У теорії у більшості молодих матерів не повинно було б виникнути жодних проблем з природним вигодовуванням. Процес, в общем-то, не дуже складний. Однак в ньому дуже багато залежить від того, яким був початок. Коли ми не розуміємо, що з того, що відбувається фізіологічно, а що ні, починаються труднощі.
Отже, Ви вже знаєте, що робити в перші дві години і як може поводитися новонароджений. Поговоримо про те, як буде «вести себе» Ваші груди.
молозиво
Аня була у мене на заняттях з підготовки до грудного вигодовування. Дуже розумна і приємна дівчина. Вона прекрасно зрозуміла, що спочатку з її грудей буде виділятися тільки молозиво, а молоко прийде пізніше. Але відразу після пологів вона зателефонувала мені в сльозах: «Ви говорили, що молоко буде потім, але у мене і молозива майже зовсім немає! Я на груди тисну, а там всього пара крапель витікає. Більше нічого нема. Як моя дитина протримається на ЦЬОМУ три дні? ».
Аня далеко не єдина, хто так думає. Я часто-густо чую про те, що в пологовому будинку ввели дитині суміш, тому що у мами не вистачало молозива. З точки зору фізіології, це нонсенс.
Давайте разом згадувати, про що ми говорили в статті про поведінку дитини? Цитуємо: «У животі діти пісяють, але не какають. Дев'ять місяців вони збирають первородний кал - меконій. Дітям просто нікуди приймати їжу, їх кишечник повністю забитий какашками. Природа дуже мудро все передбачила, придумавши молозиво - цінну живильну субстанцію, що володіє проносним ефектом, «що включає кишечник» .Тільки молозиво дитина може і повинен отримувати до приходу молока. яке з'являється тільки після очищення кишечника від меконію.
Отже, перші три доби діти не потребують великої кількості їжі. Молозиво задовольняє всі потреби в енергії і допомагає підготувати травну систему ».
Зрозуміло, це зрозуміло. Але що робити, якщо молозива мало? Я розумію, звідки береться це питання. Коли жінки чують про молозиві, у них є картинка в голові, що буде молозиво, що воно почне активно виділятися і потече рікою. Це буде помітно неозброєним оком.
Насправді молозива буде зовсім небагато. Можливо, як у Ані - пара крапель. І це нормально. Так як кишечник новонародженого не здатний приймати великі обсяги їжі, у жінки є дивовижна їжа для свого малюка - молозиво. Ця рідина має практично чарівної особливістю: у неї така енергетична цінність, що кілька крапель здатні задовольнити потреби дитини в їжі.
Той випадок, коли якість важливіша за кількість
Функція молозива не стільки в тому, щоб наситити. У нього є важливіші функції:
- очистити кишечник від первородного калу, завдяки проносного ефекту;
- включити кишечник і підготувати його до прийому молока;
- засіяні шлунково-кишковий тракт потрібними і корисними бактеріями;
- забезпечити дитині здоровий і сильний імунітет.
Молозива і не повинно бути багато. Організму і дитині просто потрібно дати час. Ми вже писали, що в перші дні діти плачуть не від голоду. Введення суміші в цьому періоді аж ніяк не нешкідливо. Вона не тільки створює надмірне навантаження на ще не підготовлений кишечник, але і може зруйнувати тонкий баланс в системі, яка ще тільки почала запускатися.
Будь-якої кількості молозива достатньо. І двох чашок, і двох крапель. На цьому етапі суміш не потрібна.
довгоочікуване молоко
Тетяна викликала мене відразу, як тільки приїхала додому. Вона просила мене приїхати якомога швидше. Дитині вже п'яту добу, а молока так і немає. Жінка була в паніці - малюк голодує. «Всі мої подруги розповідали, як відчули прихід молока, воно лилося рікою. А у мене немає зовсім нічого ... », - сказала вона і гірко розплакалася.
Коли я приїхала, виявилося, що молоко вже давно є і його досить багато. Але Тетяна не хотіла мені вірити. А де ж болю, важка груди, річки молока? Невже молоко може прийти, а жінка це не помічає? Так, таке цілком можливо.
Зазвичай молоко приходить на треті-п'яті добу. В ідеалі це відбувається акуратно і непомітно. Молозиво поступово заміщається молоком. Молозиво має яскраво-жовтий колір. Якщо молочко приходить плавно, то жінка може помічати, що молозиво стало не таким яскраво-жовтим. З грудей може почати виділятися трохи прозорої рідини, а потім і біла упереміш з жовтою. Це називається перехідний молоко. Це вже грудне молоко, але він ще містить в собі молозиво.
Жінки часто не розуміють, що це теж молоко, тому що воно залишається трохи жовтуватим. І процес дійсно може рухатися зовсім непомітно. Чим менше в пологах було медикаментозних втручань, тим більше плавно приходить молоко.
Пам'ятайте про те, що якщо минули третю добу, а молока все ще немає, це не страшно. Воно приходить на треті-п'яті добу. І весь цей час дитина може отримувати тільки молозиво з Ваших грудей. Якщо фізіологічна втрата ваги не перевищує 10% від маси тіла, йому як і раніше не потрібен докорм.
10 відсотків - фізіологічна втрата ваги після народження
Прихід молока дуже сильно залежить від емоційного стану жінки. Якщо мама в стресі, він може затримуватися. Більшість матерів відчувають себе не зовсім комфортно в стінах пологового будинку, тому молоко починає литися рікою тільки вдома. Найголовніше в цьому часом не зафіксувати на думки, що молока немає і не буде. Все обов'язково буде добре. Якщо ситуація дуже турбує, замість того, щоб робити багато зайвих дій, зверніться відразу за допомогою до консультанта по ГВ.
Найчастіше, якщо дитина груди бере і добре смокче, досить просто почекати.
нагрубание грудей
У Асель ситуація з приходом молока була зовсім іншою. Коли вона прокинулася, груди були вже «квадратна». Молоко прийшло різко і дуже багато. До грудей було неможливо доторкнутися. І зцідити зовсім не виходило, тому що навіть сосок було боляче чіпати. До цього новонароджена дочка відмінно брала груди. Асель спробувала прикласти її. Малятко взяла груди і тут же втратила. Взяла ще раз, посмоктати добре якщо хвилину, виплюнула і розплакалася.
Тим часом молока стало ще більше. Груди роздуло настільки, що добре виражений до цього сосок розтягнувся по ній, як кінчик повітряної кульки. Тепер докласти доньку до грудей взагалі не представлялося можливим. Почала підніматися температура. Малятко плакала, просила груди.
Дитяча медсестра, побачивши таке, схопилася за голову: «Негайно зціджувати! Нічого себе жаліти! ». Від запропонованого медсестрою варіанти зціджування у Асель просто іскри з очей посипалися. Вона вирішила потерпіти заради дитини, але коли побачила, що під пальцями помічниці з'являються яскраво-червоні плями, зважилася зупинити екзекуцію.
Асель зробила це вчасно. Практично в кожній статті я пишу про те, що зціджувати не повинно бути боляче. Ніколи і ні в якій ситуації! Будь ласка, не робіть собі боляче самі. І нікому не дозволяйте цього. Годування грудьми - не випробування і не тортури, це радість і задоволення. Все, що пов'язано з цим процесом може бути і має бути ніжним і акуратним. Якщо ви або хтось робить Вам боляче, це сигнал про те, що щось йде неправильно і потрібно інакше.
Ситуація, яка сталася з Асель, називається нагрубание грудей на тлі приходу молока. Таке буває досить часто, але не завжди відразу так виражено. Якщо молода мама знає як дати собі раду, вона вирішує цю ситуацію сама і абсолютно без болю протягом години-двох.
Якщо молоко прийшло різко і відразу багато, перше, що потрібно зробити, - дати груди дитині. Якщо малюк груди взяв, то ситуація вирішиться сама з його допомогою. Інша справа, якщо дати груди не виходить, тому що вона туга.
Якщо ви навіть не можете взяти себе за ареолу, використовуйте техніку пом'якшення ареоли. Як тільки виходить взятися за ареолу, починайте зціджувати груди звичайним способом. Зціджуйте груди до стану полегшення, а не до стану порожнечі. Як тільки відчули, що стало трохи краще, одну - дайте дитині, а другу також зцідіть до стану полегшення і залиште. Як тільки дитина добре спустошить першу груди, ви дасте йому другу. Поки другу давати рано, періодично подсцежівайте її до стану полегшення. Не давайте нагрубает.
Всі прийоми по зціджуванню ви можете знайти тут.
Якщо все зробите за схемою, то такій ситуації як у Асель не буде. А кількість молока швидко вирівняється.
Все зціджувати прийоми ми робимо тільки в області ареоли. Саму груди не можна тиснути, морщити, жати, грубо масажувати. Це не тільки абсолютно неефективне, а й погіршує ситуацію, оскільки:
- може травмувати груди і спровокувати лактостаз;
- підсилює відтік;
- ускладнює виведення молока з-за стресу і болю.
Грудне вигодовування - це дуже тонкий, мудрий і природний процес. Чим менше ми втручаємося в нього на самому початку, тим легше і успішніше буде Ваш старт і весь наступний період годування. Ваше завдання тільки бути максимально інформованої і довіритися своєму організму.
збройну знаннями жінку неможливо збити з шляху
Бюстгальтер для Матусі: бездоганний дизайн, гнучкі каркаси (нанотехнології), або бюстгальтер без них, гіпоалергенні матеріали
* Гнучкі каркаси ( «кісточки») - запатентований, спеціальний еластичний сплав металу. Гнучка кісточка має пружну еластичність і подається розтягування, не завдаючи грудей дискомфорту, і після годування повертатися до первісної форми.