Важких переживань потрібно дивитися в обличчя.
Як навчитися не реагувати болісно на людину, яка була доріг, а потім з тобою дуже недобре по життю вчинив? Хоча б не плакати, побачивши нік в інтернеті або схожого - на вулиці?
Із запитання випливає, що мова йде про відносини, які закінчилися, але продовжують терзати душу. У психології це називається «незавершена ситуація». Формального розставання ніколи не буває достатньо, щоб обрізати всі сполучні нитки. Особливо, якщо мова йде про відносини, зав'язаних на взаємній душевній слабкості.
Про слабкість я говорю тому, що заподіяти душевний біль людині можна тільки тоді, коли він знаходиться в психологічній залежності від партнера. Образи, злість, ревнощі і тому подібні почуття виникають тільки тоді, коли чогось чекаєш від людини, коли потребуєш його визнання, любові і вірності. Це звичайна справа, але це не нормально.
Люди - особливо, в різностатевих відносинах - дуже рідко спілкуються «без задньої думки». Свідомо чи не дуже, обидва партнери завжди мають якісь види друг на друга, якісь плани, якісь надії і фантазії. І чим більше цих «наворотів», тим вище ймовірність того, що одного разу партнер піднесе сюрприз, не виправдає очікувань, покаже своє справжнє обличчя. Тоді і виникають образи до сліз - «Я-то думала, а ти, виявляється ...»
Судячи з питання, можна припустити, що мова йде про відносини якраз такого типу, коли було глибоке емоційне проникнення один в одного, маса надій і очікувань. А потім сталося щось, що разом перекреслило всі мрії і уявлення про партнера (друг чи подруга - не важливо). І розчарування, яке виникло через те, що людина не такий, яким хотілося його бачити, стало причиною розриву відносин.
Однак саме по собі розставання не може вгамувати біль образи. Кажуть, що час лікує, але, стосовно до подібних ситуацій, це брехня. Час лише дає можливість заховати свої переживання глибше, аж до повного забуття. Але самі емоції від цього не згасають і вириваються назовні при першій же можливості - «при зустрічі ника в інтернеті і схожого на вулиці».