Готова основа для піци склад, користь і шкода

Готова основа для піци є тонко розкатаний корж тіста. У торгових мережах її можна придбати в герметично закритому пакеті.

Для полегшення праці господарки можна придбати не тільки готову основу для піци, а й напівфабрикати для її начинки. Природно, що порівняти готову основу з свіжоприготований тестом не можна. Але при правильному зберіганні упаковки, так само як і при правильній підготовці вироби до подальшої випічці, вдається отримати дуже смачне і ніжне кулінарний виріб.

І якщо навіть враховувати той факт, що не всі вміють самостійно правильно приготувати основу для піци, то набагато економічніше виходить придбання напівфабрикату.

Важливо! Готова основа для піци повинна зберігатися в морозилці.

Основа для піци - це тестова заготівля, сформована і трохи пропечена, що дозволяє скоротити час приготування страви в домашніх умовах. До складу тесту входять наступні інгредієнти:

Готова основа для піци не тільки прискорює процес приготування смачного і всіма улюбленої страви, але і має корисні властивості. У складі основи знаходяться вітаміни групи В, Е і РР, безліч мінералів і корисних речовин, таких як:

Незважаючи на всі позитивні відгуки про основу для піци, слід зазначити, що надмірне вживання продукту може завдати шкоди вашому здоров'ю. Зокрема, готова основа для піци виготовлена ​​на основі дріжджів, що може позначитися на нормальному функціонуванні кишечника.

Крім цього, не рекомендується включати в раціон харчування піцу дітям - це досить важке блюдо для дитячого шлунка. Часте вживання піци несприятливо впливає на функцію ендокринної системи і призводить до ожиріння.

Важливо! Дієтологи рекомендують не вживати піцу з дріжджового тіста людям, які дотримуються дієтичного харчування і страждає ожирінням.

Пам'ятайте про те, що як би ви не харчувалися, знизити загальну калорійність продукту - вона все одно залишається високою.

Як приготувати

Приготувати основу для піци можна і в домашніх умовах. Але сучасна промисловість полегшила працю домогосподарок і пропонує готові вироби, приготовані на основі дріжджів, а також прісні, листкові, пісочні і т. П. Тому, купуючи готову основу для піци, кожен з вас має можливість вибору відповідно до смаковими уподобаннями всіх членів сім'ї .

Використання в кулінарії

З готової основи для піци в кулінарії готують як відкриту, так і закриту піцу. Крім цього її використовують для приготування лаваша (грузинської коржі) запікаючи її в духовці або ж угорського «лангош», який випікають у великій кількості масла на сковороді. Зверху змащують сметаною або ж просто солять і посипають тертим сиром.

Зберігати основу для піци потрібно в морозильній камері не більше 30-90 днів - залежно від рекомендацій виробника. При повторному заморожуванню основа для піци втрачає свої властивості.

Перед застосуванням слід завчасно вилучити тісто з камери і почекати поки воно трохи збільшиться в об'ємі. Тільки після цього можна приступати до формування вироби і випікати при температурі + 180 ° C.

Обмеження щодо вживання

При виробництві основи для піци використовується тісто, приготоване як опарним, так і безопарним методом. Від обраного методу приготування основи для тесту залежить його пористість і м'якість в цілому.

Вживати дріжджову основу для піци не рекомендується людям з порушенням функції шлунково-кишкового тракту, дітям і людям похилого віку.

Пам'ятайте! Готова основа для піци - це досить калорійне блюдо, тому не рекомендується включати його в щоденний раціон харчування.

як вибирати

При виборі основи для піци рекомендується звернути увагу на складові продукту, термін придатності і цілісність упаковки.

калорійність 330кКал

Енергетична цінність продукту (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

Білки: 8г. ( ∼ 32 кКал)

Жири: 7г. ( ∼ 63 кКал)

Вуглеводи: 59г. ( ∼ 236 кКал)

Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 9% | 19% | 71%

Пропорції продукту. Скільки грам?

Схожі статті