Лікування захворювань щитовидної залози деколи буває вкрай ворожим. Широко відомий в цьому плані радіоактивний йод, терапію яким призначають пізніше оперативного видалення органу. До радіойодтерапією потрібно вірно готуватися. Значущим етапом в цьому відношенні є специфічна безйодовая дієта, яку пацієнт повинен дотримуватися протягом 2-4 тижнів перед початком лікування, під час нього, а також протягом доби пізніше укладення терапії.
Основні принципи
При цьому також виключається гормональне лікування, і в підсумку кожного цього комплексу заходів, організм людини починає відчувати гострий недобір мікроелемента, що дослівно потрібно перед лікуванням радіоактивним йодом. Дана методологія була розроблена здобув ендокринологом з Санкт-Петербурга, к.м.н.
Фетісової Н.В. В ході тестувань і досліджень було підтверджено, що дієта не впливає на стан здоров'я людини негативним чином, і скрупульозно готує його організм до інтенсивної терапії. Також даний варіант дієти актуальний перед дослідженнями, проведеними за допомогою радіойоду.
Принцип безйодовой дієти перед лікуванням радіоактивним йодом гранично примітивний - з раціону пацієнта практично повністю виключаються продукти, що містять мікроелемент в тій чи іншій концентрації.
При цьому поживність і калорійність меню зберігається, і розраховується відповідно до зусиль, підлозі, ярусу фізичної активності людини.
Найбільш грізні заборони накладаються на їжу і добавки, що містять йод в кількості. В інших відносинах, цілюща система харчування фактично не несе під собою значних обмежень. Не варто плутати її з дієтами, спрямованими на схуднення, і практикувати без призначення лікуючого експерта - тим більше.
До третьому-четвертому тижні дотримання системи, людина зазвичай починає відчувати млявість, сонливість, зниження працездатності. Втім зазначені прояви не мають тяжкого характеру, і досить легко переносяться пацієнтами. Також безйодовая дієта не вважає повної відмови від мікроелемента.
Базові тези і особливості цілющої системи харчування
Безйодовая дієта призначається суворо лікарем, з урахуванням певних показань. Самовільне застосування подібних методологій для лікування захворювань щитовидної залози може увінчатися найбільш згубними наслідками для вашого здоров'я.
Така дієта також не рекомендується до використання у безумовно здорових людей. Пам'ятайте про те, що безцільне застосування цілющих дієт схоже незалежного підбору та використання медикаментозних препаратів при відсутності певних показань.
У нормі організм дорослої здорової людини вимагає надходження близько 150 мкг йоду на добу. Одна чайна ложка йодованої морської солі містить 400 мкг мікроелемента.
При дієті перед лікуванням радіоактивним йодом, типовий показник добового споживання речовини знижується до 50 мкг. Але про повне виключення мікроелемента мови не ведеться.
Особливості класичної безйодовой дієти перед лікуванням щитовидної залози:
активністю. Якщо ж пацієнт має очевидний надлишок або недобір маси тіла, веде малорухливий спосіб життя або займається спортом (або працює на відповідній роботі), калораж раціону коригується лікарем згідно потребами;
Дотримуючись дієти, ви зобов'язані повністю виключити деякі ліки і біологічно енергійні добавки.
Так, під суворий закриє потрапляють такі препарати:
Також не слід наносити на шкіру розчин Люголя. Скажімо, з'їдена частка товстої морської риби не знизить результативність радіойодтерапією так, як це зробить розчин.
Люголя, або прийняті напередодні таблетки препарату «Йодомарин». Також слід виключити систематичне використання розчину мікроелемента, скажімо, у вигляді йодної сітки.
Які продукти потрапляють під однозначне «табу»?
Отже, ознайомимося зі списком продуктів, які варто цілком виключити на час дієти:
- Йодована / морська сіль (а також готова продукція, що містить її);
- Морепродукти (морська риба, молюски, морська капуста, бурі водорості);
- Молочні та кисломолочні продукти (молоко, вершки, сир, сир, масло, йогурт, сироватка, казеїн, сухе порошкоподібні вершки і т.д);
- Біологічно енергійні добавки - ірландський мох, альгин, альгінат, агар-агар;
- Курячі яйця і будь-яка готова їжа, що містить їх. При цьому білки яєць можливі в раціоні, від того що містять мікроелемент в дрібних числах, або не містять його зовсім;
- Випічка зі змістом йоду / йодату;
- Молочний шоколад (какао і деякі види «екстрачорного» і темного шоколаду можливі);
- Чорна патока;
- Деякі види бобових, виключно червона і Лімська квасоля;
- Картопляна шкурка (м'якоть картоплі є дозволено);
- Ревінь.
У період дотримання дієти не варто відвідувати ресторани і кафе з метою перекусити. Якщо ви все ж робите це, обмежте своє замовлення свіжовіджатим соком або будь-яким іншим безалкогольним напоєм. З їжі дозволено замовити тільки печену картоплю. Втім ваше замовлення може значно розширитися, якщо ви уточніть у офіціанта, яку сіль використовує кухар.
Наступний список продуктів слід споживати в обмеженій кількості:
Досить багато обмежень, як може здатися на 1-й погляд, чи не так? Але не варто впадати у відчай і припускати, що в найближчі кілька тижнів ви будете перебувати в безперервному «голодному режимі».
Зокрема, ми наведемо для вас кінцевий список харчових джерел, які ви можете поглинати в будь-який час і в будь-якій кількості. Вони не містять «забороненого» мікроелемента взагалі, або містять його в шкода дрібних дозах. Слідчо їх споживання не тільки допускається і дозволяється, а й вітається на кожен період дотримання безйодовой системи харчування.
У список дозволених продуктів входять:
- Свіжі фрукти і соки (виключаючи ревінь і мараскіновую вишню, а також страви і кондитерські вироби з їх змістом);
- Овочі (переважно в свіжому вигляді; виключається картопляна шкірка і бобові);
- Горіхи без солі + несолоне горіхове масло;
- Цукор і мед;
- Всі рослинні масла;
- Свіжі або висушені трави (як приправи), мелений чорний перець;
- Нерозчинний кави і листовий чай (дозволяється також пиво, вино і інше спиртне);
- Білки курячих або перепелиних яєць.
Скласти власне меню для дієти дюже легко - досить виключити з нього «заборонені» продукти.
Вживайте щодо і цілком дозволену їжу в помірних кількостях, і ваша радіойодтерапією не знизить своїй продуктивності. Будьте здорові!
Читайте також
- Рецепт оладок з кабачків
- Качка з апельсинами - смачне і корисне м'ясо в дуеті з апельсинами
- Запечені яловичі реберця
- Як посмажити баклажани так, що їх полюбила вся сім'я?
