Спалахи на сонці стимулюють не тільки хвороботворні вібріони, підстьобують геніїв і божевільних. Вони впливають на всіх людей. Дуже чутливий до сонячної радіації головний мозок. Жодні ліки не здатна повністю звільнити людину від метеозалежності, але дотримуючись ряд нехитрих правил можна полегшити фізичний стан і зрозуміти, як пережити магнітні бурі.
Наші волосся на голові є свого роду антенами, які сприймають геомагнітні сигнали. У критичні дні місяця накручуйте голову хусткою, бажано з бавовняної тканини. Ті, хто часто страждає мігренню, роблять цю процедуру несвідомо. І вони дійсно праві. «Антени» не стирчать - менше проблем для голови. Намагайтеся не носити одяг зі штучного хутра. Вона відмінно вловлює, але при цьому не дає стікати розрядами біологічного і статичної електрики.
Очі служать своєрідними воротами для входження в організм електромагнітних хвиль. Окуляри з затемненими стеклами послужать хорошим захистом від цього.
Але краще довше повалятися в ліжку, оглядаючи останній сон. особливо в повний місяць, коли бурі на сонці посилюються ще більше.
Приходячи в замішання під натиском електромагнітних хвиль, мозок послаблює контроль за діяльністю організму.
У шлунку і кишечнику виділення травних ферментів знижується. Корисно приймати травні стимулятори - соки зі свіжих овочів і кислуватих фруктів, мінеральну воду, настій чайного гриба. Пити до їжі, можливо, змінюючи звичну дієту.
Для полегшення адаптації організму до магнітних бурь в раціон дозволите молоко, компоти з сухофруктів, зокрема з кураги та родзинок, а також морські продукти.
Пережити магнітні бурі також допоможуть страви з бобових культур: гороху, сочевиці, квасолі. І соєві цукерки з цієї ж причини в ці дні краще шоколадним.
Картопля краще варити «в мундирі». У такому вигляді він збереже більше калію.
Яблука і моркву готують в печеному вигляді. Дуже корисні волоські горіхи і мед. І радять носити прикраси з бурштину. Ці скам'янілі залишки смоли хвойних дерев містять бурштинову кислоту, здатну відображати електромагнітні хвилі.
А ще краще частіше гуляти в лісі, особливо в хвойному, який прекрасно послаблює негативний вплив і допомагає легше пережити магнітні бурі.