Якщо Ваша робота пов'язана з комп'ютером або Ви щодня водите автомобіль, то це привід перевірити гостроту свого зору для попередження серйозних змін, які можуть відбутися в результаті перенапруги очей. Провести попередні тести на виявлення тих чи інших проблем Ви можете будинку, проте самостійно поставити діагноз не вдасться - доведеться пройти повне обстеження у офтальмолога. Так як перевірити свій зір в домашніх умовах правильно?
Як перевірити гостроту зору будинку
Кожному з нас періодично необхідно перевіряти гостроту зору, тобто здатність очі окремо сприймати дві точки, розташовані на певній відстані один від одного. У спрощеній формі під гостротою зору розуміють якісний показник пильність очі. Обстеження дозволяє виміряти, наскільки чітко Ви бачите. Якщо Ви не знаєте, як перевірити гостроту зору будинку онлайн, то на нашому сайті Ви можете знайти спеціальні тести для визначення даного параметра, однак вони не замінять похід до офтальмолога.
Перевірка просторової контрастної чутливості (ПКЧ) в домашніх умовах
Такі онлайн-тести можуть показати здатність Вашого очі розпізнавати мінімальні відмінності в ступені освітленості двох областей, а також розмежовувати їх за яскравістю. Просторова контрастна чутливість пов'язана з гостротою зору, але повністю не залежить від неї. Запідозрити у себе погану ПКЧ можна, якщо Ви не розрізняєте межі об'єктів, які мають невеликий контраст між собою, загальна картина бачиться Вам туманною або розмитою. Це може стати серйозною проблемою для людей, які водять машину в темний час доби. Практично всі тести, які можна провести вдома, виглядають як серія картинок, що мають різну контрастність і ступінь освітленості.
Перевірка відчуття кольору
Такий тест дозволить визначити, чи страждаєте Ви колірною сліпотою або дальтонізм, що вкрай важливо для водіїв або людей деяких професій, що вимагають хорошої здатності розрізняти кольори. Саме поширеною обстеження в домашніх умовах, яке Ви можете піти для визначення відчуття кольору - це таблиці Рябкина, що складаються з різнокольорових кружечків, що утворюють цифру або геометричну фігуру. Люди з дальтонізм побачать приховані фігури, які не бачить людина з нормальним цветоощущением.
Перевірка за допомогою дуохромного тесту
Такий тест дозволяє перевірити свої очі на такі порушення гостроти зору, як короткозорість або далекозорість. Як правило, випробуваному пропонують подивитися на картинку з чорними буквами, розташованими на червоному і зеленому тлі. Якщо символи на зеленому тлі здаються більш чіткими, то можна запідозрити далекозорість, а якщо на червоному - то короткозорість. Перед тим, як перевірити зір на його гостроту, переконайтеся, що наділи Ваші окуляри або лінзи.
Перевірка на астигматизм
У нормі кришталик і рогівка ока мають рівну сферичну поверхню. Порушення такої будови називається астигматизмом. Це призводить до того, що людина бачить зображення спотвореним: одні лінії можуть здаватися чіткіше інших, відрізнятися по товщині і кольору. Також людина з даним захворюванням очей часто не може визначити, який предмет розташований далі або ближче від нього. Як перевірити зір на астигматизм самостійно? Зробити це можна за допомогою спеціальних тестів з картинками, що складаються зі смуг однакової довжини, ширини і кольору. Люди з порушеннями бачитимуть картинку спотвореної або неоднорідною за кольором або розміром фігур.
Перед тим, як перевірити будинку зір, переконайтеся, що дотримані всі інструкції до тестів. І пам'ятайте, що їх результати приблизні, і поставити точний діагноз Вам зможе тільки лікар.