Бідність змушує приймати неправильні рішення
Бідні люди влаштовуються на погану роботу, нерозумно розпоряджаються грошима, не ставлять собі мети або не прагнуть до них. І це безпосередньо пов'язано з мозком.
Відсутність грошей - це не головна проблема бідних людей. Перш за все справа в прийнятті неправильних рішень.
За рішення проблем, постановку цілей і виконання завдань відповідає префронтальная кора. Це частина мозку, розташована попереду, прямо за лобовою кісткою.
Префронтальна кора пов'язана з лімбічної системою, яка управляє емоціями і зберігає довгострокову пам'ять.
Все більше досліджень припускають Socioeconomic status and the brain: mechanistic insights from human and animal research .. що, коли людина живе в бідності, лімбічна система постійно посилає сигнали про стрес в префронтальну кору, перевантажує її і знижує здатність до вирішення проблем, постановки цілей і виконання завдань The influence of social hierarchy on primate health. .
Бідні люди відчувають стрес постійно. Вони змушені зводити кінці з кінцями і боротися проти зневаги з боку суспільства. Це тримає їх в постійній напрузі. Так як мозок переводить свої ресурси на переживання і страхи, їх не залишається на щось інше.
Як вийти з круговороту поганих рішень
Незважаючи на міцну взаємозв'язок між постійним стресом і якістю роботи префронтальної кори, навіть доросла людина, яка виросла в бідності, може змінити свій образ думок і знизити кількість стресу.
У США є спеціальна програма Economic Mobility Pathways (EMP), яка допомагає малозабезпеченим сім'ям вибратися з бідності. У EMP борються з першопричинами бідності: страхом, відсутністю контролю над своїм життям, відчуттям безнадійності.
Бідні люди застряють в порочному колі: стрес веде до поганих рішень, а вони, в свою чергу - до ще більшого стресу і стійкого переконання, що людина нічого не може виправити в своєму житті.
Потрібно створити позитивний повторюваний цикл, в якому людина робить крок, домагається того, про що не міг і мріяти, і покращує думку про себе.
Елізабет Бабкок (Elisabeth Babcock), президент і генеральний директор EMP
Один невеликий крок може допомогти заробити грошей або просто подарує відчуття контролю над своїм життям. Кожна маленька перемога знижує стрес і розвантажує мозок, звільняючи його для більш ясного мислення.
Багато людей, що брали участь в EMP, пройшли весь шлях від бідності до заробітної плати, на яку можна гідно утримувати сім'ю. Вони не просто знайшли роботу, вони досягли такого стану розуму, в якому змогли забезпечувати себе і своїх дітей.
Як запобігти передачі бідності з покоління в покоління
Бідність пригнічує відчуття контролю над своїм життям, особливо у дітей, які є заручниками обставин і нічого не можуть вдіяти з тим, що їхня сім'я живе бідно. Діти звикають думати, що ситуація безвихідна, вони нещасливі, але не можуть цього змінити. Спільна робота над собою допомагає змінити це отруйна переконання.
З дітьми, що ростуть в бідності, необхідно працювати так само, як і з їх батьками.
Ел Рейс (Al Race), заступник директора Центру розвитку дитини в Гарвардському університеті
Стефані Брук (Stephanie Brueck), головний координатор проекту, працювала з самотньою мамою Джінелл і п'ятьма її дітьми. Молодша дитина, п'ятирічний Сайерс, потребував операції, але її можна було відстрочити, якщо виконувати певні вправи. Лікар дав їм величезний список вправ, але у хлопчика поки не виходило виконувати все.
Працюючи з цією сім'єю, Брук поставила особисті цілі для Саєрса - виконати всі вправи - і для його матері, яка повинна була допомогти хлопчикові поступово дійти до потрібної кількості повторень. Брук розробила фітнес-план, по якому Сайерс повинен був почати з 5 віджимань і поступово дійти до 25, зазначених доктором.
Це допомогло родині позбутися почуття нездійсненності завдання. Пізніше Джінелл дивувалася, як вона сама не додумалася розбити складне завдання на маленькі і доступніші кроки.
Такий план можна застосувати до будь-яких досягнень. Ви також прагнете однієї маленької мети, знаходите більше впевненості і робите наступний крок.
А як ви ставитеся до бідності? Чи можна перемогти її, змінивши спосіб мислення?
Згоден. Люди дивляться на те, як живуть сусіди, колеги, родичі, залазять в кредити, аби був сучасний телевізор або машина. Багаті мислять інакше. Навіщо брати кредит, якщо можна зібрати? Навіщо купувати те, що вже є, нехай і гірше, якщо без нього можна прожити? Чи не краще вкласти гроші в те, що не потрібно ремонтувати, обслуговувати, міняти, а навпаки, воно буде приносити дохід? Що буде, якщо я куплю цю річ? Чи допоможе мені це бути більш продуктивним або буде віднімати мій час?
В тому то й справа. що якщо жити суто з розрахунку - що ефективно і потрібно а що не потрібно і можна не витрачати. Те все існування ставати бляклим і без фарб. В тому то й справа. що життя складається з дрібниць і іноді якісь спонтанні покупки. какой то "нісенітниці". робить людину щасливішою. ніж чіткий план покупок і розтрат. Це на папері все так класно. що жити потрібно за планом і все буде чікі-піки. Але ми то не роботи і маємо емоції - а емоції і будують те щастя про який всі мріють.
Тоді ми застраховані від багатства!) До речі, для себе тестую досвід регулярних покупок "дрібниць для душі". Ідея в тому, щоб не било по кишені, але приносило задоволення від шопінгу.
ця теорія - маячня сивої кобили! Так само, як всі витікаючі з цієї теорії висновки і нібито наукові спостереження, повна нісенітниця. Я знаю багато людей які ніколи не були багатими матеріально, але завжди мають в холодильнику що поставити на стіл (всього по немногу, будь то ікра або ще що-небудь з недоступних кожен день продуктів), пригостити гостей або просто за сімейним обідом. Одягнених просто, але завжди в хороші речі (чи не від Гуччі звичайно но со вкусом), і при цьому з зарплатою в 12-15000 руб в місяць! Маса таких людей живе поруч з усіма нами і не ропчет на життя, заощаджуючи і відкладаючи з розумом кожну копійку, і я вважаю що ця нахабна, мерзенна і капосна натура, яка таке пише про слабоумство бідних, сама мабуть вижила з розуму. Ауу-уу люди, або як вас там хто таке вигадує і викладає сюди це чтиво, озирніться навколо, ви самі вже викопне. це в ваших мізках все стухла і деградувало від надлишку можливостей і ліні, а звичайний "бідний" людина набагато багатше духовно а так же добрішими, кмітливі і кмітливішої будь-якого з цих так званих вчених і іже з ними, Строчан подібні звіти!
MiniMax взуття великих і малий разм