Як підвищити сексуальне бажання?
Іноді кращим способом в лікуванні зниженого лібідо є рішення явних проблем з партнером, в тому числі вирішення конфліктних ситуацій, таких як боротьба за владу, приховані образи, критика і інші міжособистісні проблеми, які виступають бар'єром еротичного інтересу.
Депресія є важливою причиною зниженого бажання у чоловіків і жінок, тому лікування депресії стане важливим кроком на шляху до вирішення проблем з бажанням. В даному випадку методи психологічного лікування, наприклад, когнітивно-поведінкова терапія, будуть більш ефективні, в порівнянні з фармакологічними методами, оскільки більшість психоактивних речовин, що входять в препарати по купірування депресії, знижують лібідо.
Варто враховувати, що чарівної таблетки для відновлення сексуального бажання у жінок, не існує, і, ймовірно, не буде. Можливо, найбільш ефективним способом є проведення навчання чоловіки і жінки того, як влаштована природа жіночої сексуальності і збудження. Успішне лікування зниження лібідо у жінок залежить також від розвитку тілесної чутливості поряд з психологічним збудженням.
Зниження рівня тестостерону може істотно вплинути на сексуальне бажання у чоловіків, особливо з віком, тому гормональне лікування тестостероном допоможе відновити бажання.
Сподобався пост? Підтримай журнал "Психологія Сегодня", натисни:
Сподобався пост? Підтримай журнал "Психологія Сегодня", натисни:
Читати по темі:
Психолог Михайло Лабковской: «Що зі мною не так? Чому в стосунках у мене повний жах або повне зеро? Стільки разів зав'язувалося, з'являлася впевненість - ось воно! Зустрічі, дзвінки, зближення, секс і ... все в порядку спадання - охолодження, роздратування, сварки, розставання. Раз за разом. Що робити?"
Практикуючий психолог Сергій Мучкін: "Одна літня леді - вкрай образилася і образилася на те, як якийсь літній джентльмен, після декількох побачень і проведеного разом уїк-енду сказав їй, що вона його" не порушує ". Я можу зрозуміти її почуття. Її злість, хоч вона про це і не говорить, її образу. і все інші почуття. Єдине, чого я не можу зрозуміти це - У ЧОМУ ВІН ВИНЕН? "
Психолог Михайло Лабковской: "Деякі одружуються, вже знаючи, що в сексі вони не співпали: що хочуть від цієї справи абсолютно різного і дати цього один одному точно не можуть. І при цьому все одно одружуються! Думають, для створення сім'ї є підстави вагоміші, ніж радості плотських утіх, такі як - духовна спорідненість, спільні інтереси, що збігаються смаки і спільні цілі ... «Ми обидва хочемо завести малюка» і, врешті-решт, «нам так весело разом» - стверджують вони і біжать в ЗАГС " .
Клінічний психолог Юлія Лапіна: «Мало нам сьогодні голоси з пуританського минулого, мало голосу з глянцевого сьогодення, тепер ще є і медичний голос - з усіма його діагнозами, нормами, патологіями і жахнувшись обивателями, засипати питаннями фахівців« а 10 хвилин статевий акт - це нормально або я псих? »,« а між мною і чоловіком вже три місяці немає сексу, це відхилення? »,« я не кожен раз під час сексу відчуваю оргазм, мені вже пора госпіталізуватися »?