Головна »Голодування при діабеті
Цукровий діабет першого типу робить людину на все життя залежним від прийому інсуліну, але при діабеті другого типу, особливо якщо хвороба знаходиться в початковій стадії, можна спробувати боротися з недугою не лише за допомогою медикаментів.
Методика виконується під суворим наглядом лікаря, після обстеження і виключення серцево-судинних патологій у пацієнта.
Особливо актуальна ця процедура для тих, хто страждає від ожиріння. В результаті голодування знижується навантаження на печінку і підшлункову залозу, відбувається регуляція метаболічних процесів за допомогою включення резервних механізмів, організм очищається від токсичних речовин.
Правила голодування
Без дотримання деяких правил голодування при цукровому діабеті може завдати шкоди здоров'ю, тому перед початком лікування голодом необхідно заручитися підтримкою свого лікаря і дотримуватися такі рекомендації:
- Чи не починати голодування при важкому перебігу цукрового діабету.
- Первісна тривалість голодування повинна бути від 24 до 72 годин, щоб організм не відчував стресу. Але терапевтичний ефект відзначається, починаючи з 4-го дня процедури.
- За пару днів до початку голодування їжа повинна бути виключно рослинною з додаванням оливкової олії.
- На початку процесу роблять очисну клізму.
- Постійно потрібно контролювати рівень глюкози в крові, щоб не завдати шкоди організму.
- Щодня необхідно випивати до 3-х літрів води на добу.
- Найкраще, якщо процедура голодування проходить в спеціалізованій клініці, під постійним контролем фахівців.
- Оптимальна тривалість голодування - не більше десяти днів, але термін підбирається індивідуально для кожного.
Вихід з голодування
Через три дні після закінчення голодування в меню починають поступово вводити нежирні супи. овочеві салати. слизові каші. Пізніше можна вживати нежирне м'ясо, волоські горіхи. Прийом їжі повинен бути 2-3 рази на добу, порції - невеликими.
Протипоказання до лікувального голодування
Абсолютною забороною до проведення процедури голодування є інсулінозалежний цукровий діабет (1-го типу). Не рекомендується голодувати тим, у кого недостатня маса тіла, мінімальна кількість жирової тканини.
Голодування вимагає серйозної психологічної підготовки, тривале утримання від прийому їжі і виникнення гіпоглікемії може перенести не кожен, тому перед початком процедури необхідно зважити свої сили. Також протипоказано голодування при атеросклерозі, важких порушеннях зору, ішемічної хвороби серця.
Думки лікарів з приводу ефективності голодування при цукровому діабеті розходяться, але більшість фахівців не заперечують користь методу при ожирінні і інсуліннезалежному діабеті легкого перебігу. Тому перед тим, як прийняти рішення про початок голодування, необхідно пройти ретельне обстеження для виключення важких патологій.