Тріщини - це розриви шкіри при зниженні її еластичності. Вони можуть бути різних розмірів і глибини, від найдрібніших, непомітних оку, до глибоких і довгих, схожих на різані рани. Тріщини дуже болючі, адже в шкірі багато нервових закінчень. Факторами, що провокують утворення тріщин, можуть бути деякі захворювання (цукровий діабет, шкірні захворювання, авітаміноз і гастрит), при яких порушується еластичність шкіри.
Крім того, вони можуть з'являтися, якщо не лікувати сухі мозолі і натоптиші. які виникають від носіння синтетичних шкарпеток і незручного взуття, а також при недостатньому догляді. Під тиском ваги тіла натоптиші на п'ятах лопаються і потім довго не гояться (адже людина продовжує ходити, при цьому краї тріщин розсуваються). Старі сухі мозолі набувають тверду структуру, тому через різницю розтяжності на їх кордоні шкіра може лопатися.
Тріщини між пальців ніг і в складках під ними зазвичай пов'язані з грибковим захворюванням. Спочатку тріщини на пальцях ніг можуть з'являтися від пітливості ніг при загрубілі шкірі. Це супроводжується неприємним запахом ніг. Пізніше приєднується грибкова інфекція. Лікування пітливості ніг важливо не тільки тому, що противно пахнуть ноги, а щоб уникнути грибка стопи або інших дерматологічних захворювань.
Ще простіше боротися з пітливістю ніг: просто мити їх двічі в день з милом, 1-2 рази в тиждень робити ванночки з борною кислотою або содою і користуватися маззю для ніг від пітливості. Дуже хороша серія засобів «5 днів», вона продається в усіх аптеках і доступна кожному. У цю серію засобів, для зниження пітливості ніг, входять лосьйон, присипка для взуття, крему з різними добавками. Для профілактики грибкової інфекції після відвідування лазні, сауни або басейну потрібно користуватися спеціальною маззю.
При хворобливих тріщинах на сухих мозолях застосовують компреси з вініліном (бальзам Шостаковского), потім наносять крем солкосерил або мазь з вітамінами А, Е, Д - Радевіт. При вираженій сухості шкіри ніг призначають крем Дарда, який відновлює природний ліпідний шар, зволожує і підвищує еластичність шкіри. При дрібних тріщинах шкіри стоп допомагають крем Астин Біо Антигрибок (з профілактикою грибка) і крем Пяточки, а також інші крему на рослинній основі аптечного асортименту.
Тріщини між пальців ніг найнадійніше лікувати протигрибковими кремами, що містять тербінафін (Ламізил, Тербіфін, Термікон і ін.). Останнім часом випускається Ламізил крем в світло-бузкової упаковці, спеціально для лікування тріщин і ороговілості ніг, пом'якшення шкіри і усунення первинної грибкової інфекції. Зазвичай тріщини на підошвах ніг супроводжуються болем, палінням, свербінням і лущенням - це перші симптоми грибкового захворювання.
Якщо ви виявили у себе ці симптоми, то потрібно крім лікування ніг, зробити обробку взуття. Для цього купити в аптеці Формідрон (спеціальна рідина), рясно змочити ватний тампон і ретельно протерти взуття всередині, а після обробки покласти на добу в герметичний целофановий пакет. Лікування тріщин на ногах зажадає терпіння і наполегливості, але це легше, ніж лікування грибка. А позбувшись тріщин, необхідно взяти за звичку регулярний догляд за шкірою ніг. щоб насолоджуватися їх красою і здоров'ям.
Щоб шкіра ступнів залишалася м'якою і ніжною, їй потрібні вітаміни, особливо - А і Е. Вживайте більше овочів, зелені і фруктів, а в міжсезоння підтримайте організм прийомом комплексних вітамінних препаратів.
У мене був свербіж і хворобливі тріщини шкіри між пальцями ніг. Я зробив насичений розчин звичайної харчової солі на воді. Протирав ваткою, змоченою цим розчином, пальці ніг 2 рази в день. Це абсолютно не боляче. Через 2 тижні больові тріщини зникли. Потім я зробив розчин гліцерину з 70% оцтовою кислотою в рівній пропорції і протирав пальці 1 раз в день. Через 2 тижні свербіж і грибок зникли. На лікування пішло приблизно 1 місяць. Бажаю удачі!