Як пересуватися по снігу - лижні види спорту

Треккинговую взуття використовують в походах, щоб створити ногам максимальний комфорт. Існує безліч різновидів такого взуття. Дорожчі моделі призначені для здійснення переходів в горах при висоті від чотирьох кілометрів, для подолання перевалів, сходжень на кам'янисті вершини. Жорстка взуття додає стійкості на кам'яному рельєфі і дозволяє пересуватися по некруте льоду. На деяких моделях передбачені кріплення для снігоступів або кішок - в такому взутті можна успішно здійснювати сходження.

Як пересуватися по снігу - лижні види спорту

Якщо в Трекінгові взуття пересуватися підлягає, ноги втомлюються, оскільки вона досить жорстка. Щоб ногам було трохи легше, взуття треба вибирати правильно. Наприклад, для переходів по скелях, осипах, пересіченій місцевості підійдуть прості трекінгові черевики, виготовлені зі шкіри. Якщо перехід передбачається здійснювати по мокрому снігу, під дощами, черевики вибрати краще з матеріалів gore-tex. Таке взуття довше не промокає.

Трекінгові кросівки - різновид взуття, яка підійде для переходів в сухих і жарких районах. Її головна відмінність від звичайних кросівок в підошві зі спеціальною формою, яка забезпечує хороше зчеплення з кам'янистій поверхнею. Нога, захищена таким чином, при пересуванні по землі не прослизає. Додаткова стійкість забезпечується жорсткою конструкцією взуття, шкарпетки і боки посилені - для підвищення зносостійкості. Якщо пересування плануються в жаркому кліматі, найкраще вибрати кросівки зі спеціальними дихаючими вставками, які допоможуть забезпечити додаткову вентиляцію ступні.

Приділіть увагу крою взуття при виборі черевик - чим менше швів із зовнішнього боку, тим черевики будуть надійніше. Зсередини шви прощупується не повинні, інакше ноги при ходьбі будуть стерті. Мова черевика повинен складати одне ціле з верхом - так буде забезпечена додаткова водозахист. Петлі для шнурівки повинні бути нашитими зверху. Для захисту кісточок передбачені м'які вставки, мисок у хорошій Трекінгові взуття посилений.

Приміряти взуття треба на вовняний тонкий носок. Вона не повинна тиснути ногу або бовтатися на ній. Хороші черевики повинні сидіти на нозі як влиті, інакше ніякого комфорту від пересувань в такому взутті не варто очікувати.

Схожі статті