Часто жінка думає, що ДО чоловіки її життя було набагато цікавіше! А зараз робота, будинок і кухня. Сімейний психолог Марія Фабрічева розповість, як парі разом проводити час і знайти загальні хобі!
«Дорогий, якби не ти - ми були б ідеальною парою», - ви посміхаєтеся від цієї «мотиваційної» фрази? Часто буває, що саме так ми звертаємося до наших чоловікам, проявляючи своє невдоволення і незадоволеність у відносинах, але ж спочатку відносин нас крутить феєрверк почуттів!
Але час йде, пристрасті вщухають, і ми озираємося назад, згадуючи, як смачно ми жили тоді ... місяць, рік, п'ять років тому. А кого-то, мимоволі, відкидає в більш далеке минуле - в холостяцьке і вільний, коли можна було все, без оглядки на інтереси партнера », - говорить сімейний психолог Марія Фабрічева.
Задайте собі питання: «Що з минулого вам би хотілося перенести в сьогодні? Вечірки? Походи на виставки? В кіно? А можливо з вашого життя пішла романтика, і хотілося б освіжити почуття? »
Прийшов час для складання партнерського контракту! Це означає, що вам потрібно буде вчитися домовлятися і розподіляти свій час. Необхідно враховувати при цьому інтереси обох сторін.
Для договору необхідно виділити важливі елементи:
1. Своя територія: час для себе, тобто коли ви проводите час наодинці з собою: шопінг, салон краси; відвідування заходів, які цікаві вам ... йога, медитації, вишивання хрестиком. І, так - ваш партнер так само має повне право на свою територію.
2. Територія любові: час, який ви проводите в парі, тобто коли ви вдвох і більше нікого. Згадайте, що вам подобається робити разом? Де ви давно не були або куди хотіли б відправитися, та часу не було? А можливо вам варто провести екскурсію по місцях ваших перших побачень?
3. Френд-зона: час з друзями. Тут можна зробити підпункти, якщо у вас спільні друзі, вибирайте час для спільних зустрічей, якщо ж у вас різні компанії, подбайте про те, щоб кожен з партнерів відчував себе комфортно в той день, коли інший йде на зустріч старих друзів.
4. Час для сім'ї. У цей пункт може входити як зустрічі з батьками, так і час з вашими дітьми, коли ви йдете в якийсь бебі-рум і відриваєтеся там разом з малечею ...
Обговоріть всі за і проти, а головне - пам'ятайте, що хороший, наповнений дозвілля, не залежить від частоти, а залежить від його якості!
Ви можете модифікувати даний контракт, вносити в нього корективи, доповнення та оновлення - одним словом все те, що необхідно для комфортної спільного життя.
І найголовніше - це не знецінювати, а розуміти один одного. Бути парою і залишатися при цьому цілісними особистостями.