Обов'язкове вживання продуктів
Часник (не частіше 3-х разів на тиждень).
Обов'язково хоча б раз в тиждень вживати авокадо.
Вживати соєві продукти.
Вживати гречку (2 - 3 рази на тиждень).
Вживати відвар (настій) шипшини (2 - 3 рази на тиждень).
Вживати хрін і гірчицю (2 - 3 рази на тиждень).
Хоча б раз на тиждень їсти ананас.
Додавати в їжу куркуму, шафран, барбарис і кизил (можна протягом тижня все по разу).
Вживання сухофруктів. в тому числі курагу та ізюм.
Вживання різної зелені (особливо має гіркоту).
Сухе червоне вино (не більше 50 мл в день).
Зерна кави (жувати по 2 - 3 горошини) або пити каву хоча б раз в день.
Вживання настої цілющих рослин з чистотілу.
Вживання кисломолочних бактерій (кисле молоко, ряжанку, і.т.д.).
лікування простатиту
Простатит - запалення передміхурової залози (простати). Заліза простати є допоміжною частиною чоловічих репродуктивних органів. Вона акуратно підібрана навколо шийки сечового міхура, безпосередньо під тілом цього органу; уретра, або сечовивідна трубка проходить через простату. Завдяки своєму розташуванню навколо уретри, простата при збільшенні блокує в більшій чи меншій мірі струм сечі, яка, застоюючись, отруює з часом організм.
Збільшення простати є досить звичайним явищем у чоловіків у віці старше 35 років. У значної частини чоловіків старше 50 років спостерігається більш-менш яскраво виражене виразка прилеглої до уретрі частини залози. Багато з захворювань літніх чоловіків насправді лише наслідок захворювання сечостатевої системи, первинним з яких є запалення залози простати.
Більш схильні до збільшення простати повні чоловіки з великим животом і чоловіки, що ведуть сидячий спосіб життя, так, як і те й інше порушує циркуляцію крові в тазової області; в результаті утворюється застій крові, що може послужити причиною збільшення простати.
Простатит виникає внаслідок впровадження інфекції, найчастіше з сечовипускального каналу при його запаленні, зокрема при гонореї, уретриті, рідше, як ускладнення загальних інфекцій (ангіни, грипу, туберкульозу).
Сприятливі фактори - місцеве переохолодження, особливо сидіння на вологій землі, порушення статевого життя - статеві надмірності, малорухомий спосіб життя. Якщо усунення цих чинників хворий приділяє мало уваги, хвороба прогресує.
Задовільний лікування простатиту ще не відомо. Операції з видалення передміхурової залози або її частини, ін'єкції для скорочення залози у багатьох випадках виявляються неефективними. Потрібно усувати причину і в першу чергу міняти сам спосіб життя.
Розвитку простатиту сприяють: переїдання, нервове збудження, перевтома на роботі, сексуальні надмірності, чай, кава, тютюн, алкоголь та інші стимулятори дають той же ефект.
Розрізняють дві форми простатиту - гостру і хронічну. Гострий простатит характеризується підвищення температури, часте сечовипускання з різзю, печіння промежини, ослаблення напору струменя сечі, болі в прямій кишці при акті дефекації. У стадії гнійного запалення можливі мимовільне розтин абсцесу та закінчення гною із сечовивідного каналу або прямої кишки.
Лікування проводить лікар. В окремих випадках потрібна операція. Несвоєчасне звернення до лікаря може призвести до тяжких наслідків - поширенню інфекції на навколишні органи і тканини, виникнення сепсису (зараження крові), переходу захворювання в хронічну форму, що може викликати значні порушення функції статевих органів - імпотенцію, безпліддя.
Хронічний простатит характеризується тривалим перебігом з періодами загострення і удаваного одужання; проявляється печінням в сечівнику, в області промежини, мізерними виділеннями з сечовипускального каналу в кінці акту сечовипускання або дефекації, підвищеною стомлюваністю, дратівливістю.
Необхідно виключити гостру їжу і алкогольні напої. Під час загострення простатиту статеве життя виключається.
Профілактика простатиту: своєчасне і повне лікування запальних захворювань сечівника, сечового міхура. Необхідно стежити за регулярним випорожненням кишечника. Людям, які працюють переважно в положенні сидячи, рекомендуються фізичні навантаження, в тому числі пішохідні прогулянки, заняття спортом - біг, плавання, гра в теніс і т. П.
Народні способи лікування простатиту
Взяти насіння попередньо подрібнити в порошок петрушки городньої. Чотири чайні ложки порошку залити склянкою окропу, кип'ятити 15 хвилин, остудити і процідити. Приймати по столовій ложці 4 - 6 разів на день.
Сік спаржі можна пити скільки п'ється із задоволенням, не примушуючи себе. Як правило, для отримання помітних результатів необхідно пити не менше 600 мл. в день.
Постійне вживання тваринних білків перевантажує нирки і інші органи, в результаті чого все менша кількість сечової кислоти виділяється з організму і, відповідно, більшу кількість її поглинається м'язами. Цей стан - одна з причин захворювання передміхурової залози. В цьому випадку добре допомагає сік спаржі разом з морквяним, буряковим і огірковим соками.
Приготувати екстракт прополісу. Слід випаровувати 40 грам прополісу в 200 мл 96% -ного спирту. Потім взяти 0,1 грам екстракту прополісу і 2 грами масла какао. З цієї суміші приготувати свічки, які потрібно вводити в пряму кишку раз на добу у вечірній час. Курс лікування хронічного простатиту 2 - 3 рази по 30 днів з перервами в 1 - 2 місяці.
Взяти перстачу прямостоячого - 10 мл + складна настоянка хіни - 10 мл + настоянка мильнянки - 10 мл + настоянка омели білої - 20 мл. Все перемішати. Приймати при збільшенні розмірів простати по 30 - 50 крапель 3 рази на день.
При ожирінні і збільшенні простати рекомендується голодування. Але голодування забезпечує лише тимчасове полегшення, якщо не змінити спосіб життя. Короткого голодування, звичайно, недостатньо, щоб значно зменшити розмір простати. При голодуванні полегшується сечовипускання, і знімаються деякі неприємні відчуття.
При початковій стадії простатиту одно-, дводенного голодування зазвичай буває достатньо для відновлення нормального відтоку сечі. Ця процедура може бути повторена в міру необхідності. Якщо спосіб життя залишається незмінним, голодування приносить слабке полегшення.
Дрібно розтерти вугілля від згорілої липи, заварити, як кава, і пити 7 днів підряд.