Як побороти лінь

ЯК ПОБОРОТИ ЛІНЬ. 10 ПРОСТИХ СПОСОБІВ

1. Зарядка вранці І КОНТРАСТНИЙ ДУШ.

Ніякі способи не можуть працювати нормально, якщо не зроблені основні, фундаментальні речі - це зарядка і контрастний душ після сну. Ті, хто робить зарядку щодня, знають, що в наступні кілька годин вони заряджені на 100%, і всі справи робляться без проблем. Є ще один не маловажний плюс зарядки - вона скорочує сон людини в середньому на 2 години. Витративши на зарядку 30 хвилин - ти додаси до свого життя 1 година 30 хвилин ЩОДЕННО. А за цей час можна непогано відпочити, або заробити додаткові гроші. Душ приймати теж обов'язково. По-перше, це гігієна, ну а по-друге, свіжість думки нікому не заважала досі.

2. З монотонної роботи НА БУДЬ-ЯКУ ІНШУ.

Багато хто знає визначення слова «бажання", але мало хто знає, як викликати у себе бажання робити якусь дію. Бувають випадки, що необхідно зробити дуже велику монотонну роботу (наприклад, чистка посилальної бази). Багато лінуються і відкладають цю справу до останнього моменту, хтось, скриплячи зубами, приймається за справу, а робота не йде! Однак найкращий спосіб робити перерву в 20 хвилин під час монотонної роботи і відключатися на інша справа (відповісти на важливі посилання, подзвонити клієнтові і т.п.). Після знову включиться в роботу. Спосіб ефективний, найголовніше почати цю монотонну роботу.

Як побороти лінь
3. Перерва КОЖНІ 20 ХВИЛИН.

4. ЯКЩО НЕ ХОЧЕШ ПРАЦЮВАТИ - приберіть РОБОЧЕ МІСЦЕ.

Якщо не можеш почати працювати, то хоча б прибери робоче місце, а після цього з'явиться бажання взятися за що-небудь інше.

5. ДОТРИМАННЯ ПРИНЦИПІВ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ.

Про це написано достатньо багато, якщо хто не знає що це таке, прочитайте книгу Гліба Архангельського «Тайм-драйв" (книга стоїть). Я особисто практично принцип тайм-менеджменту останнім часом не дотримуюся, бо останнім часом не можу передбачити, що може трапитися в найближчу годину.

Як побороти лінь
6. Забудь ПРО ВСЕ, І просто полежіть.

7. ЗРОБИВ ВАЖКЕ ДЕЛО - нагороди СЕБЕ.

Після великих і трудомістких робіт можна себе винагородити (купити собі шоколадку, гаджет або новий автомобіль). Величина подарунка залежить від того праці, який ти вклав у виконання справи.

8. ЗАНАДТО ВЕЛИКЕ СПРАВА? Розбити на частини.

За прикладом далеко ходити не треба. Я зараз пишу дипломний проект, з початку навчального року пройшло півмісяця, а я вже написав близько 5-10% дипломної роботи. Просто я роблю все по черговості, сьогодні написати про це, завтра про це, переробити той текст наступного вівторка і т.п.

9. Забрати ВСЯК СМІТТЯ ІЗ СВОГО ЖИТТЯ.

Зробив діло - прочитав який-небудь блог і т.д.

10. ПОСТАВИТИ СЕБЕ МЕТА.

Так, саме так. Візьми листок і напиши: «Я сьогодні зроблю технічне завдання на на сайт про фіолетові унітазах!". І просто починай це робити.

Способів боротьби з лінню дуже багато, ось тільки не багато хто з нас розуміють визначення слова ліні. Людина не може без роботи, а замість нормальної роботи ми пропонуємо своєму організму якийсь шлак - походити по сайтам, почитати книгу, погратися в іграшку. Вибирай, або ти будеш гратися в іграшку, або заробиш за цей час зайву сотню баксів.

Сподобалося це:

Схожі статті