Отже, сьогодні мене зачепила глава про комунікативному голод (це всього лише маленька частина книги). Особисто мені вона допомогла побачити точку і вектор в якому я перебуваю вже протягом року. Чесно, краще я б це побачив раніше, але все ж, краще пізно, ніж ніколи)) Тим більше, зараз скоро все зміниться. Поділюся і з вами, зацікавить прочитаєте всю книгу.
Отже (по Літваку), існує 6 видів комунікативного голоду, сиріч - голоду по спілкуванню. (Відзначимо, що спілкування включає і спілкування з собою)
1. Голод на стимуляцію - це ситуація буквального самотності. Непідготовлені люди в таких ситуаціях гинуть на 5-10 день. Дуже добре цей голод людини описаний у Джека Лондона, коли він говорить про "білому мовчанні" пустелі-тундри.
Може бути ви помічали самотніх людей похилого віку які просто дивляться на вулицю з балконів, замість того щоб сидіти в квартирах? Вони вгамовують голод на стимуляцію.
2. Голод на впізнавання. Чи знайоме вам почуття, коли ви знаходитесь в натовпі або в великому мегаполісі і відчуваєте себе самотнім? І ось про щастя! Знайоме обличчя - це ж Вася Пупкін! (Нехай на малій Батьківщині ви б не стали з ним і починати розмову, але ви його знаєте, а він вас) і якось легше на душі, і вже не один. Те ж саме при тривалому перебуванні за кордоном, там досить почути рідну мову.
3. Голод на наповненості. Навіть якщо вас оточують знайомі і хороші люди, але нічого не відбувається, ви теж починаєте голодувати. Ні новизни. Вчорашній день, такий же як і сьогоднішній, а завтра нічого нового не віщує? Вам нема про що говорити з ними (як не хочеться слухати заїжджену пластинку). У такій ситуації починається пристрасть по пліткам або шукаються зовнішні "сенсації". Але це сурогат і голоду на новизну він не втамовує.
4. Голод на досягнення. Навіть якщо наповненості присутній, але при цьому ви не розвиваєтеся і не змінюєтеся, справа теж погано. Вам нема про що поговорити з собою, нічим пишається. Це породжує психічний застій.
6. Структурний голод. Це коли не вистачає того чи іншого спілкування. Дуже хороша тут гастрономічна паралель (її вводить сам Литвак). Припустимо, ви давно не їли борщу або хліба. Або взагалі різноманітної їжі. Як організм потребує різноманітної їжі і мікроелементах, так і людина потребує різноманітному і повноцінному спілкуванні. Робота, розваги, неформальне спілкування, навчання і т.д. все це потрібно. І коли що то відсутній - починається голод.
Як справедливо зазначає Литвак: Є два шляхи повноцінного задоволення всіх цих видів комунікативного голоду: цікава робота і творче навчання. Є ще один сурогат - секс (не плутати з любов'ю) - це коли всю енергію, що виділяється організмом на розвиток переводять в сексуальне, яка гіпертрофується. (Куди штовхають енергію молоді стане гранично ясно, якщо переглянути з десяток поп-кліпів).
У цікавій роботі є все: і стимуляція, і впізнавання, і наповненості, і досягнення, і визнання, і неформальне спілкування, і розваги, та й любов трапляється))
Ну як ви там? Повноцінно харчуєтеся. тобто спілкуєтеся)). Може бути, що то пора міняти?