За словами Ірини, секрет її краси досить простий - заняття йогою і вегетаріанство. «Я відмовилася від м'яса 14 років тому. Адже на сцені я не тільки співаю, але і багато рухаюся. При вазі в 58 кілограмів я відчувала невелику задишку, але як з цим боротися, не розуміла. А якось забула пообідати перед виступом і з подивом відчула, що на порожній шлунок легко працювати! »- розповіла виконавиця в інтерв'ю виданню« 7 днів ».
На думку співачки, в першу чергу жінкам слід стежити за своїм харчуванням, а потім вже звертатися за допомогою до косметологів: «Якщо у людини забитий токсинами шлунок, ніякої крем за двісті євро йому не допоможе».
До речі, сама Ірина намагається регулярно відвідувати SPA-салони. Хоча і вважає, що ефект від цього не дуже сильний. «Відвідування спа-салону насамперед дає величезне моральне задоволення: навколо краса, приємні запахи. Спа в першу чергу - це ефектний ритуал. Як, втім, часто і косметика. Так, як будь-яка жінка, я люблю гарні баночки і коробочки. Але розумію, що чуда від всіх цих кремів чекати не доводиться ».
Нельсон також розповіла, як свого часу випробувала мезотерапию і ботокс. «І в обох випадках обійшлася одним сеансом. Мезотерапія - це жахливо боляче: коли в мене почали тикати голками, я тільки що не кричала. Ефект, правда, був, але такий короткостроковий, що не варто мук. Ботокс - я прибирала зморшки навколо очей - теж мені не сподобався, але з іншої причини. Зморшки зникли, але разом з ними пішла і жива міміка, а для артистки це жахливо. На мій погляд, існують набагато більш приємні і близькі до природи способи підтягнути шкіру обличчя, освіжити свій зовнішній вигляд - це процедури з глиною для особи і тіла, а також соляні лазні ».
Вас може зацікавити:
Читайте цікаве на нашому форумі:
Поточний місто - Москва