Як почати боротися з мотлохом?
Наступна група питань допомогла мені прийняти зважені рішення про (.)
Як почати боротися з мотлохом?
Питання про вже наявних у вашому будинку речах:
1. Чи є у мене інші речі такого ж призначення?
2. Якщо вони дублюють один одного, то яка з них або в кращому стані, або кращої якості, або прослужить довше?
3. Справна ця річ? Чи потребує вона в заміні або ремонті?
4. Полегшує вона моє життя, економить час або гроші, чи задовольняє якусь важливу потребу?
5. Чому цей предмет знаходиться в нашому будинку, і краще це місце для нього?
6. Якщо я хочу дізнатися, наскільки даний предмет підходить для задоволення визначеної потреби, чи потрібно мені збирати додаткову інформацію?
7. Якщо це швидкопсувний продукт, то чи не закінчився його термін придатності?
8. Чи допомагає мені та чи інша річ перейти на бажаний рівень життя?
Рятуючи від мотлоху, ви виявите, що деякі пошкоджені речі потрібно замінити, а інші упорядкувати і почистити. Адже немає нічого поганого в придбанні нових речей, якщо тільки вони відповідають певним умовам.
Питання, які потрібно задати собі перед покупкою:
1. Чи є у мене вже подібна річ такого ж призначення?
2. Якщо вона у мене є, то чи готова я позбутися старої і замінити її новою? (Зазвичай це називають правилом «один прибув, один вибув».)
3. Ця річ полегшить моє життя, заощадить час або гроші або задовольнить якусь важливу потребу?
4. Де в моєму будинку буде зберігатися ця річ?
5. Чи є дана ціна кращої за цю річ, і отримую я максимальну якість за ці гроші?
6. Перш ніж я куплю і принесу цю річ в свій будинок, чи потрібно мені отримати додаткову інформацію? Вивчила я вже подібні товари?
7. Якщо це продукт з обмеженим терміном придатності, то коли я збираюся його використовувати і що зроблю з частиною?
8. Чи допоможе мені ця річ перейти до жаданої щасливого життя?
(За матеріалами книги Ерін Доланд «спростити собі життя. Як навести порядок на роботі і вдома»)
Як правильно підібрати губну помаду Ідеальна помада повинна:
легко наноситися;
рівно лягати;
легко наноситися;
рівно лягати;
не скачуються;
бути стійкою;
Не сушити губи;
не розтікатися;
не залишати плям на губах після того, як її зітруть.
Тому, перш ніж купувати нову помаду, є сенс скористатися "пробником" - нанести невелику кількість помади на тильну поверхню згину кисті руки - що прийнято у кожної поважаючої себе косметичної й парфумерної компанії.
Так ви перевірите:
як помада лягає;
який її колір при денному і штучному освітленні;
чи добре стирається помада.
Помада буває:
матова;
атласна;
стійка.
Матова помада створюється на основі воску. Ефект матовості дуже гарний і досягається за рахунок великого змісту пудри в складі помади. Вона ідеально виглядає на пухких губах, а для тонких не підходить, оскільки візуально їх не збільшують.
Атласна помада легко наноситься, т. К. Більше жирна за складом; оптично збільшує губи, робить їх сяючими і більш привабливими. На відміну від матової помади, атласна дуже комфортно відчувається на губах. Цей вид помади підходить практично всім.
Стійка і суперстійкий помада: ефект стійкості досягається за рахунок спеціального воску в поєднанні з водовідштовхувальними речовинами. Така помада наноситься на абсолютно сухі губи і фіксується на них протягом 30-60 секунд, а тримається на губах до десяти годин. Боїться така помада тільки жиру, тому при користуванні такою помадою уникайте жирної їжі.
Купуючи нову помаду, звертайте увагу на її склад, оскільки якісна сучасна губна помада повинна виконувати дві функції:
фарбувати губи;
доглядати за ними.
До складу губної помади можуть входити:
зволожуючі олії (жожоба, касторове, кокосове, масло насіння масляного дерева та ін.); вони борються з сухістю губ, роблять їх м'якше і живлять;
віск (пальмовий, бджолиний) оберігає губи від сухості і шкідливого впливу навколишнього середовища і надає помаді необхідну стійкість.
Вітаміни А, Е і С живлять губи, захищають їх від шкідливого впливу навколишнього середовища і надовго зберігають шкіру губ молодою та свіжою.
Слизова оболонка губ дуже сприйнятлива до сонячних променів; в наш час дуже багато фірм, що випускають косметичну продукцію, включають до складу помади фільтри, які захищають наші губи від ультрафіолетового випромінювання.
Світловідбиваючі мікрочастинки з алмазної огранюванням здатні розсіювати світло і зорово коригувати форму губ.
Термін зберігання КОСМЕТИКИ І ЯК ЇЇ ЗБЕРІГАТИ?
Косметику потрібно зберігати тільки в сухому прохолодному місці, (.)
Термін зберігання КОСМЕТИКИ І ЯК ЇЇ ЗБЕРІГАТИ?
Косметику потрібно зберігати тільки в сухому прохолодному місці, поруч з батареей- ні в якому разі, тому, підвіконня ніяк не підійде, ніж прохладнее- тим краще, знову ж таки, в холодильнику їй. звичайно, не місце. Яка біда може трапитися. наприклад, з помадою біля батареї - вона розплавиться? Не тільки! Змінюється склад консервантів і барвників.
Запам'ятайте одну річ, що тепло + вологість = мікроби.
Не залишайте ніколи косметичку влітку в закритій машині і не беріть з собою косметику на пляж, сильна спека руйнує її складу точно також, як і сильне охолодження.
Завжди намагайтеся мити і дезінфікувати кисті. Для дезінфекції є спец. кошти, але якщо у вас такого засобу немає, то обов'язково мийте свої кисті, оскільки на завтра ви обов'язково почнете ними набирати тіні.
Чи не поскупилася і все-таки придбайте це спеціальне знезаражувальне засіб, яким кисті очищаються і дезінфікуються протягом буквально 5 хвилин, і при цьому залишаються сухими. Тоді не потрібно буде мити кисті щодня і у вас відпаде серйозний головний біль. Приємний сюрприз- спонж - прекрасний розсадник мікробів, якщо їх не прати. Після кожного разу обов'язково промийте їх у теплій воді з милом.
Ніколи не позичайте помаду подрузі або ще кому-небудь, герпес ще ніхто не відміняв, і навіть якщо у подруги він не проявляється візуально, це абсолютно не означає, що його немає.
Щодо терміну придатності.
Ось деякі реакції на прострочені продукти:
- Помада: почервоніння, лущення губної слизової, сухість, свербіж.
- Тіні для повік: екзема повік.
- Лаки для нігтів: екзема на століттях, підборіддя, шия, рот (там, де йде безпосередній контакт пальців з особою).
- Туш, олівці, рум'яна: дерматит повік і щік.
Про те, скільки потрібно зберігати той чи інший продукт.
По-перше, правило, яке тут вказано, не загальне для всіх, ви повинні самі обов'язково коригувати термін відповідно до того, як змінюється в процесі використання запах, колір, текстура продукту. Будь-які зміни свідчать про те, що продукт відправляється в подальшу подорож в смітник.
- Тіні для повік, рум'яна, корректор- від 12 до 24 місяців
- Олівці, підводка для очей, помади - від 9 до 12 місяців
- Тональний крем, флюїди, бази - приблизно 6 місяців
- Пудра - приблизно 9 місяців
- Туш для вій - 3 місяці Максимум (через те, що використовується безпосередньо поблизу очей)
Як правильно вибирати продукти?
Молоко. На прилавку: потрібно розрізняти кілька видів молока, щоб (.)
Як правильно вибирати продукти?
Молоко. На прилавку: потрібно розрізняти кілька видів молока, щоб вже в магазині підібрати той, який вам більше підходить.
Пастеризоване молоко - його приготування передбачає нагрівання молока до 60-70 ° С протягом 15-30 хвилин. При цьому зберігаються всі корисні мікроорганізми, але стримується процес бродіння. Термін зберігання пастеризованого молока недовгий - всього 36 годин.
Стерилізоване молоко піддається механічній обробці під тиском і нагрівається до температури 115-135 ° С. При такій обробці вітаміни зберігаються, але живі суперечки і бактерії, в тому числі і корисні для організму, гинуть. З цієї причини стерилізоване молоко набагато цінніше і корисніше порошкового молока, але в значній мірі програє пастеризованого.
Пряжене молоко - особливість його виробництва в тепловій обробці (нагрівання до 95-99 ° С), яка і обумовлює колір і смак продукту: смак і запах чисті, без сторонніх, не властивих свіжому молоку домішок, з добре вираженим присмаком пастеризації. Колір білий з кремовим відтінком.
будинки:
При покупці молока легко визначити, додана в нього вода чи ні. Капніть краплю такого молока на ніготь великого пальця і поспостерігайте: якщо крапля відразу розтікається, значить, в молоці присутня вода, якщо утримується цілої краплею, значить, молоко не розлучувалося.
Сметана на прилавку: при виборі сметани варто звернути увагу на термін придатності і термін зберігання продукту. Натуральна сметана в герметичній упаковці може зберігатися 5-7 доби при температурі від +2 до +6 градусів, а в негерметичной (наприклад, в пластиковому стаканчику з кришкою) - 72 години. І чим менше в продукті натуральних інгредієнтів, тим довше термін придатності (2 4 тижні) і вище температура зберігання (від +2 до +20 ° С).
Будинки: повинна мати однорідну масу рівного білого кольору, без кислого запаху, водянистих розшарувань і твердих грудок. Наявність на поверхні сметани рідини говорить про порушення технології її виробництва.
Сири, які мають тріщини, покриті, нехай частково, цвіллю, можна віднести до розряду некондиційних продуктів. Винятки становлять сири, у яких подібні ознаки свідчать про зрілість (наприклад, білий з цвіллю сир типу «Рокфор») і доброякісності.
Салат «Щаслива шкіра» 105,46 / 100 гр.
Хочу запропонувати вашій увазі дуже смачний і корисний (.)
Салат «Щаслива шкіра» 105,46 / 100 гр.
Хочу запропонувати вашій увазі дуже смачний і корисний салат для сніданку або як десерт.
«Щаслива» шкіра - це здорова сяюча пружна гладка оксамитова шкіра - ось над цим і працюють всі складові салату, в т.ч. і над позбавленням від підліткових проблем шкіри, і над віковими змінами!
Про нього (або дуже схожому) говорила відомий лікар-дієтолог Маріанна Трифонова в передачі «Скажи, що не так» на ТК «Домашній» і теж в зв'язку з красою і здоров'ям шкіри.
Отже, для ощасливлення шкіри нам знадобиться:
Велике кисле зелене яблуко, н-р семеренко, антонівка 1 шт. (250-300 гр.)
Пророщені зерна пшениці 3-4 стіл. ложки з гіркою (50-80 гр.)
Зернові пластівці (можна просто вівсяні) 4 стіл. ложки (40 гр.)
Курага 40 гр. (4-8 шт. - залежить від розміру)
Сік лимона 1-2 ч.ложки або сік апельсина 2-3 стол. ложки
заправка:
Йогурт натуральний (можна густий кефір) 4-5 стіл. ложок
Мед 1-2 ч. Ложки (за смаком)
1.Зерна пшениці промити і обшпарити окропом (але не замочувати в ньому).
2. Курагу промити, при необхідності замочити в кип'яченій воді кімнатної температури на 10-15 хв. Порізати курагу невеликими шматочками, перемішати з проростками.
3. З лимона або апельсина вичавити сік в необхідному кол-ве.
З яблук вирізати серцевину і порізати шматочками. Очищати яблуко не потрібно!
Додати яблуко в салат і відразу полити цитрусовим соком, перемішати.
4. Останніми додати зернові пластівці.
Приготувати заправку: просто з'єднати мед з йогуртом, ретельно перемішавши їх.
Заправити наш салат і дати йому постояти хвилин 15 перед подачею.
З цієї кількості вийдуть 3-4 порції (3 - для сніданку, 4 - для десерту). Якщо ви з'їсте цей салат в якості десерту після жирної рибки, то ваша шкіра буде абсолютно щаслива!
Пророщені зерна пшениці виключно корисний продукт, містить багато вітамінів, мінералів, клітковину, пектини. Але у нього маленький термін придатності і при покупці подивіться обов'язково! щоб зерна були свіжими, не беріть на останніх термінах придатності. Продаються вони в прозорих упаковках по 100-150 гр. потрібно уважно подивитися, щоб не було цвілі, таке теж іноді буває. Ще продається зерно пшениці для пророщування, можна його купувати, якщо вистачить терпіння 4-5 діб для пророщування, але вони, я думаю, будуть найкориснішими.
Який термін придатності у твоїй косметики?
Туш для вій
До неї потрібно ставитися максимально (.)
Який термін придатності у твоїй косметики?
Туш для вій
До неї потрібно ставитися максимально дбайливо. Коли ти дістаєш пензлик з тюбика, на неї потрапляють сотні бактерій, які можуть викликати почервоніння і роздратування очей. Щоб уникнути цього, міняй туш кожні 2-3 місяці. Також пам'ятай: якщо туш початку неприємно пахнути, значить, вона зіпсувалася.
тональний засіб
Всі тональні засоби з кремовою текстурою містять воду. А це означає, що в них розмножуються бактерії. Невідкритий тюбик тонального крему можеш зберігати кілька років, а ось відкритий бажано використовувати протягом 6 місяців. Тональні засоби потрібно тримати подалі від ванною, де найчастіше буває сиро і волого. Косметика з кремовою текстурою любить прохолодні приміщення.
пудра
Часто однієї коробочки пудри вистачає на кілька років. Однак, якщо її зберігати у ванній, вона стає вологою і швидко псується. Намагайся тримати пудру в сухому і прохолодному місці.
рум'яна
Розсипчасті рум'яна можна використовувати 16-18 місяців. А ось кремові слід міняти щороку. Щоб продовжити термін придатності рум'ян, тримай їх в темному сухому місці і регулярно чисти пензлик.
Тіні для вій
Щоб уникнути почервоніння очей, міняй кремові тіні кожні 3 місяці, поверхня сухих можна дезінфікувати, розпорошивши на них спирт. Ретельно мій руки перед тим, як наносити кремові тіні пальцем.
Підводка для очей
Рідку підводку слід міняти кожні три місяці. У ній дуже швидко розмножуються бактерії. А ось олівець для очей прослужить довше, якщо регулярно точити його.
7 важливих правил зберігання ліків, які повинна знати кожна господиня!
1. Не рекомендується (.)
7 важливих правил зберігання ліків, які повинна знати кожна господиня!
1. Не рекомендується зберігати ліки в кухонних шафках поруч з харчовими продуктами.
2. Не рекомендується також пігулки із заводської упаковки пересипати в іншу упаковку. На всі ліки повинні бути етикетки з чітким зазначенням назви препарату та терміну його придатності.
3. Лікарські препарати рідкої консистенції не повинні заморожувати в процесі зберігання. Зберігання в холодильнику має бути тільки за рекомендацією інструкції до лікарського препарату.
4. Слід пам'ятати, що настоянки, таблетки і мазі псуються під впливом прямих сонячних променів або під впливом високих температур.
5. Не можна зберігати у ванній кімнаті таблетки і капсули в паперових упаковках, так як вогкість може призвести до їх руйнування.
6. Для зберігання ліків слід виділяти окремий ящик в сухому місці, поруч з яким не повинно знаходитися будь-яких джерел тепла.
7. Ліки, у яких закінчився термін придатності, слід знищити. Для забезпечення безпеки - викиньте їх в каналізацію.