Інфрачервона кабіна (застосування. Опис, лікувальні властивості).
Інфрачервона сауна стимулює інтенсивне потовиділення і через мільйони потових залоз з нашого тіла віддаляються шлаки - продукти розпаду, а з поверхні тіла - омертвілий верхній шар шкіри. Під дією інфрачервоного нагріву в шкірі утворюються фізіологічно активні речовини, що викликають судинорозширювальний ефект. Різке розширення кровоносних і лімфатичних судин веде до фізичного "видавлювання" підшкірних целюлітних відкладень. В результаті збільшується приплив артеріальної крові, піднімається місцева температура, підвищується шкірно-м'язовий тонус, шкіра набуває рожевий здоровий відтінок, стає гладкою, щільною і еластичною. Організм ретельно очищається зсередини і зовні і омолоджується. Завдяки особливому впливу інфрачервоних хвиль на потові залози, процес видалення токсинів і очищення шкіри стає більш інтенсивним.
Паралельно з доктором Ішикава, дослідження властивостей інфрачервоних кабін проводили науково медичні лабораторії Японії, Китаю і США. В результаті спільних зусиль достовірно підтверджено ефективний лікувальний вплив у наступних областях:
-При порушеннях серцево-судинної діяльності
Регулярний прийом інфрачервоних процедур допомагає зменшувати рівень холестеролу в крові, а це, в свою чергу, значно зменшує ризик захворювань серця (інфаркт, захворювання коронарних судин і т.п.), а також знижує високий кров'яний давленіе.Как додатковий ефект можна відзначити, що в процесі розширення судин відбувається тренування відповідальних за цей процес м'язів, в результаті стінки судин стають більш рухливими й еластичними. Зменшуються негативні наслідки варикозного розширення вен.
-Захворювання нирок.
Потужне потовиділення звільняє тіло від токсинів і шлаків, зменшуючи навантаження на нирки. Це допомагає зменшити пов'язані з порушенням їх роботи проблеми як наприклад, розпухання щиколоток, і т.п.
-Порушення циркуляції крові
Нагрівання тіла інфрачервоними хвилями розширює судини, стимулюючи поліпшення циркуляції крові, особливо в периферійних областях і капілярах. Регулярні сеанси виявляються ефективним засобом усунення таких захворювань, як, наприклад, недостатня циркуляція крові в кінцівках ( "холодні ноги" характерні для літніх людей).
-М'язи і суглоби
Інфрачервоні хвилі мають доведений позитивний ефект для м'язів і суглобів, усуваючи такі проблеми як судоми, артритические болю, особливо в плечах і верхньому плечовому поясі, болі м'язів, менструальні болі, ревматизм, радикуліт і біль в різних органах.
-простудні захворювання
Прийом процедур в інфрачервоних кабінах збільшує опірність організму інфекціям і стримує процес розмноження вірусів. Отже, регулярні сеанси не тільки дозволяють уникати простудних захворювань, але і можуть допомогти боротися з цими хворобами ледь вони почалися, скорочуючи час одужання. Крім того, набагато ефективніше виліковуються захворювання, для яких традиційно застосовується прогрівання організму - бронхіти, пневмонія, нежить і т.п.
-Вухо горло ніс
Інфрачервоне випромінювання може бути використано як терапевтичний засіб лікування хронічного запалення середнього вухо і горла, боротися з кровотечею з носа
-Проблеми зайвої ваги
Використання інфрачервоної кабіни веде до зростання споживання енергії, в тому числі і на потовиділення, яке спалює калорії (від 900 до 2400 за сеанс). Отже, регулярне використання кабіни може допомогти збалансувати вагу.
-целюліт
Целюліт складається з води, жиру і відходів зроблених природними процесами організму. Целюліт відкладається шарами під шкірою, приводячи до помітних косметичних проблем. Глибоке проникнення інфрачервоного тепла допомагає розщеплювати целюліт, а потім виводити у вигляді поту.
-опіки шкіри
Доведено, що інфрачервоне випромінювання зменшує біль від опіків шкіри і може допомогти прискорити процес створення нової шкіри.
-Розлади нервової системи
Сеанси в інфрачервоній кабіні заспокійливо діють на нервову систему, усуваючи безсоння, стрес, нервозність, нервовий тик.
-Імунна система
Стабілізується робота імунної системи, підвищується загальна опірність організму несприятливій дії зовнішнього середовища, стабілізується обмін речовин, зменшується анемія, поліпшується робота клітин тіла. Інфрачервоні хвилі компенсують несприятливий вплив ультрафіолетових променів і є єдиним антидотом від сонячних опіків.
-Травми і післяопераційний період
Людський організм - система, що самовідновлюється. Процес відновлення після механічних пошкоджень складається з 2-х етапів: доставка "будматеріалів" до місця "ремонту" пошкоджених місць і сам процес "ремонту". За рахунок прискорення метаболічного обміну, час обох етапів істотно скорочується, що веде в прискореному загоєнню ран, забитих місць, травм, переломів, розсмоктуванню гематом. Істотно скорочується реабілітаційний період після хірургічних операцій (крім випадків імплантування штучних матеріалів) і поранень.
-порушення травлення
Усувається радий порушень травлення, зменшується метеоризм, холецистит, стимулюється робота товстого кишечника.
Список проблем і захворювань, які можуть бути усунені регулярним використанням проникаючого інфрачервоного випромінювання:
Висока / низький кров'яний тиск
Активізація циркуляції крові в шкірному покриві під впливом проникаючого інфрачервоного випромінювання призводить до розширення і очищення пір шкіри. Видаляються відмерлі клітини, шкіра стає гладкою, пружною і еластичною. В результаті рясного потовиділення, розкриваються навіть ті пори, які не функціонували багато років. Відбувається очищення шкіри, необхідна для проведення косметичних процедур. Усувається ряд нашкірних захворювань: вугровий висип, прищі, кропив'яний висип, лупа. Поліпшується колір обличчя, розгладжуються зморшки, шкіра виглядає молодшою.
Шрами і рубці на шкірі, навіть колоїдні, пом'якшуються, а в ряді випадків розсмоктуються.
Знижується рівень неприємних запахів, що виділяються шкірою.
Заліковуються екземи та, за непідтвердженими даними, псоріаз.
Зменшуються целюлітні відкладення, інфрачервона кабіна - прекрасне доповнення до будь-якої антицелюлітної програмі.
Прямий розігрів м'язів в інфрачервоній кабіні дозволяє обходитися без розігріваючих мазей при проведенні масажу.
Є кілька протипоказань до відвідування інфрачервоної сауни. Всім любителям необхідно враховувати індивідуальні здібності свого організму переносити теплові навантаження.
Протипоказання при прийомі будь-яких лікарських засобів або медичних препаратів: проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом про можливі зміни в лікарському впливі, обумовлених будь-яким взаємодією теплових променів. Поєднання інфрачервоного тепла з окремими медичними препаратами загрожує побічними ефектами і небажаними наслідками.
Наявність пухлин (доброякісних або злоякісних) або підозра на їх наявність також входять в список протипоказань щодо використання інфрачервоної сауни.
Також відвідування інфрачервоної кабіни протипоказано жінкам під час менструального циклу. Нагрівання нижній частині спини у жінок під час менструального періоду може спровокувати кровотечу. Тому краще уникати відвідування інфрачервоної кабіни в цей період часу.
Будь-якій людині, незалежно від його фізичних даних, протипоказано відразу після інфрачервоної сауни приймати холодну ванну або холодний душ. Слід, також, уникати ситуації, коли тіло потіє, а ноги ж залишаються холодними. Теплі ноги сприяють потіння.
Вагітним жінкам, гіпертонікам, інфекційним хворим, а також пацієнтам, які перенесли хірургічну операцію, користуватися інфрачервоною сауною можна лише з дозволу лікаря.
Є протипоказання у відвідуванні інфрачервоної кабіни при застуді: якщо у вас підвищена температура тіла, викликана простудними захворюваннями, починаючи з ГРЗ і закінчуючи вірусом грипу, то відвідування інфрачервоної сауни може ускладнити перебіг простуди.