Простий комплекс того, як налаштуватися на позитивні думки - це зазирнути вглиб себе і відшукати там джерело щастя. Чому це треба робити і для чого, що це вам дасть, ви дізнаєтеся нижче. Вірити в таке чи ні - справа, звичайно, ваше, тільки, якщо ви не спробуєте, то не впізнаєте помилялися ви в вашому думці або мали рацію.
Зверніться до філософії Вед, які радять постійні практики йоги, як шлях досягнення блаженства. Вчіться у них, вчіться у природи бачити тільки хороше. Звичний всім приклад з деревом, яке було вирване майже що з корінням під час бурі, пояснює багато - навіть якщо ви зламані, навіть, якщо ви сильно зламані, в вас закладений якийсь резервний запас того, що допоможе вам відновитися, ви просто його не бачите . Ви не побачите його, поки не прийде час. Ви відчуваєте, що є щось, що потрібно шукати - шукайте. Ви хочете чогось, але не можете зрозуміти чого - йдіть і шукайте. У цьому світі ми діємо наосліп, майже що на дотик. Ми не можемо висловити наших відчуттів, наших почуттів, але постійно до чогось прагнемо, навіть коли не можемо це описати. Ми бажаємо кращого і це нормально. Ми хочемо бути позитивними, ми хочемо прекрасне життя, але треба налаштовуватися, як налаштовується гітара або скрипка перед тим, як на ній зіграють прекрасну мелодію, як налаштовується спортсмен перед стрибком.
Щоб налаштуватися на позитивні думки, ви повинні викликати в собі перш за все приємне самовідчуття. Вам необхідно заповнити своє життя на 60% тим, що приносить вам задоволення. Якщо гончар ліпить з глини - його немає. У цей момент він не гончар - він глина, він руху, він руки, які його ж ліплять. Не забувайте про те, що ви - це те, що всередині, не зовні, не десь там в космосі, ви всередині. Розчиніться в собі ж. Це важко зрозуміти, якщо ви стикаєтеся з такими порадами перший раз, але ви точно не пошкодуєте, коли зрозумієте, і точно захочете мати справу ще й ще, жити цим, бути цим. Налаштовуватися на позитивні думки вам буде вже не потрібно - ви просто будете такими.
З чого варто почати? Після того, як ви себе завантажили в атмосферу того, що вам приємно, того, де ви відчуваєте себе бажаним, коханим і захищеним, говорите з собою. Дізнаючись самого себе, ми дізнаємося світ навколо нас. Якщо вам не вистачає радості, говорите собі, що все добре, запитуйте себе, що могло б вам принести радість в даний момент, і даруєте її, після того, як дізнаєтеся відповідь.
Налаштуватися на позитивні думки не настільки складно, як утримати їх постійно в голові. Нам здається, що те, чого ми досягли один раз, буде з нами навічно, але це не так. Нам постійно треба шукати нові шляхи, як мислити позитивно, кудись йти і за щось хапатися, у кого-то просити радості, але якщо радість буде в нас самих, до кого йти і чого просити тоді? Налаштуватися на позитивні думки значить заглянути в себе, відкинути негатив, відкинути сумніви і почати цвісти, почати радіти, як дитина, захоплюватися, посміхатися. Щоб увійти в цей стан, просто посміхніться, засмійтеся, зробіть добро, проявіть ніжність - це самі легальні і законні врата в позитивне мислення, в щастя.