Яке питання, така відповідь, а питання з серії «як справи?» І «що робив?» Давно вже стали символом поверхневого спілкування. Насправді іноді нам тільки того й треба - проявити формальний інтерес, і довгі розповіді про те, що відбувається в дійсності, зовсім не потрібні.
Але якщо це не ваш випадок, якщо ви щиро хочете бути в курсі життя одного, подруги, чоловіка або дитини, в тому, що відбувається в його внутрішньому світі. Яким чином це дізнатися? Звичайно, ставлячи питання, але не прості, а відкриті.
Найчастіше діалоги будуються за схемою:
- Як у тебе справи?
- Нормально.
- Що робила)?
- Та так нічого.
От і поговорили.
Не варто сердитися і дивуватися. Яке питання, така відповідь, а питання з серії «як справи?» І «що робив?» Давно вже стали символом поверхневого спілкування. Насправді іноді нам тільки того й треба - проявити формальний інтерес, і довгі розповіді про те, що відбувається в дійсності, зовсім не потрібні.
Але якщо це не ваш випадок, якщо ви щиро хочете бути в курсі життя одного, подруги, чоловіка або дитини, в тому, що відбувається в його внутрішньому світі. Яким чином це дізнатися? Звичайно, ставлячи питання, але не прості, а відкриті.
По-перше, врахуємо особливості темпераменту людини. Якщо ви пам'ятаєте, люди поділяються на інтраверт і екстравертів, або по-російськи - емоційно відкритих і замкнених. Звичайно, в чистому вигляді вони зустрічаються не часто, але переважаючі тенденції помітні неозброєним поглядом.
Закритий людина не поспішає розповідати, що у нього було в школі або на роботі. Його внутрішнє життя і так активна, у нього немає особливої потреби ділитися переживаннями. Плюс до цього він частіше за все не дуже хороший оповідач і боїться, що його неправильно зрозуміють або, на додачу до всього, посміються. Але згодом виявляється, що ми взагалі мало знаємо про внутрішнє життя цієї людини і довірчі стосунки не складаються.
Екстраверт начебто яскраво і емоційно буде вам розповідати про зовнішні події, але ви практично нічого не дізнаєтеся про його внутрішньому сприйнятті ситуації. В результаті, ці прекрасні оповідачі також залишаються прихованими за кордоном уявлень про себе.
Саме тому важливо не потрапляти на вудку зовні активного розмови і навчитися задавати відкриті питання. У практиці їх формулювання є такі правила:
- на них не можна відповісти тільки так чи ні;
- питання повинні бути конкретними, якщо не хочете отримувати загальних відповідей, не ставте загальних питань;
- не треба перетворювати бесіду в допит чи анкетування, ваші зацікавленість і ненав'язливість відкривають людини.
Приблизно так можна побудувати бесіду з дитиною, які прийшли зі школи:
- Що для тебе було сьогодні найприємнішим? Чому?
- Які уроки для тебе були самими цікавими? Чому? Що ти дізнався на цьому уроці?
- Який урок був найважчим? Що було складно зрозуміти, зробити? Чим я можу тобі допомогти?
- З ким ти сьогодні найбільше спілкувався? Чим він тобі цікавий? Що ви робили разом?
- Що ще важливого для тебе сталося сьогодні?
- І т.д.
Таким чином, з кожного такого питання може вийти ціла бесіда і ви завжди будете в курсі того, що відбувається з дитиною. Більш того, не вчитель або вихователь будуть розповідати вам на зборах про те, що відбувається в класі, а ви самі, причому зсередини, будете знати про події, і зможете при необхідності захистити своє чадо. Часто це буває необхідно.
Подібним чином ви можете скласти список питань для свого чоловіка або будь-якого іншого співрозмовника, в залежності від того, чим він займається, захоплюється, цікавиться.
Ну і, природно, розповідайте про себе, про свої почуття і сприйнятті подій дня, і тоді ваші відносини будуть глибокими, довірчими і щирими.
Воскресенська Євгенія,
психолог, психотерапевт.