Досягаючи віку трьох років, дитина набуває певні навички, риси, звички. Не минає без змін і формування всіх життєво важливих систем. Певну нішу займає становлення імунної системи малюка. Але не у всіх вона ідеальна. Саме в 3 роки багато хлопці починають постійно хворіти. Що викликає особливе занепокоєння у батьків. Як підвищити імунітет дитини? 3 роки - це один з важливих етапів в житті малюка і мами. Не хотілося б пропустити цікаве і нове.
Дитині 3 роки? Йдемо в садок
На сьогоднішній день дітки починають відвідувати перше дитяче установа тільки в три роки. Цей вік стає переломним і для мами, і для малюка. Дитині в 3 роки необхідно звикнути до нового оточення, навчитися жити без мами протягом дня. У багатьох діток це викликає стрес. Активні, товариські дівчатка і хлопчики швидко адаптуються до нових умов, знаходять друзів, відчувають себе комфортно. Але є діти 3 років, яким чуже невідоме, вони не вміють підлаштовуватися під нові обставини.
Виникають капризи, довгий розставання з батьками вранці. Протягом дня малюк тільки чекає приходу мами. Постійно присутній знервований стан, яке ослаблює імунітет дитині. 3 роки пов'язані не тільки з емоційними змінами, але і в плані контактів.
Якщо до відвідування дитячого садка дочка або син знаходилися тільки в колі сім'ї або декількох знайомих однолітків, то тепер колектив став великим. Можливостей зіткнутися з новими вірусами, бактеріями, невідомими організму до цього часу, стає більше.
- Тактильні контакти виникають в групі, на ігровому майданчику.
- Малюки емоційні і висловлюють це вигуками, криками, плачем.
- При цьому може бути рясне виділення слини, в якій міститься індивідуальна флора.
Так по повітрю або через дотики діти обмінюються мікробами і бактеріями, що може спровокувати захворювання. Тому в перший рік відвідування дитячого закладу виникають знайомі ситуації - дитина починає часто хворіти, чіпляючи все підряд:
Перелік може бути досить довгим, все залежить від сприйнятливості малюка і того, наскільки міцний імунітет дитини в 3 роки.
Бувають індивідуальні випадки, коли з'являються більш серйозні проблеми зі здоров'ям, що переходять в хронічний стан. Це може бути обумовлено раціоном в садку. Незважаючи на те що дошкільний харчування розробляється дієтологами і технологами дитячого харчування, багато дітей не адаптовані під такий раціон або просто відмовляються вживати каші, супи, запіканки.
Якщо проблеми, перераховані вище, мають до вас ставлення, то варто подумати про те як підвищити імунітет дитини. 3 роки може стати відправною точкою для активної і масштабної роботи.
З чого почати, якщо дитині три роки?
Питання здоров'я, підвищення імунітету дитині в 3 роки або іншому віці повинен бути розглянутий з різних позицій. Не можна слідувати припущеннями або порадами друзів і знайомих. Нехай їх досвід не буде для вас прикладом. Діти різні і рішення теж повинні бути індивідуальними. Рада може дати тільки фахівець, який займається питаннями дитячого здоров'я.
Перший крок
З'ясовуємо причини частих хвороб у сина або дочки. Можливо, що ослаблений імунітет тут ні при чому.
На дитину трьох років, який дуже активний, повинна бути комфортний одяг. Не варто надягати сто одежинок з товстих матеріалів, що мають багато шарів. Одягайте трьохлітку за своїми відчуттями. В якому одязі комфортно мамі чи татові, дитині 3 років буде більш зручно і корисно. Хворіють хлопчики і дівчатка від надмірної пітливості під час ігор. Будь протяг може бути небезпечний.
У теплі повинні залишатися ноги, які вимагають зручною, натуральної взуття. Якщо ноги замерзли - соплі і кашель стануть результатом прогулянки.
Другий крок як підвищити імунітет в три роки
Саме алергія не дозволяє організму реагувати на проникнення вірусів і бактерій належним чином. Сили кинуті на алергічний симптом, який системою сприймається як «ворог».
третій крок
Виключивши зовнішні причини, що створюють умови для частих хвороб, необхідно відправитися до лікаря. Не можна використовувати препарати, що підвищують імунітет. без призначення лікаря. Вони використовуються тільки в ситуаціях, коли у дитини виявлено імунодефіцит, тому що іншим методом підвищити імунітет дитині не вийде.
Пройшовши повний комплекс медичного обстеження з виявлення збоїв в роботі імунної системи, буде отримано точний результат. Тоді лікар-імунолог призначає лікування відповідно до діагнозом. У кожному разі індивідуальний підхід.
четвертий крок
Дотримання рекомендацій лікаря.
Алгоритми підвищення імунітету у дитини трьох років
Імунітет будь-якої людини повинен працювати на 100%, щоб життя було повноцінним. Але в умовах сучасної екології, прискореного темпу повсякденності, постійної фізичної і емоційної завантаженості цей рівень поступово знижується.
Маленькі діти більше схильні до таких спадів, ніж доросла людина. Це пов'язано зі специфікою постійних змін в зростанні і розвитку нової особистості. Імунна система сформована не до кінця, тому що незакінчений період формування організму. Отримавши хороший генетичний фонд від мами з татом, правильне харчування і догляд, імунітет дитини до 3 років досить міцний. Такі діти потребують тільки в турботі батьків і забезпеченні можливостей профілактики імунітету.
Крихітці досить підібрати вітаміни, організувати басейн або інші процедури загартовування. Збережіть колишній режим, якщо хвороби у дитини носять тимчасовий характер. Вважається нормою, коли хлопці чи дівчата в 3 роки хворіють до шести разів на рік.
Імунітет тільки почав слабшати
Як підвищити імунітет дитини в 3 роки, якщо обстеження вказали на невеликий відсоток його ослаблення? Така ситуація найпопулярніша.
- Не потрібно серйозних препаратів.
- Можна зупинитися на народні методи підвищення, які не матимуть побічних наслідків, тому що є натуральним засобом. Можна вивчити кілька рецептів народних зборів. настоянок, морсів, що зміцнюють імунітет дитини.
Важливо. Вибираючи народну медицину, вивчіть інформацію про кожну рослину і продукті, що входять в рецепт. Багато трави, бджолина продукція можуть викликати алергію у дитини. 3 роки - це вік нових відкриттів, тому що немає можливості знати точно, що підходить організму.
У серію народних методів для підвищення імунітету входять не тільки продукти або фітотерапія, а й лазневі процедури з віником і ефірними маслами.
Запасіться терпінням - народні методи вимагають часу, щоб підвищити імунітет дитині в будь-якому віці.
У комплексі з народними засобами підберіть вітамінний комплекс, який бажано давати дитині 3 років в осінньо-весняний сезон. В цей час мало сонця, фрукти і овочі не містять достатньої кількості елементів. Готові комплекси дозволять уникнути дефіциту.
Імунітет реагує на 50%
В цьому випадку вітамінів і бабусиних рецептів для підвищення імунітету у дитини в 3 роки буде недостатньо.
Лікар пропонує додати препарати, що підвищують захисну реакцію організму.
Важливо. Імуномодулятори не можна купувати без рекомендації лікаря. Деякі препарати мають сильну дію, їх використовують тільки при серйозних проблемах, які називаються імунодефіцитом.
Більш повну інформацію про всі види засобів і їх ефективності можна дізнатися в окремій рубриці.
Захворювання імунної системи вроджені та набуті
Іноді потрібно більше часу для отримання ефективної інформації як підвищити імунітет дитини. В 3 роки можуть проявитися проблеми, які приховано розвивалися в організмі.
Іноді після обстеження можна почути вердикт лікаря, який вказує на захворювання імунної системи, коли дитина не має взагалі здатності боротися з будь-якими вірусами, бактеріями. Навіть найлегша хвороба може переходити в хронічну. Процес одужання тривалий, іноді з новими фазами загострення. Дитина стає тепличним рослиною, якому небезпечний світ навколо.
При будь-яких видах імунодефіциту дитину ставлять на облік і ведуть ретельний контроль. Проводиться комплексне лікування, де основними засобами стають імуномодулятори.
Одним з таких видів збою захисної системи може стати захворювання під назвою мононуклеоз. У дитини не спостерігаються специфічні зовнішні зміни, але будь-який нежить провокує низку ускладнень, коли немає можливості вилікуватися без використання сильних антибіотиків останнього покоління. Одночасно послаблюються кілька систем організму:
Уразливі і окремі органи, які виявилися слабким місцем під час захворювання.
- препарати, що підвищують імунітет дитини;
- загальнозміцнюючі або індивідуальні вітаміни;
- апаратне лікування;
- пробіотики, пребіотики;
- гомеопатія.
Важливо. Не можна займатися самолікуванням при захворюваннях захисної системи, тому що може настати погіршення і час буде згаяно. У деяких випадках дітей поміщають в лікувальний заклад або санаторій.
Щоб уникнути збоїв в формуванні захисної реакції організму у доньки чи сина, варто подбати про їхнє здоров'я з перших днів життя. Тоді не доведеться шукати допомоги в тому, як підвищити імунітет дитини. 3 роки - це час, коли малюк повинен пізнавати новий світ, але не з вікна будинку або лікарні, а в колі однолітків.
Схожі записи:
