Після сорока років ризик наближається майже до ста відсотків. Поширення саме цього типу остеохондрозу обумовлюється анатомічними і фізіологічними особливостями відділу хребта.
На нього припадає повний максимум механічного навантаження, а тіла хребців тут є досить массівнимі.В поперековому відділі розташоване початок сідничного нерва - одного з найпотужніших в організмі.
Види лікування поперекового остеохондрозу
Питання про найбільш прийнятному вигляді лікування остеохондрозу поперекового відділу незмінно виникає через уже згаданої частоти його поширення. Відсутність яких би то не було лікувальних заходів неодмінно призведе до того, що захворювання буде прогресувати.
Патологічні ознаки стають набагато більш вираженими, а якість життя хворого погіршиться в значній мірі. Ускладнення можуть привести до рухових порушень аж до появи інвалідності.
Існує кілька основних видів лікування:
- консервативний;
- хірургічне втручання;
- лікування народними засобами.
Консервативний вид лікування
При консервативному методі лікування в першу чергу призначають медикаментозне лікування
Кожен з методів лікування поперекового остеохондрозу ефективний по-своєму. Консервативний метод включає в себе обов'язкову медикаментозну практику. Це початковий етап описуваного методу лікування.
Саме медикаментозне лікування є незамінним на стадії загострення, коли ні народні засоби, ні фізіотерапія не настільки ефективні. А лікувальна гімнастика при загостренні зовсім протипоказана.
І звичайно консервативний метод лікування передбачає ще й застосування масажною терапії при остеохондрозі поперекового відділу хребта.
Блокада новокаїном або лідокаїном - це виключно лікарська процедура, що передбачає введення препаратів в область остистих хребетних відростків, а саме - в паравертебральні точки.
Хірургічне втручання
Хірургічне втручання призначається, коли консервативні методи лікування стають неефективними проти поперекового остеохондрозу. Можна привести в приклад і конкретні випадки:
- тривалі невдачі в купировании болю іншими способами;
- поява синдрому «кінського хвоста»;
- ознаки гострого здавлювання корінців спинного мозку.
Правильне хірургічне лікування, можливо після огляду хірурга
Якщо біль не вдається купірувати протягом декількох місяців, операція повинна призначатися негайно. У важких випадках - навіть через два тижні.
Ознаки гострого здавлювання корінців виявляються у вигляді оніміння і слабкості в кінцівках. Існують і протипоказання до проведення втручання - це деякі важкі захворювання, а також похилий вік.
Якщо раніше єдиним вірним рішенням вважалася діскоектомія або видалення хребетного диска при поперековому остеохондрозі, дуже широко використовуються високотехнологічні методи хірургії, такі як мікрохірургія або ендоскопічне втручання через шкіру.
Поява нових технологій дозволило в значній мірі поліпшити прогноз і полегшити процес реабілітації в післяопераційний період. Також сильно скорочується термін тимчасової нездатності до фізичної діяльності і до роботи.
Народні засоби і фізіотерапія
Призначення фізіотерапії або народних методів лікування поперекового остеохондрозу відбувається після того, як проходить гостра фаза захворювання. Завдання кожної з цих процедур - подолання гіпертонусу паравертебральних м'язів, м'язів спини. Не можна не відзначити такий результат, як збільшення фізіологічної рухливості, зменшення больового синдрому. Прогресування захворювання зупиняється.
Вибір того чи іншого методу лікування при поперековому остеохондрозі залежить від того, наскільки воно ефективно.
Ефективність визначається, якщо в результаті терапії відзначаються такі покращення:- повне зникнення або значне зменшення болю;
- зміцнення м'язів в області поперекового відділу;
- зняття патологічного напруги м'язів в поперековому відділі;
- поліпшення кровопостачання;
- нормалізація метаболічних процесів в тканинах відділу;
- поліпшення чутливості, розширення можливості руху;
- повернення функціональності тазових органів.
Про зміцнення м'язів спини за допомогою гімнастики ми писали тут.
Фізіотерапія при остеохондрозі поперекового відділу
Одних тільки медикаментів буде недостатньо. Тому обов'язково призначаються фізіотерапевтичні процедури. Існують як традиційні методики, так і новітні розробки. До перших відносяться амплипульс, електрофорез. фонофорез, диадинамические струми. Нові розробки - це лікування лазером або магнітно-резонансна терапія.
Фотогалерея фізіотерапевтичних процедур
Детензор-терапія при поперековому остеохондрозі
Електрофорез при остеохондрозі поперекового відділу хребта
Магнітотерапія при поперековому остеохондрозі
Електрофорез при остеохондрозі поперекового відділу хребта дозволяє вводити в організм різні лікарські засоби, такі як лідокаїн, новокаїн, лидазу. Цей метод впливу дозволяє полегшити м'язові спазми, одночасно знімаючи больовий синдром.
Фізіотерапія поперекового відділу хребта включає в себе обов'язковий ультразвук. Хвилі виявляються позитивне «масажне» вплив на тканини організму, оновлюючи метаболічні процеси.
Ще один метод фізіотерапії - це магнітотерапія при поперековому остеохондрозі. Суть її полягає в застосуванні змінних і постійних магнітних полів, що володіють різною частотою. Цей метод дозволяє ліквідувати запалення, а також майже повністю ліквідувати больові відчуття. Наявність спеціального приладу - магнітофорів дає можливість проводить процедуру і в домашніх умовах.
Детальніше про магнітотерапію при остеохондрозі ми писали в цій статті.
На пошкоджену ділянку хребта можна впливати за допомогою механічних коливань. Такий метод називається вібраційних. Проводиться він за допомогою спеціальних тренажерів.
У програму фізіотерапії часто входить спеціальна Детензор-терапія при остеохондрозі поперекового відділу. Це безпосереднє витягування хребта, що відбувається під впливом власної ваги людини. Для проведення процедури застосовується матрац, що володіє похилими ребрами, які змінюють своє положення. В результаті м'язовий тонус нормалізується, а самі м'язи розслабляються.
Лікування захворювання в домашніх умовах
Незважаючи на складність захворювання, навіть при хронічних болях можливе лікування остеохондрозу поперекового відділу в домашніх умовах. У цьому випадку застосовуються компреси, аплікатори, сухе тепло. Також дуже важливо постійно правильно розподіляти фізичне навантаження, виключаючи будь-які неприродні положення. Для роботи, відпочинку або сну повинно бути ретельно організоване дуже зручне місце.
У домашніх умовах значна увага має приділятися раціональної фізичної активності, гімнастичним процедурам. Це необхідно для забезпечення максимального розвантаження поперекового відділу хребта.
Досить часто лікування вдома здатне повністю усунути навіть найсильнішу біль, слід пам'ятати, що починати самостійну терапію без попередньої постановки точного діагнозу небезпечно. Подібні симптоми захворювання проявляються при пухлинах. Самолікування в цьому випадку призведе до дійсно згубних наслідків.
Лікування хвороби народними засобами
Мазь виконана з листя м'яти і звіробою
Лікування остеохондрозу поперекового відділу можливо і з застосуванням нетрадиційних засобів - так званих народних способів.
Більшість таких коштів не тільки дуже корисно, але і досить приємно.
Застосування народної методики передбачає використання тільки натуральних продуктів у вигляді різних мазей, відварів, настоянок або лікувальних сумішей.
Можна відзначити ряд продуктів як рослинного, так і тваринного походження, які найчастіше застосовують при поперековому остеохондрозі. Добре допомагають мед, редька, гірчиця, вершкове масло і ряд інших.
Основною перевагою народної медицини можна назвати вплив на поперековий відділ хребта на всіх стадіях розвитку патології. У процесі такого лікування організм отримує багато природних вітамінів, мінералів. Значно зміцнюється імунітет, проходять запалення.
Мазі і компреси зігрівають поперековий відділ хребта, знімають больові відчуття, підсилюють потік кровопостачання. Особливо добре діють мазі, відвари і настоянки на основі рослинної сировини. Їх можна приготувати самостійно для лікування поперекового остеохондрозу.
Рекомендується використовувати мазь, виконану з листя м'яти, звіробою або меліси. Спочатку виготовляється настій, в який потім додається загусник. Роль загустителя може грати борсуковий жир, звичайний віск або вазелін. Готовий продукт наноситься на запалені місця і втирається протягом декількох секунд. Мазь доповнюється компресом або пов'язкою, які підвищать ефективність дії.
Щоб полегшити біль при остеохондрозі поперекового відділу, використовуються зігріваючі компреси. Тут також можна використовувати самостійно виготовлені засоби на основі спирту. Чи не занадто товстий шар вати просочується сумішшю камфорного спирту і жиру.
Вата прикладається до хворого місця, поверх неї поміщається поліетилен, а потім вовняну хустку. Народне лікування повинно супроводжуватися прийомом настоїв і відварів на основі селери, чебрецю, черемхи інших трав. Народна терапія в будь-яких своїх проявах здатна зняти не тільки біль, але і запалення.