Як підтримати здоров'я зубів

Як підтримати здоров'я зубів?

Як підтримати здоров'я зубів
Мало хто згадує про важливу роль зубів у житті людини, поки не відчує дискомфорт або біль в ротовій порожнині. Багатьох неприємних відчуттів можна уникнути, якщо правильно доглядати за зубами. Для підтримки здоров'я зубів потрібно зовсім небагато - регулярне чищення і правильне харчування.

Чищення зубів повинна бути тривалою, від 3 до 4 хвилин, включати різноманітні засоби для чищення руху і масаж ясен. Завжди під час ранкової та вечірньої гігієнічної процедури захоплюйте щіткою не тільки самі зуби, але і ясна. Якщо ж такий масаж неможливий навіть самої м'якою зубною щіткою через кровотечі і больових відчуттів, то є сенс повестить стоматолога. Пародонтоз та інші хвороби ясен ще більш небезпечні, ніж недоліковані зуби.

Страх стоматолога - це національна проблема, але з кожним роком лікування стає все більш щадним для пацієнта. Сьогодні вже можна проводити стоматологічні операції не тільки під місцевою анестезією, але навіть при загальному наркозі. А профілактичні огляди повинні траплятися хоча б раз на півроку. Коштує такий огляд недорого навіть в самій відомій клініці, зате ви завжди впевнені в стані своїх зубів.

Сучасна зуболікарська тенденція така, що видалення зубів спб відбувається тільки в крайньому випадку, коли не залишається інших можливих варіантів. Найчастіше фахівці намагаються врятувати рідний зуб, ставлячи коронки або роблячи нарощування.

Для зубів дуже небезпечна кисле середовище. Тому надмірне вживання цитрусових, оцту, овочевих солінь негативно позначається на стані емалі. Емаль легко пошкодити і звичайної зубної пастою для відбілювання, якщо їй користуватися щодня. Бажано мати 2 пасти, відбілюючі і базову, яка підходить під стан зубів і ясен. Базовою користуватися кожен день, вибілюючої - не частіше 1 разу на тиждень.

Солодке не так шкідливо для зубів, як всі звикли думати. Від поїдання цукерок зуб не може зруйнуватися і почати хворіти. А ось якщо шоколад або шматочки печива будуть постійно забиватися в зуб, де є карієс, то дискомфорт забезпечений. Небезпечні для зубів і різкі зміни температур. Навіть в тому випадку, якщо ваші зуби не реагують болісно на гаряче і холодне, це не означає, що можна вживати продукти полярної температури один за одним.

Тим, чиї зуби в жалюгідному стані, також не варто впадати в паніку, адже протезування зубів спб - популярна послуга. Підібрати індивідуальний протез можна, орієнтуючись на будь-який бюджет.

Теги: здоров'я зубів, здорові зуби, зуби

Схожі статті