Про анкилозирующем спондиліті та його причини
Природні способи лікування анкілозуючого спондиліту
Природне лікування яблучним оцтом
Яблучний оцет для лікування анкілозуючого спондиліту (хвороби Бехтерева) був запропонований в 1950-х роках.
Як приймати яблучний оцет:
Для лікування виразкової хвороби шлунку використовують живий, сирої оцет, з культурами в ньому (рис.). Якщо ви бачите дрібні зважені речовини або осад, то це добра ознака.
Налийте 1-2 столові ложки яблучного оцту в стакан води. (Ніколи не пийте нерозбавлений оцет, ви можете спалити ваші нутрощі!). Залишки оцту на зубах при вживанні його 2-4 рази в день можуть розчинити емаль, тому завжди після прийому яблучного оцту слід промивати рот чистою водою. Крім того, яблучний оцет краще пити через соломинку, стежачи за тим, щоб він не потрапляв на зуби. При першому прийомі яблучного оцту, він відчувається як дуже кислий, тому починати лікування слід з менших доз і поступово збільшувати до 2 столових ложок. Для пом'якшення смаку в розчин яблучного оцту можна додати або мед, або кілька крапель стевії (в ній немає калорій!). Добова доза: 3-4 склянки розведеного яблучного оцту ..
Яблучний оцет з імбиром
У літрову пляшку додати 4 столові ложки яблучного оцту, настій імбиру (натерти імбир, до 30 г, залити крутим окропом, настояти, тримати в холодильнику), 40 крапель стевії, довести водою до літра. Співвідношення настій імбиру і вода - за смаком.
Через якийсь час відчувається ефект лікування?
Ознаки полегшення симптомів анкілозуючого спондиліту проявляються до кінця першого тижня прийому яблучного оцту. Максимальний ефект лікування досягається через місяць прийому ліків. Цей засіб допомагає при всіх видах запального артриту, включаючи ревматоїдний артрит і реактивний артрит. Запалення суглобів затихає поступово, поступово відходить біль. Яблучний оцет не знімає біль, яка викликана вже пошкодженими суглобами.
Природне лікування виразкової хвороби шлунку за допомогою дієти
Klebsiella харчується крохмалем (К), тому зменшення його вмісту в шлунково-кишковому тракті супроводжується зменшенням зростання бактерій і зниженням аутоімунної реакції в суглобах. Коли ми їмо К, частина його, як правило, залишається не перевареної в травному тракті, створюючи рясний джерело їжі для Klebsiella. Клінічний досвід показав, що дієта з низьким До допомагає всім пацієнтам з анкілозивний спондиліт.
Лактоза - другий джерелом харчування для Klebsiella, тому виключення лактози з їжі також має значення для деяких людей.
Хвороба Крона пов'язана з анкілозивний спондиліт. У пацієнтів з цією патологією кишечника також є антитіла до бактерії Klebsiella. Вважається, що хвороба Крона і симптоми синдрому подразненого кишечника є частиною анкилозирующего спондилита. Людям з хворобою Крона також допомагають дієти з низьким полисахаридом (зниження споживання борошна і картоплі).
Існує простий тест для визначення рівня полісахариду в харчових продуктах: краплю розчину йоду нанести на продукт харчування. Якщо продукт містить К, колір йоду зміниться: він темніє від оранжевого до чорнильно-синього і чорного кольору. Деякі фрукти і овочі, які збирають недозрілими, містять високі рівні К, який зникає при повній стиглості. Деякі овочі звільняють полісахарид при приготуванні їжі. У сирому вигляді К. укладено «в конверти», які проходить через травний тракт неушкодженими; приготування їжі знищує конверти і звільняє крохмаль. Випробування йодом допомагає визначити, які продукти безпечні для їжі. Безпечний рівень полісахариду в їжі індивідуальний.
На низько крохмальної дієті всі види болю і симптоми зникають майже відразу.
Що можна їсти при анкілозуючому спондиліті:
- Рис: клейкий рис - чорно-білий. Клейкий рис має іншу форму молекули К, ніж звичайний К, і у деяких осіб не викликає симптоми хвороби Бехтерева.
- Овочі: брокколі, капуста, цвітна капуста, цибуля - порей, цибуля - коричневий, салат, селера, шпинат, мангольд, червоний і жовтий перець, морква, гарбуз, кріп, кабачки, авокадо, помідори.
- Фрукти: ягоди, папайя, виноград, яблука, груші, ананаси, кавуни, маракуя, хурма, манго, кокосовий горіх, плоди цитрусових (соковиті і добре очищені прекрасні, але уникати білої серцевини).
- Білки: всі види необробленого м'яса і морепродуктів
- яйця
- бланшований мигдаль
- Кедрові горіхи
- насіння кунжуту
- Молочні продукти:
Для видалення лактози до молока, вершків і йогурту додають по 10 крапель на літр ферменту лактази, що розщеплює лактозу, і залишають в холодильнику на 2 дні. За цей час лактоза перетворюється в глюкозу. Важливо купити лактазу в краплях, а не в таблетках або порошкоподібної формі, які можуть містити крохмаль.
Настояні спеціями масло (видалити спеції перед подачею на стіл)
Мед (трохи цукру в порядку)
- Жири: оливкова олія, кокосове масло, соняшникову олію, сало, тваринний жир.
Не рекомендується їсти:
- Зерна (пшениця, рис, жито, кукурудза і т.д.)
- Крохмалисті овочі та фрукти:
- горох
- квасоля
- Картопля
- Солодка картопля
- Буряк
- банан
- Оброблене м'ясо, таке як сосиски або ковбаса, якщо немає гарантії, що вони не містять крохмалисті інгредієнти
- Горіхи або насіння, крім очищеного від шкірки мигдалю
- Молочні продукти з лактозою:
- молоко
- йогурт
- м'які сири
- білий сир
Приклад прийому їжі протягом дня:
- Після сну: 1 чайна ложка масла печінки тріски в свіжо вичавленому апельсиновому соку. (Риб'ячий жир, мабуть, допомагає при артриті)
- Сніданок: позбавлені лактози йогурт, молоко і вершки, мюслі, виготовлені з дрібно нарізаного, очищеного від шкірки мигдалю, чорні насіння кунжуту і фрукти, такі як ягоди, персики, абрикоси, папайя.
- Перша половина дня: овочеві соки з капустою і буряками, буряком і яблуком.
- Обід: велика тарілка овочів або салату з яйцями, м'ясом або рибою, приправлених, по крайней мере, однією столовою ложкою вершкового масла. Іноді суп. Іноді чорний клейкий рис з яйцями і зеленню.
- Середина пополудні: бланширує мигдаль і сушені фрукти. Мигдаль як джерело вуглеводів.
- Вечеря: ще одна велика тарілка овочів, смажене або тушковане м'ясо або риба, а також велика кількість вершкового масла.
- Десерт: фрукти, сир, полуниця і мед.
- Напої: через день пити дві склянки молока без лактози, два або більше склянок бурякового квасу, трав'яний чай, такий як ройбуш або корейський кукурудзяний чай.
Про клейкою рисі
Клейкий рис містить різної форми крохмалисті молекули амілопектину, в той час як більшість крохмалистих продуктів складаються з амілози. Мабуть, бактерії клебсієла можуть рости на амилоза, але не амілопектину! Клейкий рис складається з амілопектину, що не амілози, так що теоретично в їжі він має бути безпечніше для пацієнтів з хворобою Бехтерева. Клейкий рис - це не чорний рис!