Розумова праця необхідний для виконання численних професійних завдань. Ефективність роботи людського мозку значно знижується в разі сильного стресу, хвороби або виснаження організму.
Зниження ефективності розумової праці безпосередньо залежить від самопочуття людини. Сучасні підприємства приділяють увагу організації відпочинку для працівників саме через сильного виснаження останніх.
Як роботодавець може поліпшити ефективність розумової праці працівників?
Низька ефективність роботи часто пов'язана із захворюваннями, величезними емоційними і фізичними навантаженнями. Завданням роботодавця є надання гідної компенсації або усунення всіх негативних факторів, що впливають на співробітника.
Для поліпшення ефективності розумової праці працівника підприємство може:
1. Регулювати тривалість роботи. В ідеалі робочий день не повинен перевищувати 8 годин, але деякі організації допускають зміни по 10-12 годин. За все понаднормові години роботодавець повинен доплачувати співробітнику і надавати додатковий час для відпочинку;
2. Створити оптимальні умови для праці. Існують стандарти організації робочого місця, які повинні бути впроваджені на підприємстві. Санітарно-гігієнічні умови праці завжди враховуються роботодавцем. За роботу в небезпечних умовах співробітники можуть отримувати додаткову оплату, безкоштовну медичну допомогу і можливість раніше вийти на пенсію;
3. Забезпечити відмінне медичне та санаторно-курортне обслуговування. Підприємства зобов'язані ініціювати і оплачувати регулярні медичні огляди працівників. Медичне страхування також забезпечується роботодавцем. Багато компаній надають працівникам можливість відпочивати в санаторіях.
Як працівник самостійно може поліпшити ефективність розумової праці?
Підвищити ефективність розумової праці можна самостійно, але для цього необхідно уважно стежити за станом свого здоров'я. Симптоми перевтоми є першим дзвіночком, що свідчить про необхідність змінити свій спосіб життя.
Мексидол поєднується з усіма препаратами для лікування соматичних захворювань. Він рекомендований для профілактики проблем з розумовою працею під впливом екстремальних умов праці.
Останні медичні статті Всі статті