Є на світі щасливці, які можуть змусити себе відмовитися від солодкого і мучного, не їсти після 18:00, відмовитися від усього жирного і смаженого - в загальному, по суті, позбавити себе всіх радощів життя. А що робити тим, хто жити не може, скажімо, без макаронів? Виявляється, цілком можна схуднути, сидячи на «макаранной дієті»! Тільки макарони для неї потрібно вибирати правильні. Наприклад, такі, як рисова локшина.
Локшина з рисової муки активно використовується в стравах тайської, китайської та японської кухні. Її каліройность - всього 330 кКал / 100 г. Тобто, в рисової локшини приблизно стільки ж калорій, як в двох яблуках. Рисова локшина ідеальна для дієти ще і тому, що містить в собі велику кількість вітамінів і мінералів, які необхідні організму: таким чином, якщо ви вживаєте в їжу таку локшину, обмеження райіона не завдасть шкоди вашому здоров'ю. Зокрема, в рисової локшини є вітаміни групи В, які сприяють зміцненню нервової системи, вітаміни Е і РР і різні мінерали, такі як марганець, калій, фосфор, кальцій, залізо, магній, мідь, селен і цинк. Є в рисової локшини і білок - приблизно 7-8%. Крім того, локшина багата складними вуглеводами, які забезпечують довгостроковий приплив енергії в м'язові тканини організму. Споживання підвищеної кількості складних вуглеводів дозволяє знизити денну норму цукру і жирів без втрати енергії, необхідної людині.
До складу рисової локшини входять 8 найважливіших амінокислот, які так важливі для створення нових клітин. А ось білок глютен, який часто є причиною харчової алергії, в ній відсутня. Загалом, цей продукт - ідеальний для підтримки фігури і настрою. Тим, більше, якщо на його основі готувати спокусливі екзотичні страви: тоді на «макаронної дієті» з задоволенням будете сидіти не тільки ви, але і вся ваша сім'я!
Корзина пуста В кошику товарів:
Шанхайський казанок - магазин продуктів для азіатської та паназиатской кухні. На нашому сайті ви можете знайти рецепти страв і придбати необхідні інгредієнти для їх приготування.
Ми оперативно оформимо ваше замовлення, відповімо на питання, що цікавлять і завжди з радістю будемо зустрічати вас в наших магазинах!