Прийнято вважати, що інтимна гігієна необхідна тільки жінкам. Однак, насправді це зовсім не так, чоловікам також необхідно стежити за своїми інтимними органами. Як правило, чоловікам не повинно тлумачитися з дитинства, як правильно доглядати за своїм статевим членом, тому часто навіть, якщо чоловік і піклуватися про інтимну гігієну, то робить це неправильно.
Чому потрібно доглядати за пенісом?
У плані фізіології недотримання елементарних правил гігієни тягне за собою появу інфекцій та інших розладів організму. Не секрет, що в складках крайньої плоті утворюються згустки смегми. Якщо догляд за пенісом відсутня, дана область статевого органу стає відмінною середовищем для розмноження бактерій та інших шкідливих мікроорганізмів. В результаті у чоловіка з'являються неприємні симптоми, такі як свербіж, висипання на шкірі статевого члена і навіть больові відчуття.
Також є ймовірність розвитку таких захворювань як баланопостит, при якому відбувається запалення крайньої плоті і головки члена. Чоловік спостерігає у себе почервоніння голівки статевого органу, а також печіння і виділення гною з уретри.
Не менш небезпечне і неприємне захворювання - фімоз. Основні симптоми даної хвороби полягають в тому, що головка члена в чоловіка повністю не виходить назовні, залишаючись прикритої крайньою плоттю. Дане явище в подальшому супроводжується гострим болем під час статевого акту або в процесі сечовипускання. Саме тому будь-якому чоловіку вкрай важливо дотримуватися певну базу гігієни інтимної зони.
Наші читачі рекомендують!
Для швидкого і надійного поліпшення потенції наші читачі радять спрей "М16". Це натуральний засіб, яке комплексно впливає на причини еректильної дисфункції. До складу "М16" входять тільки натуральні компоненти, що володіють максимальною ефективністю. Завдяки природним компонентам, препарат абсолютно безпечний, не має протипоказань і побічних ефектів.
Щоб зберігати своє здоров'я і взаємини з сексуальним партнером в повному порядку, необхідно виконувати ряд процедур:
- Регулярне обмивання дітородного органу, інакше кажучи, водні процедури.
- Регулярне обмивання яєчок і комплексний догляд за областю промежини.
- Періодичний ретельний огляд статевих органів.
- Вибір хорошого нижньої білизни, зробленого з дихаючих тканин, що не викликає роздратування.
- Здійснення догляду за статевими органами після кожного статевого акту.
- Нормальний процес сечовипускання.
- Позбавлення від волосся в області паху.
Догляд за дітородних органів повинен бути комплексним і регулярним. Не слід нехтувати якимись пунктами з даного списку.
Як доглядати за членом за допомогою водних процедур?
Як правило, у більшості представників сильної половини процес миття статевого органу зводиться до того, що вони завдають на член мило, а потім змивають його за допомогою води. Звичайно, це в будь-якому випадку краще, ніж повна відсутність гігієни, однак, не зайвим буде для будь-якого чоловіка знати, як правильно доглядати за своїм пенісом.
- Насамперед необхідно помити руки з милом, так як на поверхні долонь міститься безліч мікробів і бактерій.
- Потім потрібно обполоснути статевий член теплою водою.
- Далі наносимо на руки засіб для миття. Найкраще використовувати спеціальні гелі для інтимної гігієни, так як звичайне мило сильно сушить шкіру і часто викликає її лущення. Вспенивающем засіб руками і намилює всю пахову зону.
- Слід особливо ретельно ставитися до миття головки, прибираючи при цьому крайню плоть, щоб промити все складки шкіри і важкодоступні місця на статевому органі.
- Потім необхідно акуратно, без різких рухів промиваємо вуздечку.
- Після цього добре змиваємо миючий засіб теплою водою, а після обполіскувати прохолодною. Важливо повністю змити миючий засіб, не залишаючи нальоту, інакше на шкірі може з'явитися подразнення.
Даний комплекс процедур повинен здійснюватися щодня. Крім того, слід проводити обмивання безпосередньо перед статевим актом і після нього. Під час сексуального контакту у чоловіка і у жінки виділяються різні речовини і ферменти, а після парування вони залишаються на шкірі. Якщо після сексу не проводити належного догляду за своїм статевим членом, то речовини, що залишилися також можуть стати причиною для розвитку шкідливих мікроорганізмів.
Коли варто починати голити пах і подобатися чи це дівчатам;
Як доглядати за пахом?
- Не рекомендується допускати перегріву яєчок. Справа в тому, що в тестикулах температура завжди нижче, ніж у всьому організмі чоловіка. Це обумовлено тим, що такі умови необхідні для нормальної вироблення насінної рідини. У разі підвищення температури в тестикулах, процес вироблення сперматозоїдів буде порушений.
- Не варто часто відвідувати лазні, сауни, джакузі. Такі процедури можуть негативно позначитися на здоров'ї репродуктивної системи чоловіка.
- При наявності сидячої роботи, слід приділяти трохи часу для рухової активності приблизно раз в півтори години. Це дозволить відновлювати нормальну циркуляцію крові в організмі для належного постачання органів статевої системи. Крім того, нормальний кровообіг здатне усунути появу різних застійних явищ в організмі.
- Нижня білизна необхідно підбирати за розміром, бажано навіть трохи більше, щоб воно сиділо вільно і не здавлювала статеві органи.
- Вузькі штани або джинси теж бажано не носити, або не робити це занадто довго і часто. Такий одяг сильно здавлює область промежини, викликаючи неприємні відчуття і проблеми з кровообігом.
- Хоча б один раз в два місяці необхідно проводити ретельний огляд яєчок на предмет появи висипань, новоутворень або будь-яких змін.
Якщо в процесі огляду були виявлені які-небудь зміни форми яєчок, ущільнення в тканинах або інші зміни, необхідно терміново звернутися до фахівця для професійної консультації.
Додаткові правила особистої гігієни для чоловіків
Один з таких рад - правильний вибір білизни. Для сучасних молодих людей вкрай важливо добре виглядати, а тому більшість чоловіків вважають за краще вибирати стильне нижню білизну, яке часто є незручним. Важливо розуміти, що вузькі труси зроблять негативний вплив на здоров'я статевої системи. Тому краще всього піти на компроміс і підібрати нижню білизну, яке буде зручним і не позбавленим стилю.
Кращий засіб для продовження статевого акту!
Видалення волосся в області паху завжди викликає багато суперечок у чоловіків. Дана процедура вважається виключно жіночною прерогативою, а тому у чоловіків вона викликає неприйняття. Однак, в цьому випадку ніхто не говорить про повне видалення волосся. Йдеться лише про те, що потрібно періодично обстригати виросли волосся в області паху. Це не тільки гігієнічно, але і виглядає набагато естетичний.
Найчастіше причиною розвитку інфекцій стає неправильне сечовипускання. Після походу в туалет у чоловіків часто залишається невелика кількість сечі на статевому органі, яке згодом потрапляє на труси. В результаті з'являється неприємний запах, а в місці, де є сеча, починають розвиватися мікроорганізми, що провокують появу грибків або інфекцій. Для того, щоб виключити даний момент, необхідно промокнути статевий член серветкою або туалетним папером після процесу сечовипускання.
Які слід використовувати засоби особистої гігієни для чоловіків?
Засоби для інтимної гігієни чоловікові повинні відповідати наступним вимогам:
- Відповідати нейтральному pH балансу.
- Надавати м'який вплив і не виробляти занадто багато піни.
- Чи не містити в собі ароматів.
- Утримувати в собі натуральні рослинні екстракти без барвників, консервантів та інших хімічних компонентів, які можуть спровокувати алергічну реакцію на ніжній шкірі.
Як правило, гелі для душу не відповідають даним параметрам і є занадто агресивними за своєю дією для статевих органів. Тому необхідно підібрати спеціальний засіб для інтимної гігієни чоловіків. По-перше, це може бути спеціалізований гель для очищення інтимної зони, а, по-друге, може підійти дитяче мило, яке не містить ароматизаторів і є гіпоалергенним.
- Дезодорант. Мова в даному випадку йде не про просте дезодорант, а про спеціальний, який використовується для гігієни в інтимній області. Такий дезодорант проводиться на основі води і не має ароматів. Засіб не має ніякого запаху і використовується тільки для запобігання появи неприємних запахів в області паху. Дезодорант не можна використовувати замість обмивання, застосовують його, як правило, після процедури купання.
- Вологі серветки. Даний засіб може допомогти в тих випадках, коли немає можливості скористатися душем. Найкраще підбирати серветки, призначені для дітей, так як вони в основному просочуються корисними речовинами, такими як молочна кислота або компоненти різних трав і рослин. Подібна дія буде корисним для шкіри статевого органу. Однак, не варто використовувати серветки постійно, так як повністю замінити ними купання просто неможливо.
- Мило для інтимної гігієни відрізняється від звичайного м'яким впливом на шкіру. У складі такого мила, як правило, немає ароматів і інших шкідливих речовин, проте, зловживати ним все-таки не варто, так як навіть мило для інтимної гігієни сушить шкіру.
- Гель для інтимної гігієни дещо схожий на мило, але в його складі можна виявити набагато більше зволожуючих речовин, тому він краще підходить для чоловіків, що мають чутливу шкіру.
Вибираючи засіб, яке ви щодня будете використовувати для миття пахової області, потрібно обов'язково звертати увагу на його склад. Багато гелі сьогодні включають в себе компоненти, які сушать шкіру або викликають алергічні реакції, тому ставитися до вибору потрібно серйозно.
Якщо самостійно зрозуміти, що саме потрібно для вашої шкіри, дуже складно, можна звернутися до фахівців. Можливо, додатково вам порекомендують кошти, які можна використовувати після миття статевих органів. Також важливо пам'ятати, що догляд за інтимною зоною повинен бути комплексним і регулярним.
Вам все ще здається, що поліпшити потенцію неможливо?
Судячи з того, що ви зараз читаєте ці рядки - перемога в боротьбі з еректильною дисфункцією поки не на вашому боці.
І вам не дає спокою ця проблема? Воно й зрозуміло, адже погана потенція не дає впевнено почувати себе в ліжку і жити повноцінним статевим життям. Розчарування дівчат, зниження лібідо і втрата впевненості в собі. Все це знайомо вам не з чуток.
Увага! Тільки сьогодні!