малятка - все стало на свої місця. Через 2 дні хворобливість під час годування пройшла. Як бачите, своєчасна практична допомога - запорука довгого і успішного годування.
В результаті мама можете насолодитися спокійним годуванням, отримати гідні збільшення ваги у карапуза і насолоджуватися видом його пухких щічок.
- Період приходу молока. До цього моменту ви вже виконали програму мінімум - натренували прикладання - і зараз залишається лише грамотно виконувати всі правила грудного вигодовування.
Коли малюк перебуває з мамою на спільному утриманні, мама прикладає його до грудей часто: раз в 1,5-2 години. (Хоча пам'ятаєте, що деякі малюки можуть смоктати і частіше), стежить за рівномірним зміною грудей (кожні 1,5-2 години), звертає увагу на якість прикладання і активне смоктання малюка - прихід молока можна навіть і не помітити!
Найкраще заручитися підтримкою дослідної годуючої мами або фахівця з лактації, які зможуть приїхати до вас в пологовий будинок в перший день після пологів і покажуть як правильно годувати малюка, цим ви дасте собі заставу на тривалий і приємне годування.
Успішних пологів і приємного годування!