«Легкий спосіб кинути пити».
Аха, ось чо ти хочеш, це як раз програма АА
може хто-небудь розповість в чому полягає програма 12 кроків?
У створенні умов і передумов для довгострокової і комфортною ТВЕРЕЗОСТІ. Не потрібно зараз "виникають" в програму 12-ти кроків, йди на найближчу групу у вашій місцевості, все прийде з часом, то, що програма успішно працює підтверджується ФАКТАМИ тверезості тих, хто давно в програмі. У нас кажуть так: "Принеси свою дупу на групу, а голова сама потім прийде"
Все схаменулися в той час коли пили пройшли через те, що взагалі що небудь радувати перестало, все здається нецікавим і безглуздим? Алкоголь створив порожнечі? Мене дуже лякає саме це стан.
Як же ти раніше жила, ДО вживання алкоголю? Все було нецікаво і безглуздо, нічого не радувало?
Ось так само і будеш жити повноцінним життям після певного часу.
Привіт, OSH # 33; Майже землячка :) Я часто в вашому місті буваю у справах :).
І я просто перестала розуміти - я залежна або мене переконали що я залежна і повірила в це.
Перевірити дуже легко - не пий місяць.
Я часто помічаю, що не хочу пити, але якщо немає в руках банки пива, я відчуваю себе якось незахищені.
Один мій знайомий весь час ходить в кепці. Чому? Тому що він себе без неї відчуває незахищеним. Інший ключі в руках крутить. Я руки в кишеню засовую.
Спробуй носити з собою пляшечку корсаковского мінералки наприклад, замість пива :)
Погано те, що людина яка одумався навіть не знає куди звертатися за підтримкою, якщо відчуває що потребує її.
Знає, але боїться / соромиться.
Він і пояснив мені, що лікування як такого не існує, потрібно лише бажання і якщо кидати пити, це треба робити назавжди.
Правильно пояснив. Щоб не пити - треба не пити.
Тут то в мені і почалися протиріччя. Адже будь-яка подія, відвідуване місце пов'язане з пивом. Ще й поїздка запланована в місто, де пройшло студентство і час проводження природно асоціюється з випивкою. І тут мені стало зовсім погано.
А як же у дітей - вони ж не вживають, і ніяк їм не погано :). Просто, мені здається, що якщо не вживати - то сенс таких зустрічей-подій багато в чому втрачається. Мені, наприклад, нудно і неприємно буває на таких зустрічах.
Розумію, що кидати треба, а як цю пивну звичку з життя викреслити і головне чим заповнити пустоти, які виникнуть.
Щоб не пити - треба не пити :). Почни з сьогоднішнього дня і не пий тільки сьогодні;). Ну а якщо вип'єш - отримаєш урок, і наступного разу будеш сильніше. Може, вип'єш - значить вже сильна :).
Та ще й чоловік за складом характеру - вічно не задоволений. Підтримки від нього не дочекаєшся.
Чоловіка не треба приплітати, він же вам пиво в горло не заливав.
Скрізь зустрічатимеш нерозуміння, так як навколо все себе вважають помірно п'ють.
І непитущий - біла ворона. ) Знаєш, пару раз подивишся на п'янки, будучи тверезою, і не захочеться розуміння від п'яних взагалі, і віддаси перевагу бути білою вороною, ніж синьої чайкою. У мене взагалі з'явилася якась жалість, змішана з гидливістю, по відношенню до тих, хто п'є людям.
В АА йти боюся, не хочеться, щоб залякували алкоголізмом. Сама себе вже до такої міри залякала, що прокидатися страшно.
Не такий страшний сон, як його малюють. До речі, не всім АА підходить, але щоб це дізнатися - потрібно сходити, подивитися. Я два рази ходив у нас на групи.
Побільше б такої життєствердною літератури як А. Карр «Легкий спосіб кинути пити». До речі, може хто-небудь розповість в чому полягає програма 12 кроків? Все ніяк не наважувалася виставити лічильник, ось сьогодні зважилася.
На цьому сайті дуже багато літератури, і тим - деякі теми навіть говорять за себе краще, ніж книги.
Дуже прошу написати тим, хто впорався, побільше позитивного, хто що придбав. Пишіть поради про те, що прочитати життєстверджуюче можна. Все схаменулися в той час коли пили пройшли через те, що взагалі що небудь радувати перестало, все здається нецікавим і безглуздим?
Так, було таке, і не скажу, що зараз пройшло. Бувають приступи меланхолії, смутку, заздрості - всього, чого завгодно. Але це - негативні емоції, вони бувають у всіх. І тільки деякі - особливо обдаровані - глушать їх отрутою. Це просто не потрібно, насправді. Корінь більшості проблем в самій людині, як правило. Алкоголь допомагає забути про них, відсунути, але не вирішити. Основний позитив, який я придбав - радість від того, що я все пам'ятаю, і що мені не соромно ходити по вулиці.
Алкоголь створив порожнечі? Мене дуже лякає саме це стан. Сподіваюся на Ваші мудрі поради. Хоча якщо Ви вибралися, Ви апріорі мудрі і сильні.
Алкоголь з'їдає твоє життя, прогризає в ній дірки, вбиває твоє здоров'я, відключає тобі мозок - це страшніше, ніж пара годин неробства кожен день. Навіть нудиться неробства. Багато, як я помітив, стали зависати на цьому форумі замість того, щоб бухати - це один з варіантів. Я намагаюся зацікавити себе прогулянками по місту (хоча я завжди можу знайти, чим зайнятися вдома біля комп'ютера, але це не допомагає мені вибратися з кокона, створеного алкоголем навколо мене), спортом, але я себе не "насилую", просто не п'ю і прислухаюся до того, що мені хочеться зробити. Іноді перемагає бажання "вийти", іноді "валятися весь день", іноді "помайструвати".
Не знаю, як потрібно правильно жити і радіти життю без алкоголю. Напевно, треба просто жити так, щоб було приємно, отримувати задоволення від того, що маєш і вмієш.
Якщо потрібна моральна підтримка або рада, і ти соромишся запитати в темі, подивися в профілі присутніх - не соромся, звертайся до будь-якого, хто залишив контактні дані в профілі - все допоможуть.
І, це, ти сильна і смілива :) півдорозі вже пройдено - ворог виявлений, тепер залишилося спланувати операцію по його знищенню і почати діяти :).