Останнім часом особливою популярністю користується чай «Хельба». Для схуднення застосовують напій з насіння пажитника. Ця рослина має унікальні лікарські властивості. Саме тому чай «Хельба» так корисний для здоров'я. До того ж напій здатний ефективно очищати від шкідливих речовин і шлаків кишечник.
Особливості чаю «Хельба»
Для схуднення застосовують тільки напій з насіння пажитника. Багато хто плутає його з класичним жовтим китайським чаєм. Однак існує різниця між напоями. «Хельба» готується з насіння пажитника, а класичний жовтий чай - з трав'янистою частини чайних кущів.
Напій має безліч назв. Найчастіше зустрічається "Шамбала" або "Хельба». Для схуднення чай застосовується тими, які перепробували безліч способів боротьби із зайвою вагою. Дістати ж насіння пажитника не так вже й складно. Фахівці стверджують, що на основі подібного сировини виготовляються такі приправи, як хмелі-сунелі і каррі. Ці спеції також застосовують для схуднення.
властивості напою
Як використовувати насіння Хельба для схуднення? Це питання зустрічається досить часто. Перш ніж приступити до вживання подібного напою, варто ознайомитися з основними його властивостями. Адже чай «Хельба» дозволяє не тільки очистити організм від токсинів і шлаків, а й зміцнити імунну і нервову системи, запобігти виникненню депресії і стресу. Варто відзначити, що після вживання напою відчуття ситості виникає набагато швидше. Серед властивостей чаю «Хельба» варто виділити:
- Жарознижуючий ефект.
- Здатність відновлювати працездатність нирок.
- Нормалізувати кровообіг.
- Покращувати роботу шлунково-кишкового тракту, виводячи при цьому слиз і шкідливі для здоров'я людини компоненти.
- Здатність справлятися з внутрішніми і зовнішніми захворюваннями шкірних покривів.
Варто зазначити, що застосовується чай «Хельба» для схуднення і для оздоровлення організму в цілому. Про користь даного продукту можна розповідати довго. Однак, як показує практика, напій чудово підходить як допоміжний засіб для схуднення.
Як приймати Хельба для схуднення
Існує кілька способів приготування напою з насіння пажитника. Насправді, процес приготування Хельба досить простий. Чай необхідно заварити. Для цього в ємність покласти дві чайні ложки сировини і залити все склянкою чистої води. Напій слід поставити на вогонь і довести до кипіння. Нудитися все повинно протягом 1-2 хвилин.
Після приготування чай повинен постояти протягом 5 хвилин. Приймають напій тільки в теплому вигляді. Для поліпшення його смакових якостей можна додати імбир, цукор, мед або ж корицю. Що стосується кількості прийомів чаю, то все індивідуально. Однак існує певний мінімум. У добу необхідно випивати від 1 до 2 чашок відвару насіння Хельба.
Інший спосіб приготування
Як ще застосовується хельба для схуднення? Відгуки показують, що напій з насіння рослини можна приготувати і трохи іншим способом. Для приготування чаю потрібно:
- 100 грам кореня імбиру.
- ½ чайної ложки куркуми.
- 1 столова ложка насіння Хельба.
- Цедра лимона і трошки його соку.
- 1 щіпка кмину.
- 500 мілілітрів окропу.
Процес приготування досить простий. Корінь імбиру слід натерти на тертці і викласти в глибоку ємність. Сюди ж варто додати всі інші компоненти. Всі інгредієнти змішуються, а потім заварюються окропом. Наполягати такий чай потрібно протягом трьох годин. Готовий напій рекомендується вживати два рази на добу по одній чашці, бажано за 40 хвилин до їди.
Варто відзначити, що настій з перерахованих компонентів виходить досить пряним. Тому фахівці рекомендують додавати в нього мед або ж запивати звичайною водою.
Ще один рецепт
Отже, як використовувати насіння Хельба для схуднення в домашніх умовах? Існує ще один рецепт приготування цілющого напою. Для початку слід зробити відвар стевії, а також настій з насіння пажитника. Щоб приготувати чай з насіння Хельба, слід засипати в ємність столову ложку сировини і заварити все склянкою окропу. Наполягати напій потрібно всю ніч. Після приготування відвар стевії і настій пажитника потрібно змішати, дотримуючись пропорцію 1 до 3. Готовий напій слід випити. Після цього не рекомендується вживати їжу протягом трьох годин.
Такий настій впливає не тільки на почуття голоду, але і має проносний ефект. Саме тому його рекомендують вживати при боротьбі із зайвою вагою.
Протипоказання
Хоча багато і вживають чай «Хельба» для схуднення, існує перелік протипоказань. Слід враховувати, що пажитник містить фітоестрогени. Це пояснює його вплив на лактацію. Напій не рекомендують вживати годуючим і вагітним жінкам. Регулярне застосування чаю може викликати порушення в роботі органів і систем в організмі не тільки матері, але й дитини.
Крім цього, пажитник здатний подразнювати слизові оболонки. Цей факт варто враховувати тим, у кого є певні захворювання шлунково-кишкового тракту. Відвар насіння даної рослини здатний викликати блювоту, нудоту і діарею.
Вживати напій з Хельба слід з обережністю. Чай може викликати сильну алергічну реакцію. При перших її ознаках варто відмовитися від прийому напою.
Незважаючи на такі протипоказання, чай з насіння пажитника дуже смачний і корисний. Якщо у вас немає алергії і проблем з шлунково-кишкового тракту, то можете сміливо пити напій. Відвар здатний замінити чай або каву. Пряний аромат і неповторний смак - це основні переваги чаю «Хельба». Звичайно, якщо ви вагітні або годуєте малюка грудьми, то доведеться відмовитися від напою на деякий час.
Що відбувається з організмом людини, яка не займається сексом? Секс - майже така ж базова потреба, як і прийом їжі. По крайней мере, почавши їм займатися, ви вже не зупинитеся. Навіть якщо ви прідержіваетес.
