Багато хто говорить, що любити зимову пору року немає за що. Але з подібними формулюваннями явно важко погодиться. Адже саме взимку відкриваються величезні перспективи і можливості. Саме взимку можна зайнятися улюбленим спортом, покататися на лижах, санки і інші. А знаєте, що саме залишається найпопулярнішим видом спорту взимку? Саме ковзани. Ними займаються багато дітей і дорослі. Цим видом можна починати займатися з будь-якого віку, навіть якщо тобі за 50.
Сьогодні багато людей запитують, своїх друзів, як навчитися кататися на ковзанах. Але насправді все дуже просто. Для початок необхідно купити хороші ролики по снігу, краще всього вибрати міста, де відбувається продаж хороших речей: в Мінську або в Москві. Але можна для першого разу взяти і на прокат, наприклад спортивний магазин «Коник Горбоконик Іван». Спробувавши вперше, зрозумієте, чи хочете ви ще займатися даною діяльністю.
Але якщо ви зрозумієте, що це саме для вас, і без катка і льоду ви не можете прожити, то обов'язково придбайте льодові ролики. Нове взуття на льоду дуже зручна, ви зможете, підібрати відповідні розміри, заточка їх буде ідеальною, що власне необхідно для правильного постанови ноги. Але може для багатьом не прогормонов нове взуття, то тоді можна скористатися безкоштовно прокатної парою.
Як навчиться кататися на ковзанах по льоду
Перші кроки слід робити, спираючись на бортик ковзанки, з великою обережністю ступите на лід, особливо це стосується дівчаток, тому що падіння це не з приємних моментів. Також в закритому стадіоні, є спеціальна техніка, яка допомагає стояти і робити перші кроки. Але щоб отримати відповідь на питання як навчитися кататися на ковзанах, то тут просто необхідно відпустити бортик і залишити в стороні техніку, і продовжити навчання на льоду.
Зробіть крок, потім інший, головне відчути поверхню, відчуєте, як нога стоїть на ній, і потихеньку починайте ковзати. При русі спина знаходиться прямо, а ноги трохи зігнуті в колінах. З першого разу може, не вийде, і через мить може здатися, що поверхня прагне до лиця. Встаньте і продовжите пробивати ще, поки не вийде. Класична техніка:
- ноги зігнуті, поступово ногу віднесіть вперед, на 45 градусів;
- робіть поштовх правою ногою, ребром лижні, швидко переносячи всю свою вагу вперед;
- відривайте праву ногу від поверхні, але тільки так, щоб зубці не торкалися поверхні;
- ноги тримайте вкупі, спину прямо, котитеся вперед;
- після чого повторіть ще раз і так далі.
Як навчиться кататися на ковзанах, якщо немає місця, де вчиться
Якщо не знаєш куди піти, то, як навчиться кататися на ковзанах. Існує два види ковзанок. Один відкритий, де не так комфортно, але він в більшості випадків безкоштовний. Але немає роздягалень, розсувних столиків для кави, вбиралень і навіть даху. Точніше повний екстрим, поганяти в будь-яку погоду вже не доведеться.
Що ж стосується критих катків, то тут повне задоволення, можна поганяти в хокейний спорт або іншу гру. Зазвичай там влаштовуються масові пробіжки, що часом немає місць вільних на льоду. Там часто проводять викладачі уроки для дітей, які захоплюють їх з неймовірною силою. Проводять різні ігри, вистави, такі як балет, одним словом світ і насолоду.
Якщо активний відпочинок не для вас, і ви віддаєте перевагу посидіти вдома і подивитися, наприклад фільм або зайнятися чимось ще, то можливо ви захочете зробити ялинку своїми руками. яка прекрасно підійде до майбутнього свята.