Ігри-естафети
Команди для участі в іграх-естафетах можуть со-здаватися довільно з числа бажаючих, але вони можуть представляти і різні дитячі колективи: зірочки, групи, класи. У цьому випадку кожен з учасників відчуває особливу відповідальність перед колективом, який він представляє, в зв'язку з чим його активність, зацікавленість в грі і воля до по-біді особливо зростають.
Для участі в іграх-естафетах створюються дві (або 3-4) команди, рівні за кількістю учасників і по воз-можности рівні під силу. Команди шикуються в паралельні колони по одному на відстані 2-3 м одна від одної (можливі і інші побудови). У каж-дой команді повинно бути не більше 8-10 чоловік. Для спостереження за строгим дотриманням правил (НЕ вибе-гать завчасно, класти всі предмети на свої міс-та і ін.) Керівник може призначити помічників, які прикріплюються до командам і стежать за дей-ствиями гравців. Помічники мають право повернути гравця на лінію старту, щоб повторити дію, якщо він порушив встановлені правила.
Раніше ніж почати змагання (особливо з млад-шими школярами), необхідно провести репетицію без заліку результатів, для того щоб кожен добре засвоїв те, що від нього вимагається, і пристосувався до гри.
Наводимо опис різних за змістом ес-тафета, які можна включати в програму ігор. Мож-но провести і спеціальний вечір веселих естафет з попередньою підготовкою і тренуванням участни-ков, з нагородженням переможців. Такий вечір Надолю-го запам'ятається і учасникам, і глядачам.
Що означає слово «естафета»? Дітям, безсумнівно, цікаво про це дізнатися. У давні часи, коли не було ні залізниць, ні автомобілів, ні літаки-тов, листи та інші термінові папери доставлялися ес-тафетной поштою. Від однієї поштової станції до дру-гой ямщик гнав трійку коней. На станціях лоша-дей перепрягали, і нова поштова трійка мчала даль-ше. Люди так і говорили - «відправити паперу естафетою», «доставлено естафетою».
А ще раніше (700-800 років тому) в деяких стра-нах пошту передавали скороходи. Вони бігли від однієї станції до іншої. Привішені до поясу колокольчі-ки попереджали своїм дзвоном про наближення по-чтальона. Змінюючи один одного, гінці швидко доставлені-ли вести.
Тепер слово «естафета» втратило своє колишнє зна-чення. Естафетою називають таку гру, в якій каж-дий з учасників на відповідному етапі повинен передати іншому якийсь предмет (естафетну Палочі-ку, м'яч, обруч) або виконати одне за іншим якісь дії, намагаючись при цьому випередити в швидкості сво- їх суперників з іншої команди.
Біг по купинах
Перед кожною командою від лінії старту до лінії фінішу на відстані 1-1,5 м один від одного креслять кружки діаметром 30-40 см (по прямій або изви-лист лінії). За сигналом керівника перші но-міра, перестрибуючи з гуртка в гурток, добігають до кінцевої риси, після чого по найкоротшому шляху віз-обертаються назад і передають естафетні палички наступним гравцям. Вручивши естафетну паличку оче-редную номеру, кожен гравець стає в кінець колони. Виграє команда, раніше яка закінчила гру.
Естафета з обручами
Для гри потрібні обручі і естафетні палички за кількістю команд. У 10-15 кроках від лінії старту перед кожною командою ставиться прапорець. На середині дис-танці кладеться по обручу. Перші номери в командах отримують естафетні палички.
посадка овочів
Дві-три команди шикуються в колони по одно-му. Перед командами на протилежному кінці пло-щадки креслять по п'ять гуртків. Першим гравцям брешу-ють по мішечку з овочами (часник, цибуля, буряк, мор-ковь, картопля) або з предметами, їх умовно зображені лишнього. За сигналом діти біжать, розкладають всі овочі в свої гуртки і порожній мішечок передають другим номерам. Другі номери біжать, збирають овочі та мішечок з овочами передають третім і т. Д. Побіжить-дає команда, раніше завершила гру.
біг стоніг
Гравці діляться на дві-три команди по 10-12 че-ловек. Кожна команда отримує довгу мотузку. Іг-роки рівномірно розташовуються по обидва боки мотузки, за яку вони тримаються відповідно правої або ле-виття рукою. За сигналом команди біжать до фінішу (дис-танці в 30-40 м), весь час тримаючись за мотузку. Виграти-прориву команда, прибігла до фінішу першою, при ус-ловіі, що жоден з її учасників не кинув мотузки.
Цю гру можна провести і по-іншому. Кожна ко-манда вибудовується в колону по одному. Все подни-мают вгору праву руку і тримаються за шнур, натягну-тий вздовж колони. За сигналом обидві команди направля-ються до фінішу (10-15 м) і повертаються. Перемагаючи-ет команда, яка повернулася раніше.
У командах по 6-7 чоловік. Кожна команда вист-раівается в колону по одному. За сигналом стоїть першим швидко повертається кругом, після чого вто-рій бере його за пояс і вони обертаються удвох, потім втрьох і т.д. Гра закінчується, як тільки останній учасник однієї з команд приєднається до своєї ко-лонне і всі хлопці повернуться навколо осі.
Швидкий поїзд
У 6-7 м від кожної команди ставлять прапорці. За командою «Марш!» Перші гравці швидким кроком (бе-жати забороняється) направляються до своїх прапорців, огинають їх і повертаються в колони, де до них приєднуються другі за рахунком гравці, і разом вони знову роблять той же шлях і т.д. Гравці дер-жать один одного за лікті і під час ходьби рухають руками на зразок паровозного шатуна. Коли передній гравець - паровоз - повернеться на місце з повним со-ставом, він повинен подати протяжний гудок. Виграючи-ет команда, яка першою прибула на станцію.
На нове місце
Дві команди шикуються в колони по одному. На відстані 15-20 м від них проводиться риса. За сигналом керівника перші і другі номери кожної команди, взявшись за руки, біжать за межу. Перші номери залишаються на новому місці, а другі повертають-ся, беруться за руки з третіми гравцями і знову біжать до риси. Потім залишаються другі номери, а треті воз-обертаються, щоб об'єднатися з четвертими, і т.д. Перемагає команда, всі гравці якої першими ока-жутся на іншій стороні.
Естафета з м'ячами
Для гри потрібні волейбольні м'ячі за кількістю команд. У 6-7 кроках від лінії старту перед кожною командою ставиться стілець. Перші номери, отримавши по м'ячу, біжать до своїх стільців, стають за ними і з цього місця викиду-ють м'ячі другим номерам, після чого повертаються і стають в кінець своєї колони. Другі і подальші-щие номера, піймавши м'яч, роблять те ж саме. Якщо черговий гравець м'яч не спіймав, він повинен побігти за ним, повернутися на своє місце і лише після цього продол жати гру. Виграє команда. у якій м'яч, обійшовши всіх гравців, раніше повернеться до першого номера.
Передав - сідай
Гравці розбиваються на кілька команд по 5-6 че-ловек в кожній, вибирають капітанів і шикуються біля межі в колони по одному. Попереду кожної колони обличчям до неї на відстані 5-6 кроків стають капі-тани. Капітани отримують по м'ячу. За сигналом кожен капітан кидає м'яч першому гравцеві в своїй колоні. Піймавши м'яч, гравець повертає його капітану і сідає на землю (в спортивному залі - на гімнастичну ска-мейк). Капітани кидають м'яч другим, потім третім гравцям і т. Д. Кожен з них, повернувши м'яч капітану, сідає. Отримавши м'яч від останнього гравця своєї колон-ни, капітан піднімає його вгору, а всі гравці його коман-ди підхоплюються.
Виграє команда, капітан якої першим під-понял м'яч гравці якої першими вскочили. Якщо під час гри будь-хто з гравців упустить м'яч, він дол-дружин його підняти і кинути капітанові, ставши предваритель-но на своє місце.
М'яч крізь обруч
У грі беруть участь дві команди хлопчиків і дві команди дівчаток. Для гри потрібні 10-14 гімнастичних об-струмок і два волейбольних м'яча. Дівчата шикуються в дві шеренги одна проти одної на відстані 5-б м. Збоку, обличчям до цих шеренги попарно шикуються команди хлопчиків. Кожна пара дівчаток в витягнутих в сторони руках тримає по обручу, з них утворюється це-нирка. Перша пара хлопчиків з кожної команди, взявши м'яч, проходить уздовж шеренги дівчаток (один спереду, дру-гой ззаду) і перекидає один одному м'яч крізь каж-дий обруч. Дійшовши до кінця шеренги, повертаються обрат-но, проробляючи те ж саме. Потім м'яч передається другій парі хлопчиків і т. Д. Якщо м'яч не буде спійманий або пролетить повз обруча, кидок повторюється. Виграє команда, раніше виконала завдання.
Після цього команди хлопчиків і дівчаток змінюють-ся ролями: хлопчики з обручами шикуються в шеренги, а дівчатка кидають крізь обруч м'яч.
Естафета з шайбою
Учасники команд шикуються в колони по од-ному. Перед кожною командою в 10-12 м ставлять по прапорці (або стільця). Перші номери в командах напів-ють по ключці і шайбі. За сигналом вони повинні, під-бівая шайбу ключкою, обвести її навколо прапорця і повернути назад до лінії старту. Потім ключка пере-дається другому гравцеві, який, в свою чергу, обво-дит шайбу навколо прапорця, і т. Д. Перемагає команда, перша завершила гру.
При повторенні гри можна поставити задачу вага-ти не одну, а дві шайби одночасно і обидві повернути до лінії старту.
Рак задкує назад
Команди шикуються в колони по одному. Перед каж-дой командою в 10-15 м ставлять по прапорці. За си-лу перші гравці повертаються кругом і йдуть до прапорців спиною вперед, обходять їх справа і точно так же - спиною вперед - повертаються на місце. Як тільки вони перейдуть лінію старту, відправляються в дорогу другі, потім треті гравці і т. Д. Виграє команда, яка закінчила змагання першої.
Під час руху озиратися забороняється.
Пінгвін з м'ячем
Дві команди шикуються в колони по одному. Перед ними в 10 кроках ставлять по прапорці. Перші номери в командах отримують по волейбольному м'ячу. Затиснувши його між колінами і пересуваючись стрибка-ми, вони спрямовуються до прапорця, огинають його справа і повертаються. М'ячі передаються другим гравцям, потім третім і т. Д. Перемагає команда, завершивши-Шая гру першої.
Коли діти натренує, гру можна ускладнити: кожен повинен пересуватися з двома м'ячами - один затиснути між колінами, а іншою тримати в руках.
передача м'ячів
Гравці розбиваються на дві команди і вистраі-ються в шеренги одна проти іншої. Першим в каж-дой шерензі дають по м'ячу. За сигналом керівника вони передають м'яч своїм сусідам, а ті передають його далі. Коли м'яч дійде до останнього гравця, він дол-дружин вдарити м'яч об підлогу, зловити його і повернути сусідові. Далі м'яч передається з рук в руки вже в зворотному напрямку. Коли м'яч повернеться до першого гравцеві, він повинен підняти його над головою. Перемагає та коман-да, яка раніше закінчить передачу м'яча.
Голка та нитка
Для гри треба приготувати дві бутафорські голки (довжиною 100-120 см) і два клубка кольорового шнура (тонкої мотузки).
Гравці шикуються в дві шеренги (по 10-12 че-ловек в кожній) одна проти іншої. Першим номерам кожної шеренги дається по голці, а останнім номерам - по клубку шнура. За сигналом, розмотуючи клубок (його гравець з рук не випускає), кінець шнура передають з рук в руки вздовж шеренги. Коли він потрапляє до першого гравця, той просмикує його крізь вушко голки і повер-щает другого, який передає його далі вздовж ше-рентген в зворотному напрямку. Коли кінець шнура вер-нется до останнього гравця і шнур, протягнуто крізь голку, виявиться складеним удвічі, все повертаються направо (або наліво) і слідом за ведучим, тримаючись за нитку (як свідчить російська приказка «Куди голка, туди й нитка»), швидким кроком обходять майданчик по периметру (гра-ниці повинні бути позначені) і повертаються на пре-жниці місце. Перемагає команда, раніше виконала заданце (якщо все правила дотримувалися точно).