Часто осінь називають найсумнішим порою року. Промчало яскраве і багате на події літо. Пішли дощі, початок помітно холоднішати. І ось вже зовсім нічого не хочеться. Лише загорнутися в плед і хандрити. Так справа не піде. Обов'язково побалуйте себе в осінній вікенд! Ось лише кілька простих ідей.
1. Почніть ранок з прогулянки. Примусьте себе вилізти з теплого ліжка, одягнути щось тепліше і вийти в пустельний суботній парк вранці. Це обов'язково підбадьорить і підвищить життєвий тонус. Якщо на прогулянку ви вийдіть всією сім'єю, то це може вийде дуже веселий захід. Зробіть Селфі серед осіннього листопаду, дурійте і радійте разом з дітьми.
2. Подаруйте собі СПА. Якщо хочеться втекти від сімейних турбот, кращого способу розслабитися просто не знайти. Відновіть свої життєві сили, знайдіть гармонію і спокій за допомогою доглядають і омолоджуючих процедур. Ідеальним варіантом стане відпочинок в СПА-готелі. Так в Підмосков'ї є спеціально призначений для такого релаксу еко-готель "Ліпота". Тут ви зможете насолодитися заміської природою, а заодно відвідати косметолога, масажиста, погрітися в сауні або поплавати в басейні. Після такого відпочинку осіння хандра відступити абсолютно точно!
3. Шопінг. Яка ж дівчина не любить пройтися по магазинах. Нехай навіть грошей зовсім обмаль. Не обов'язково ж здійснювати покупки. Поки можна приміряти все сподобалося, неквапливо випити кави в фудкорт зоні.
4. Зустрітися нарешті з подругами. Як же здорово іноді посидіти в кафе і всмак наговорити з подругами. Чомусь ніж старше ми стаємо, тим рідше відбуваються такі зустрічі. Осінь - саме час влаштувати невеликий сабантуй.
5. Побачення з чоловіком. У суєті буднів часто забувається романтика, яка була колись у відносинах з чоловіком. Її необхідно оновлювати. Попросіть бабусю або подругу посидіти з дітьми. Якщо немає бажаючих, найміть няню на пару-трійку годин. І влаштуйте романтик, як це бувало раніше. Напевно, це побачення піде на користь вам обом.
6. Хобі. Ви давно не в'язали (пекли, малювали)? Чому б не посвітити улюбленому заняттю всього один вихідний. Домашня рутина, як відомо, не вовк - в ліс не втече. Іноді треба філософськи віднестися до пилу, що накопичився і просто порадувати себе.
7. Просто побездельничать. Так! Іноді організму просто необхідно взяти паузу. Валятися в ліжку, перегляньте улюблений серіал або перечитайте книгу, замовте що-небудь в ресторані доставки. І розслабляйтеся. На це вони і вихідні.
Обов'язково балуйте себе! І щасливою ВАМ осені!
Читайте також:
Лікуємо стоматит в домашніх умовах
Чи потрібні людині зуби мудрості?
Холодні руки: норма або симптом хвороби?